妊娠後期の病気に対する予防措置

妊娠後期の症状1：腹痛。 一般的に、未熟児は通常、腹痛などのさまざまな手段を通じて事前に骨盤に入る信号を送信するため、妊娠後期の重度の腹痛は早産の兆候である可能性があります。 この場合、妊婦はすぐに病院に行って診察を受ける必要があります。

第3トリメスター症状2：浮腫。 生理的浮腫は胎児に悪影響を与えることはなく、出産後はゆっくりと治癒するため、妊婦はあまり心配する必要はありません。 塩辛く、消化されにくく、ガスが発生しやすい食品は避けてください。 長時間座ったり立ったりすることは避けてください。適度な運動をすることで浮腫を減らすこともできます。

第3トリメスター症状3：膣分泌物の増加。 通常の状況下では、妊娠37週で、母親の腹部の胎児の位置は低下し続け、下腹部は腫れ、不規則な子宮収縮の頻度が増加します。 妊娠中の母親は常にトイレに行きたがり、便の頻度が増え、膣分泌物が増えます。 理論的にはいつでも労働が発生する可能性があるため、体を清潔に保つように注意する必要があります。

第3トリメスター症状4：頻繁な胎児の動き。 妊娠後期の胎児の動きは、通常の状況では通常1時間に3回以上です。 12時間以内に30回以上胎児が動いたことは、胎児の状態が良好であることを示しています。 しかし、胎児の個人差が大きいため、12時間で約100回動く胎児もいます。20回未満は子宮内低酸素症を意味します。

第3トリメスター症状5：胎児の位置が正しくありません。 通常、前後頭位は医学的に正常胎児位と呼ばれます。 この胎児の位置は一般に比較的スムーズな分娩ですが、他のタイプの胎児の位置は異常な胎児の位置です。 出産予定日の1〜2週間前に胎児の位置が調整されていない場合、ほとんどの場合、産道が臍帯を圧迫して胎児の低酸素症を引き起こすのを防ぐために帝王切開を行う必要があります。

妊娠後期の介護に関する注意事項

注1：正しい動きの姿勢を維持してください。 毎日歩くときは、見上げて、背中をまっすぐにし、首をまっすぐにし、お腹を締め、全身のバランスを保ち、着実に歩きます。座るときは、背もたれがまっすぐな椅子（腰痛ではない）を使用するのが最適です。 ）、最初に背中をまっすぐに保ちます。脚の筋肉の力を使って体を支え、背中と腰が椅子の後ろに快適になり、足が地面に平らになるように、まっすぐに座ります。上半身を動かします。椅子の前に前に出て、手をテーブルに置き、足を使います。上半身の筋肉が体を支えて持ち上げ、背中が常にまっすぐになるようにして、前に傾いたり背中の筋肉を伸ばしたりしないようにします。立っているとき。 、背中を伸ばしてまっすぐにし、胎児の体重が太もも、お尻、腹部の筋肉に集中するようにし、これらの領域を支えて腰痛を防ぎます。

注2：正しい睡眠位置を維持してください。 睡眠姿勢は、特に妊娠後期に睡眠の質に影響を与えることがよくあります。子宮の肥大が下大静脈を圧迫し、睡眠の質と胎児の発育に影響を与えないように、長時間仰向けに寝ることは避けてください。左側に横臥するのは妊娠中の母親にとって最高の睡眠姿勢。 母親になるときは、腹筋の緊張を避けるために、動きをゆっくりと整然とさせる必要があります。 目を覚まして仰向けに寝ている場合は、まずベッドの上で体を横に向け、肩を前に傾け、膝を曲げ、ひじと腕で体を支え、ベッドの横に移動して起き上がる。