質問1：つわりはいつ始まりましたか？

つわりは人によって異なりますが、一般的に妊娠5週目頃から始まる妊娠初期に発生します。 特に朝晩は吐き気があり、理由もなく嘔吐したい。 症状は通常、妊娠3か月後に治まるか消えます。

質問2：つわりが発生するのはなぜですか？

つわりは、一般的に、妊娠初期に絨毛によって生成される絨毛性ゴナドトロピンと密接に関連しており、一般的に、妊娠が終了すると、つわりは消えます。 一部の妊娠中の母親の場合、つわりは消えずに悪化します。これは、心理的要因や過度の感情的緊張に関連していることがよくあります。

質問3：つわりを和らげる薬は何ですか？

つわりがひどい場合は、ビタミンB6とJianweixiaoshiの錠剤を経口摂取することができます。 ビタミンB6の推奨用量は1日あたり1.9ミリグラム（mg）です。 それが特に深刻な場合は、体にいくつかの栄養素を追加することができます。

質問4：つわりが重いほど、胎児は健康になります。 これは本当ですか？

「つわりが重いほど、赤ちゃんは健康になる」と言う人がいます。 空腹を吐いたお母さんもいましたが、このようにして生まれた赤ちゃんの方が健康だと思って、お年寄りはとても幸せでした。 実際、この主張の科学的根拠はありません。

妊娠中の母親が大量に嘔吐すると、体の栄養素の吸収に影響を及ぼし、胎児の成長が遅くなり、治療のために病院に行く必要があります。

質問5：つわりがひどい母親は、状況を見たり、時間内に治療を受けたりするために3か月間耐えるべきですか？

つわりがひどいのは、母親と胎児の両方にとって良くありません。 重度のつわりは妊娠悪阻と呼ばれる状態です。 主な症状は、食後または飲料水後の嘔吐です。 胆汁の分泌、血液、エネルギー不足、体重減少などが起こり、その後、母親の体や精神に深刻な影響を与えるため、上記の症状のある母親は時間内に病院に行く必要があります。

質問6：つわりがひどいということは、あなたが男の子を妊娠しているということですか？

つわりの重症度は、男の子や女の子がいることとはほとんど関係がなく、科学的な根拠もありません。 妊娠中の反応は個人の体質に関係しており、胎児の性別を特定することはできません。 ただし、双子を持っている場合は、シングルを持っている場合よりもつわりになりやすい可能性があります。

質問7：つわりが重いほど、子供は賢くなりますか？

子供がスマート染色体であるかどうか、遺伝子、妊娠中の子宮内環境、および産後教育は知的発達に影響を与えますが、つわりは胎児の知的発達に直接関係していません。

質問8：妊娠中につわりの反応がないか、つわりが短時間続く。 これは正常ですか？ 胎児に影響はありますか？

当然のことながら、強い嘔吐はありません。 妊娠反応が実際に始まっていない可能性があり、一部の妊婦はまったく強い嘔吐感を持っていません。 それは人によって異なりますが、これは正常なことです。 また、同じ人が最初の子供を妊娠している場合でも、反応は強くなる可能性がありますが、2番目の子供が妊娠している場合は反応が弱くなる可能性があります。 したがって、つわり反応があるかどうかで問題を説明することはできません。 突然の発赤（または褐色化）や耐え難い痛みの症状がない限り、あなたは元気であるはずです。 妊娠初期（妊娠初期）には、B超音波検査を実施して妊娠を確認し、在胎週数を決定することができます。すべてが正常であれば、心配する必要はありません。

質問9：妊娠中の女性はつわりに苦しんでおり、何も食欲がありません。 彼女のためにどのように食事を準備する必要がありますか？

つわりがひどいときは、栄養価が高く、軽くて美味しく、消化しやすい食事をとる必要があります。

食べる食べ物はシンプルで多様化し、酸っぱい、甘い、塩辛い、辛いなど、妊婦の食生活や趣味に気を配る必要があります。

つわりの症状が和らぎ、精神が良くなり、食欲が増すと、赤身の肉、魚、エビ、卵、乳製品、動物の肝臓、大豆製品など、高品質のタンパク質が豊富な食品をより多く食べることができます。 同時に、妊娠中の女性や胎児のニーズを満たすのに十分な炭水化物、ビタミン、ミネラルを摂取するようにしてください。

食べるのに最適な方法は、少量の食事を頻繁に食べることです。 2〜3時間ごとに食べます。 吐き気と妊娠の嘔吐は、空腹時の朝に悪化します。 このとき、ビスケットや卵などの小さな低水食品を食べることができます。