冬は頭皮が乾燥しているのでフケが増えることは誰もが知っていますが、毎日頭皮を洗って頭皮がかゆくなったらどうすればいいですか？ 髪のお手入れ方法は？ 頭皮をかゆくならないようにするにはどうすればよいですか？ 一緒に見てみましょう！

冬の頭皮のかゆみやフケの原因は何ですか？

皮脂腺のあるところには、酵母のような菌であるフケ菌と呼ばれる微生物があり、通常は人と平和に共存しますが、突然この微生物に対する耐性を失う人もいます。 デルマトバクターは皮脂分泌とフケを引き起こす可能性があります。

頭皮のかゆみやフケの解決策は何ですか？
油で頭皮の形成と頭皮の増加を刺激する可能性があり、絶食する必要があるため、揚げ物、脂っこい、辛い、アルコール、カフェイン入りの食品は避けてください。
ぬるま湯で髪を洗います。 熱すぎる水は頭皮の油の分泌を刺激し、頭皮の油の量を増やします。冷すぎる水は毛穴を収縮させ、髪の汚れを洗い流すことができません。
簡単な日常のお手入れと頭皮のマッサージに加えて、マッサージは頭の皮膚を温め、血液の循環と代謝を促進し、皮脂腺、汗腺、毛包、その他の頭皮の付属気管を正常に機能させることができます。フケの軽減：まず、患者は座った姿勢を取ります。両側または片側の指と手のひらを使用して、頭皮が熱くなるまで、額の生え際から後頭部まで30回前後にマッサージします。 次に、片方の手の4本の指（人差し指、中指、薬指、小指）を90度に曲げ、生え際からゆっくりと後方に軽くたたき、10回前後に動かして、頭をリラックスさせます。 、毎日のマッサージの効果に注意してください。明らかです。