産後の裂肛の原因は何ですか？ 復元する方法は？
2022-04-12
女性は出産後に産後の便秘になりやすく、産後の便秘は産後の裂肛に簡単につながる可能性があります。 産後の裂肛は母親に激しい痛みと不快感をもたらし、非常に痛みを伴います。産後の裂肛が時間内に制御できない場合、母親はまた、監禁中に不快感と不快感を感じるでしょう。 それで、産後の裂肛の原因は何ですか？ 産後の裂肛から回復する方法は？ 見てみましょう。
裂肛のある10人の患者では、裂肛の半分以上が母親に発生しています。 なぜ私の母は裂肛がたくさんあるのですか？ 長年の経験に基づいて、以下の理由が要約されています。
理由1：女性の膣が肛門に非常に近いため、ほとんどの母親は自然に出産します。 経膣分娩中の過度の力は、膣周辺の会陰粘膜に負担をかけやすくなり、後の段階で裂肛につながりやすくなります。
理由2：子供を持つことは、女性の活力を損なうプロセスです。 活力の低下は、産後の免疫力が低下することを意味します。 すべての女性は出産後に監禁されるべきです。そうすることで、彼女は監禁によって徐々に体を回復し、凝固と回復の目的を達成することができます。 監禁中、ほとんどの母親は、カメのスープ、ハトのスープ、ナマコ、アワビ、鳥の巣、フカヒレ、その他の裂肛の重要な原因である温かい食べ物など、栄養価の高い温かい食べ物を食べます。 体質が弱いと裂肛が発生しやすく、現時点では温かい食べ物を食べるには遅すぎるため、裂肛が発生する可能性が高くなります。 したがって、母親の裂肛の最も一般的な発生は、監禁期間です。
理由3：多くの母親または妊娠後期には、便秘などの不規則な排便、さらには頻繁な排便が発生します。 第三学期になると、食物の量が大幅に増加し、食物をタイムリーかつ効果的に消化することができなくなります。 また、母体の内分泌の変化により、妊娠後期から産後まで便秘が多く、便秘と同時に母体が特に弱いため、産後裂肛を引き起こす可能性が高くなります。
理由4：この要因は主な要因ではありませんが、間接的な影響要因でもあります。 多くの母親は、出産後に時々便を拾い、排尿し、母乳で育てる必要があり、それは母親の睡眠の質に影響を及ぼします。 子供を連れてくるのは非常に難しく、特に子供は夜に理由もなく泣きます。母親の中にはイライラしやすい人もいれば、怒ったり、痔核や裂肛を持っている人もいます。 だからそれも要因です。
産後の裂肛から回復する方法
裂肛は、特に産後の女性では非常に一般的な状態です。 母親が産後の裂肛になりやすい理由は、出産時の肛門に関連する膣の拡張と裂傷だけでなく、主に便秘のためでもあります。 調査データによると、産後の妊婦の76.4％が産後の便秘を患っており、70.6％が産後の裂肛を患っています。
一方では、母親の便秘は、出産後の長期のベッド休息、活動の低下、排便の遅延、そして同時に、妊娠中の腹壁の拡張、産後の腹壁の弛緩と衰弱、および腹壁の圧力の低下によって引き起こされます。腸の内容物を腸腔内で容易に停滞させ、排出しにくくします。 一方で、出産後の適切な食事の欠如、洗練された食品の食べ過ぎ、野菜、果物、その他の繊維が豊富な食品を食べない、またはめったに食べないことがより重要であり、一部の人々は水をあまり飲まないため、必然的に便秘になり、分娩後に誘発します。肛門の裂け目。
産後の裂肛の主な症状は、排便後の痛みです。 重症の場合、排便後数時間は痛みが続き、患者は排便を恐れます。 その結果、便は腸管腔内でより長く乾燥したままになり、次の排便は痛みを伴い、悪循環を引き起こします。 ひどく惨めです。
したがって、女性は産後の裂肛の問題に注意を払う必要があります。 まず、妊娠中はできるだけ多くの活動に参加するように注意し、（活動に禁忌がない限り）通常は一日中安静にせず、妊娠中は医師の指導の下で適切に運動してください。 さらに重要なのは、鶏肉、肉、魚、卵などの食べ物に加えて、野菜、果物、全粒穀物、豆とその製品、サツマイモなどを食べることです。 より多くの水を飲むために、より多くのスープを飲み、体を水分補給してください。もちろん、辛い温かい食べ物は食べてはいけません。 これにより、産後の裂肛の発生を効果的に防ぐことができます。
裂肛を治す方法
方法1：より多くの水を飲む
これは、便秘、特に朝起きた後の最初のコップ一杯の水を確保するための前提条件です。裂肛の患者は、食べる量を減らすことができますが、飲む水を減らすことはできません。 食事の前後に、沸騰したお湯、軽い塩水、蜂蜜の水、スープをもっと飲みましょう。 裂肛の痛みを悪化させる可能性のあるお茶や飲み物を飲みすぎないでください。
方法2：粗繊維を多く含む食品をもっと食べる
新鮮な野菜、果物、サツマイモ、シリアル、トウモロコシなど。 粗繊維食品は、便を柔らかくし、結腸の蠕動を刺激し、排便を遅らせることができます。
方法3：肛門収縮をさらに行う
肛門の収縮は肛門挙筋と呼ばれます。 血液循環を改善し、肛門括約筋機能を改善し、肛門弛緩を防ぎ、血液循環を改善し、肛門括約筋機能を改善し、肛門疾患抵抗性を高める。
