一般的に言って、6か月後、母乳の栄養は子供のニーズを満たすことができなくなります。特に多くの成長期の赤ちゃんにとって、親はこの時点で赤ちゃんに補完的な食品を追加することを検討する必要があります。 補完的な食品を追加する順序は、通常、1から多数、単純なものから複雑なもの、薄いものから粗いものまでです。補完的な食品を追加するという誤解に陥らないでください。

赤ちゃんへの補完食品の紹介に関する一般的な誤解

1.習慣を作るために、早い段階で補完的な食べ物を追加し、最初に卵を食べます

在宅の老人は、生後5か月の赤ちゃんに補完的な食べ物を加えるよう促し、赤ちゃんの食生活を育むことができると述べ、栄養素が豊富で赤ちゃんを窒息させない卵カスタードを最初に作ることができると主張しました。 このステートメントは正しいですか？

実際、補完食品を追加する際には、赤ちゃんの実際の状況を考慮する必要があります。補完食品は、赤ちゃんの準備ができてからのみ追加できます。アレルギー反応を避けるために、半年前に卵白を追加しないことをお勧めします。

2.さまざまな補完食品を使用すると、より栄養価が高くなります

赤ちゃんに補完的な食べ物を加える準備をするとき、私はあらゆる種類の材料を一緒に食べることはより栄養価が高いと感じます。 実際、これは良い習慣ではありません。 卵などのアレルギー反応を引き起こす可能性のある食品については、他の食品から分離しないようにしてください。 赤ちゃんがアレルギーを起こしているものを時間内に見つけることができるように、同じ種類の補完的な食品を追加するのが最善です。

3.子供は卵にアレルギーがあり、卵を食べることができなくなりました

子供が一度卵にアレルギーがあると、子供は二度と卵を食べることができなくなりますが、これは正しくありません。 アレルギー反応が起こった場合、引き金となる食物を止めて、子供が8ヶ月または1歳になるまで待つのが一般的な習慣です。 この期間中、栄養不足はその食品の代替品で補う必要があります。 卵アレルギーのある子供は、子供が約1歳になるまで、それに慣れるまで、少量の複数回の投与でそれを追加することができます。 少量の卵白（すなわちアレルゲン）に繰り返しさらされると、子供たちは徐々に卵に慣れ、徐々に卵に対するアレルギーが少なくなります。

4。ピューレを加えた後はミルクの量を減らさないでください

固形食品を追加しようとすると、好きなだけミルクを食べることができますが、通常は多すぎません。 2〜3週間後、ピューレはミルクの食事に取って代わる必要があります。これは、補完的な給餌段階の早い段階で非常に重要なステップです。 純粋な食物を加えながら、ミルクの摂取量を徐々に減らすことで、赤ちゃんはより合理的な量の栄養を摂取できるようになります。

5。強制食

弱い赤ちゃんは、食物を消化、吸収、利用する能力が低く、食べたくない場合は、食べさせなければなりません。そうすると、胃の内容物が長期間排泄されず、食物摂取が阻害され、満腹感を刺激し、食欲不振を引き起こします。 強制給餌は食欲不振を引き起こす可能性があり、長期の食欲不振は必然的に貧血、栄養失調、体重減少、免疫力の低下などの病気につながります。

摂食を追いかける、摂食をなだめる、または食べることを殴って叱るという2つの方法は、正反対のように見えますが、結果は同じです。 過食によって引き起こされる消化不良のために、子供たちは食べることに無関心になるか、さらにはうんざりするでしょう。 さらに、長期の単調な食事は、子供たちを退屈で食べ飽きさせる可能性があります。

6。「料理」として食べるボトル入りピューレ食品

瓶詰めのフルーツピューレ食品は、科学的に一致するだけでなく、カロリーと栄養素の含有量を確保することもできます。毎日の食事量は厳密に計算されています。 お金を節約するために、自家製のお粥や麺を使った料理として扱うと、タンパク質、脂肪、ミネラル、ビタミンなどの重要な栄養素の摂取量が減り、栄養のバランスが崩れる可能性があります。 また、開封後の貯蔵寿命は48〜72時間であり、長期間の使用はできません。 したがって、それを 「野菜」を食べる習慣は不適切です。

7。下痢と便秘のある赤ちゃんはピューレ食品を追加できません

下痢は、赤ちゃんの便の量と性質の変化です。 野菜のピューレや果物のピューレを加えた後、子供のスツールに植物性繊維や食用色素が混ざり、スツールも通常より薄くなり、頻度が高くなります。これは、ピューレ食品を加えるときによくある現象です。徐々に子供にさせてください。それに適応します。 赤ちゃんの気分や食欲があれば、心配する必要はありません。 お子さんに与える食べ物を薄く柔らかくし、油の使用量を減らしてください。 便や下痢に膿や血があり、子供が熱を持っている場合は、汚れた食べ物や甘やかされて育った食べ物を食べたことが原因である可能性があり、病院に行く必要があります。

便秘とは、便が硬くて排便が困難な場合で、食事を抜いても問題は解決しません。 食べ物を通して子供の便を調整することは、安全で実行可能な方法です。 一般的に言えば、柑橘類、メロン、脂肪は、スイカ、メロン、キュウリのピューレ、大根、緑の野菜、サツマイモ、ケルプなどの腸の動きを促進することができます。 リンゴのピューレとリンゴジュースは便を硬くする可能性があることに注意することが重要です。したがって、まだ便秘の子供にリンゴを与えないでください。

8。不規則な給餌

生後4〜6か月の場合は、マッシュポテトを与えた後も母乳で育てることができます。生後7〜9か月の場合は、2回のミルクではなく、2回の補完食品を使用する必要があります。食べられるといいのですが。定期的かつ定量的に。 そうしないと、消化管の充満と空腹の不規則なリズムにつながり、消化と吸収に影響を与える可能性があります。 子供が10〜12か月になると、1日3回の食事が人生の重要な部分になります。正しい方法は、子供を決められた時間に座って食べさせることです。

子供が食事の前に食事をしたい場合はどうなりますか？ 最善の方法は、彼の気をそらすか、しばらく彼と遊ぶか、散歩に出かけることです。 これは、子供が満腹感と空腹感を体験できるようにするために行われます。