妊娠中も働き続けたいですか?妊娠中の働き方のメリット

2022-04-10

妊娠中、多くの妊婦は非常に難しい質問に遭遇します:私は妊娠中も働き続けるべきですか? 仕事を主張することは妊娠の負担を増やすでしょうか? では、どのような妊婦が妊娠中も働き続けるのに適していないのでしょうか? 妊娠中に働くことの利点は何ですか? 本日は、妊婦さんへのアドバイスをさせていただきますので、読んだ後の刺激を受け、不安を解消し、妊娠中の気分を良くしていただければ幸いです。

働き続けるかどうかを決める前に性格を評価してください
第一に、妊娠中の母親は、仕事に行くか辞めるかを決める前に、自分の性格を評価するのがよいでしょう。
最初の3か月が健康で、仕事が重要である場合、あなたは幸せに働く妊婦になることができ、体が許せば、出産前の期間まで出産休暇を取ることができます。
しかし、お母さんが静かになりたい、人との付き合いが苦手、仕事のプレッシャーが大きい、気分が悪いなどの場合は、現時点では妊娠中の仕事には向いていません。家族と辞任について話し合うことができます。
妊娠中に働くことを主張するかどうかは、特定の状況によって異なりますが、通常の労働状態は妊娠中の母親にとって有益であるため、一般的に、妊娠中の母親が仕事に行くことができる場合、彼女は妊娠中に働くことを主張する必要があると考えています。有害です。
妊娠中に働くことの利点
あなたのために妊娠中に働くことの利点を分析しましょう:
妊娠中に働くことの利点1:注意散漫
通常の労働状態は、妊娠中の母親が毎日何かをすることを確実にすることができます。 いきなり出勤した人が家にいるだけだと、テレビを見たり、携帯電話で遊んだり、たまに外出して物を買いに行ったりする可能性が高いと考えられます。 しかし、人々が何もすることがないとき、気難しいことは簡単です。 たとえば、妊娠中の母親は、何もすることがないときにインターネット上のいくつかの投稿を読むことがよくあります。「良いものは消えない、悪いものは千マイル移動する」ということわざにあるように、受け取る情報はより否定的なものになる可能性があります情報。 しかし、オンラインで検索すればするほど、これらのことの真実を知らないため、神経質になり、考えすぎて感情に影響を及ぼし始めます。 また、多くの母親は、不機嫌さのために父親と議論したり、義母と仲良くしたりします。
ですから、仕事に行くことで、妊娠中の母親が気を散らしたり、自分の何が悪いのか、夫が何をしているのか、赤ちゃんがどのように見えるのかなどを考えるのをやめることができます。また、悲しみの症状を軽減することもできます。
妊娠中に働くことの利点2:外界への曝露の可能性を高める
妊娠中の母親は同僚と接し、職場で絶えずコミュニケーションを取ります。これは実際には一種の出生前教育です。 良好な対人関係は心身の健康に良いので、そこにいた女性の同僚は妊娠中の母親に多くの育児経験を提供し、妊娠中や出産中に直面することを事前に知っています。 これらの親密な体験は、母親や義理の母親が自宅で教えるよりもはるかに科学的で客観的です。
妊娠中に働くことの利点3:毎日の運動を保証する
さらに、仕事に行くことで、妊娠中の母親が毎日十分な運動を維持できるようにすることもできます。 毎日家にいる妊婦の中には、いつも便秘になっていると不平を言う人もいます。 便秘は妊娠中の一般的な不快感ですが、ホルモンレベルの変化に関連しており、自宅で仕事を辞めた妊婦は毎日のエネルギー消費量が少なく、食生活の乱れや活動の低下により便秘が悪化する可能性があります。 ですから、妊娠中の母親は、可能な限り元の生活と労働条件を維持するように努めることをお勧めします。

どのような妊婦が仕事を続けるのに適していないのですか?
妊娠中に働くことには多くの利点がありますが、例外があります。 たとえば、多くの精神的ストレスにさらされている人、常に会議に参加している人、常にパフォーマンスを求めている人、危険な作業環境で放射線、熱、ほこり、化学物質にさらされる可能性がある人、長時間の立ち仕事が必要な人、または大都市で通勤します。 時間が長すぎる場合や、地下鉄などの通勤に不便な場合は、窒息したり、混雑したりすることがよくあります。
現時点では、妊娠中の母親は休暇を取るか、職場環境を変える必要があるかもしれません。 産科検査中に以下の問題を抱えている妊婦は、適切に働くことができないことに注意する価値があります。たとえば、重度の心臓と腎臓の病気がある場合、前置胎盤または低位胎盤は、複数の流産を経験しています。早産、流産や早産のリスクがある、出血していてさまざまな症状が出ているため、家で休むために仕事を休む必要があるかもしれません。
リマインダー:妊娠中の母親は、仕事や生活の中でストレスを適切に減らす必要があります
最後に、私はすべての母親に、妊娠中の仕事量が重い肉体労働やストレスの多い精神的労働を含めて特に重い場合、それは赤ちゃんの成長に影響を与えることを思い出させます。 また、ストレスが多すぎると早産につながる可能性があります。早産は、一部は感染症に関連し、一部はストレスに関連しています。 したがって、臨床的には、早産や頻繁な子宮収縮の病歴のある妊婦は、仕事や生活のストレスを適切に軽減する必要があることをお勧めします。

妊娠中の女性には希望がないわけではなく、職場で一生懸命働いている妊娠中の母親はまだ数え切れないほどいます。 彼らはまた、将来のために、彼ら自身のために、そして子宮の中の胎児のために一生懸命働いています! もちろん、妊娠中の母親が家で休んでいるのかもしれないので、このつかの間の年を使って、あなた自身のユニークな妊娠の思い出を作り、チャンスをつかむべきです。 妊娠中の母親は一生懸命働いています! 来て!