妊娠は新しい人生が来ることを意味するので、妊娠中の女性の友人の喜びを想像することができますが、喜びには一定の苦味もあります。 妊娠中、多くの女性の友人は、妊娠中の乳房の圧痛など、妊娠初期にさまざまなパニックを経験します。 妊娠中の乳房の圧痛は妊娠中の女性で最も一般的な現象ですが、妊娠中の女性の乳房の圧痛の理由は何ですか？また、妊娠のさまざまな段階で乳房の圧痛をケアする方法は何ですか？

妊娠中の乳房の圧痛の原因

妊娠中の乳房の圧痛は、妊娠中のプロゲステロンの分泌と密接に関連しています。 妊娠後、体内にプロゲステロンが大量に分泌されるため、乳房はプロゲステロンの影響下で成長し続け、硬く敏感になります。 このとき、乳輪が大きくなるだけでなく、乳輪の色が濃くなるだけでなく、かゆみや痛みなどの一連の乳房の不快感も伴います。 特に在胎週数が増加し続けると、乳房の体積も増加し続けます。拡大の過程で、乳房の靭帯が引っ張られることにより、乳房の痛みはますます深刻になります。 この時点で、痛みを和らげるための対策を講じる必要があります。 乳房の痛みがよりひどい場合は、温湿布を使用して痛みを和らげることができますが、妊娠中の乳房のケアには注意が必要な3つの段階があることも知っておく必要があります。

妊娠中の乳房の圧痛ケアの違いは何ですか？

妊娠初期の乳房の痛みのケア：妊娠初期のホルモン分泌が徐々に増加するため、乳管は発達段階にあります。 下着を購入するときは、胸を保護し、より快適に成長できるように、1サイズ大きいサイズを選択する必要があります。タイトな下着や圧力を避け、痛みを悪化させ、後の段階で胸が成長するのを助けます。

第2トリメスターでの乳房の痛みのケア：第2トリメスターで乳房が成長し続けると、乳腺は初乳を分泌します。 このとき、毎日乳房をきれいにし、タオルで拭く必要があります。 妊娠中のスキンケアオイルを使用する場合は、手にオイルを塗り、乳房を優しくマッサージして乳房の発達を促進し、乳房の皮膚に潤いを与えます。

第3トリメスターの乳房の痛みのケア：第3トリメスターでは、組織が徐々に増加し、脂肪細胞の増加により乳房がより腫れます。 このとき、妊娠中の女性は乳首が沈んでいることに気づき、時間内に矯正する必要があります。 乳首が沈んでいると、手順を踏まないと母乳育児ができなくなります。 妊娠中の女性は毎日乳輪の両側を指で押し、別の指を使って乳首をゆっくりと外側に持ち上げるか、乳首が深く沈みすぎないように乳首を上下左右に押します。

一般的に、妊娠中の乳房の圧痛は一般的で正常な現象です。 妊娠中の妊婦さんは、乳房が柔らかくなっても緊張せず、幸せでリラックスした気分を保ち、乳房のケアをしっかりしてください。 乳房の柔らかさは徐々に改善すると思います。 また、快適な綿のゆったりとした下着を選択してください。 乳房の圧迫や怪我を防ぐためのより良い乳房保護。 ゆるくて快適な下着は、乳房の痛みを軽減し、よりリラックスすることができます。