方法4：運動を強化する
体操、ジョギングなどの定期的な運動は、血液循環を促進し、胃腸の運動を促進し、骨盤腔を改善し、便秘の痛みを和らげます。
裂肛のある10人の患者では、裂肛の半分以上が母親に発生しています。 なぜ私の母は裂肛がたくさんあるのですか？ 長年の経験に基づいて、以下の理由が要約されています。
理由1：女性の膣が肛門に非常に近いため、ほとんどの母親は自然に出産します。 経膣分娩中の過度の力は、膣周辺の会陰粘膜に負担をかけやすくなり、後の段階で裂肛につながりやすくなります。
理由2：子供を持つことは、女性の活力を損なうプロセスです。 活力の低下は、産後の免疫力が低下することを意味します。 すべての女性は出産後に監禁されるべきです。そうすることで、彼女は監禁によって徐々に体を回復し、凝固と回復の目的を達成することができます。 監禁中、ほとんどの母親は、カメのスープ、ハトのスープ、ナマコ、アワビ、鳥の巣、フカヒレ、その他の裂肛の重要な原因である温かい食べ物など、栄養価の高い温かい食べ物を食べます。 体質が弱いと裂肛が発生しやすく、現時点では温かい食べ物を食べるには遅すぎるため、裂肛が発生する可能性が高くなります。 したがって、母親の裂肛の最も一般的な発生は、監禁期間です。
理由3：多くの母親または妊娠後期には、便秘などの不規則な排便、さらには頻繁な排便が発生します。 第三学期になると、食物の量が大幅に増加し、食物をタイムリーかつ効果的に消化することができなくなります。 また、母体の内分泌の変化により、妊娠後期から産後まで便秘が多く、便秘と同時に母体が特に弱いため、産後裂肛を引き起こす可能性が高くなります。
理由4：この要因は主な要因ではありませんが、間接的な影響要因でもあります。 多くの母親は、出産後に時々便を拾い、排尿し、母乳で育てる必要があり、それは母親の睡眠の質に影響を及ぼします。 子供を連れてくるのは非常に難しく、特に子供は夜に理由もなく泣きます。母親の中にはイライラしやすい人もいれば、怒ったり、痔核や裂肛を持っている人もいます。 だからそれも要因です。
産後の裂肛から回復する方法
裂肛は、特に産後の女性では非常に一般的な状態です。 母親が産後の裂肛になりやすい理由は、出産時の肛門に関連する膣の拡張と裂傷だけでなく、主に便秘のためでもあります。 調査データによると、産後の妊婦の76.4％が産後の便秘を患っており、70.6％が産後の裂肛を患っています。
一方では、母親の便秘は、出産後の長期のベッド休息、活動の低下、排便の遅延、そして同時に、妊娠中の腹壁の拡張、産後の腹壁の弛緩と衰弱、および腹壁の圧力の低下によって引き起こされます。腸の内容物を腸腔内で容易に停滞させ、排出しにくくします。 一方で、出産後の適切な食事の欠如、洗練された食品の食べ過ぎ、野菜、果物、その他の繊維が豊富な食品を食べない、またはめったに食べないことがより重要であり、一部の人々は水をあまり飲まないため、必然的に便秘になり、分娩後に誘発します。肛門の裂け目。
産後の裂肛の主な症状は、排便後の痛みです。 重症の場合、排便後数時間は痛みが続き、患者は排便を恐れます。 その結果、便は腸管腔内でより長く乾燥したままになり、次の排便は痛みを伴い、悪循環を引き起こします。 ひどく惨めです。
したがって、女性は産後の裂肛の問題に注意を払う必要があります。 まず、妊娠中はできるだけ多くの活動に参加するように注意し、（活動に禁忌がない限り）通常は一日中安静にせず、妊娠中は医師の指導の下で適切に運動してください。 さらに重要なのは、鶏肉、肉、魚、卵などの食べ物に加えて、野菜、果物、全粒穀物、豆とその製品、サツマイモなどを食べることです。 より多くの水を飲むために、より多くのスープを飲み、体を水分補給してください。もちろん、辛い温かい食べ物は食べてはいけません。 これにより、産後の裂肛の発生を効果的に防ぐことができます。
裂肛を治す方法
方法1：より多くの水を飲む
これは、便秘、特に朝起きた後の最初のコップ一杯の水を確保するための前提条件です。裂肛の患者は、食べる量を減らすことができますが、飲む水を減らすことはできません。 食事の前後に、沸騰したお湯、軽い塩水、蜂蜜の水、スープをもっと飲みましょう。 裂肛の痛みを悪化させる可能性のあるお茶や飲み物を飲みすぎないでください。
方法2：粗繊維を多く含む食品をもっと食べる
新鮮な野菜、果物、サツマイモ、シリアル、トウモロコシなど。 粗繊維食品は、便を柔らかくし、結腸の蠕動を刺激し、排便を遅らせることができます。
方法3：肛門収縮をさらに行う
肛門の収縮は肛門挙筋と呼ばれます。 血液循環を改善し、肛門括約筋機能を改善し、肛門弛緩を防ぎ、血液循環を改善し、肛門括約筋機能を改善し、肛門疾患抵抗性を高める。
方法4：運動を強化する
体操、ジョギングなどの定期的な運動は、血液循環を促進し、胃腸の運動を促進し、骨盤腔を改善し、便秘の痛みを和らげます。
