「太った」が初日の女性の敵である場合、「パンダアイ」 「2日目の敵です！なぜですか？くまは常に人をくまや老化のように見せます。したがって、くまの出現を防ぐために、多くの人は毎日十分な睡眠を確保します。

ただし、1日8時間の睡眠をとった後でも、くまができる人もいます。 これは非常に迷惑です。 実際、くまの形成は睡眠不足だけでなく、病状の結果である可能性もあります。

4種類の病気がくまを引き起こす可能性があります
1.腎臓の欠乏
腎臓の欠乏によって引き起こされるくまは、目の活力の欠如とくまの出現として現れます。 伝統的な漢方薬は、くまは腎臓の欠乏によって引き起こされると信じています。 腎臓のエッセンスが不十分な場合、目はエッセンスの栄養を欠き、黒い色素が皮膚に現れ、くまができます。 したがって、良い生活習慣を身につけ、過度の性生活を避けることが推奨されます。
2。肝疾患
肝疾患によって引き起こされるくまは、目や顔にさえも暗い色素沈着として現れることがよくあります。 肝疾患、特に慢性肝疾患では、長期にわたる異常な肝機能が血液循環を妨げ、目の周りに血液が溜まり、黒丸が発生します。
3。鼻炎
目の下のくまも鼻炎に関連している可能性があります。 鼻炎によって引き起こされるくまは、目の周りのくすみ、または目の浮腫としてさえ現れます。 これは、頻繁なくしゃみや鼻汁が原因で、目の下の副鼻腔に血液が戻り、くまが現れる可能性があるためです。 さらに、目の浮腫は、目の周りの皮膚の皮下組織の反応の遅延によっても引き起こされる可能性があります。
4。婦人科疾患
女性の気と血液が不足すると、月経困難症、月経困難症などの不規則な月経につながり、体内の血液の流れが悪くなり、顔に血液が沈着し、目の下にくまができます。 さらに、気と血液が長期間不足しているために目の下にくまがある場合は、卵巣の病気に注意する必要があります。

くまができる理由はたくさんあるので、どうすればくまの発生を抑えることができるでしょうか。

くまを減らす4つの方法
1.良い生活習慣を身につけます。 くまを減らすには、良い生活習慣を身につけ、喫煙や飲酒をせず、夜更かしをせず、仕事と休息を組み合わせ、ストレスを適切に解放し、体の解毒を確実にし、ゴミや毒素を体は時間内に排泄され、良い肌を維持します。
2.十分な睡眠を確保します。 くまは必ずしも睡眠不足に関連しているわけではありませんが、十分な睡眠をとることは健康の重要な部分です。 毎日少なくとも7時間の睡眠が保証されるべきです。 寝る前に足を落ち着かせたり音楽を聴いたりすることで、睡眠の質を改善し、睡眠を改善することができます。
3.鼻炎の患者は、日常生活の中で個人の衛生状態に注意を払い、室内環境を清潔で風通しの良い状態に保ち、鼻炎を引き起こす可能性のあるアレルゲンとの接触を避け、定期的に衣服や寝具を洗って乾かし、鼻炎の可能性を減らす必要があります。
4.血液循環不良の症状がある婦人科疾患の患者は、十分な質の高い睡眠を維持することに注意を払い、体の血液循環を速めるために適度な運動を行う必要があります。 また、体の栄養ニーズを補うために、タンパク質や卵などの微量元素が豊富な食品を食べることもできます。 もちろん、婦人科疾患やその他の慢性疾患がより深刻な場合は、病気の悪化を避けるために時間内に病院に行く必要があります。
くまの出現は、特定の病気について私たちに警告する身体の方法かもしれません。 くまが現れる理由を理解して、くまを取り除き、健康を確保する必要があります。