Kebanyakan pendatang baru di tempat kerja tidak menolak untuk berinisiatif membantu rekan-rekan senior menjalankan tugas. Mereka bahkan lebih jijik bahwa pihak lain menerima begitu saja. Sikap mengancam, memaksa pihak lain untuk mematuhi, atau bahkan membuat tuntutan lebih lanjut yang tidak masuk akal, dan mengalihkan urusan sendiri kepada pendatang baru jelas merupakan intimidasi di tempat kerja. Ini hanyalah salah satu contoh sederhana, intimidasi di tempat kerja dapat mengambil banyak bentuk.

Bagaimana cara mengatasi intimidasi di tempat kerja?

Banyak dari kita telah melalui tahap ini, dan sebagian besar dari kita setuju bahwa ini adalah bagian penting dari peningkatan game di tempat kerja dan pertarungan monster, dan tidak ada yang perlu diributkan. Jika kita menganggap bullying di tempat kerja dalam game level awal ini sebagai ujian awal bagi pemain pemula, banyak yang akan gagal di level ini dan berhenti bergerak maju.

Baru setelah Anda melewati pertempuran demi pertempuran, Anda memahami bahwa tautan ini tidak dapat dihindari di mana pun Anda berada. Hanya dengan berhasil menantang dan menyelesaikan kursus tingkat awal yang diperlukan, Anda dapat melangkah lebih jauh di tempat kerja.

Pendatang baru yang cerdas di tempat kerja akan menggunakan permainan ini untuk berubah dari pasif menjadi aktif: di satu sisi, mereka dapat dengan antusias dan aktif membantu orang tua di tempat kerja untuk menjalankan tugas, sehingga memperkuat hubungan interpersonal dan meningkatkan pertukaran emosional. Tidak berani menolak atau mengatakan "tidak" adalah alasan utama mengapa banyak pendatang baru di tempat kerja menderita bullying di tempat kerja. Pendatang baru takut mendapat pembalasan dari pihak lain, dan bahkan lebih takut bahwa mereka akan gagal sebelum mereka berhasil di tempat kerja.

Empat langkah di tempat kerja untuk membantu Anda mengatasi fenomena intimidasi di tempat kerja

Langkah 1: Fase Pertahanan - Pengendalian Diri dan Kesabaran. Agar tidak terlalu berkaca-kaca, ketika Anda pertama kali memasuki lingkungan baru dan Anda tidak tahu apa yang sebenarnya, Anda mungkin ingin bersabar dengan beberapa perilaku dan mengamati lebih jauh untuk memperlakukannya secara berbeda. Jika lawan jelas-jelas menunjukkan kecenderungan untuk menggertak secara subyektif dan sengaja, Anda harus menghentikan kerugian tepat waktu, menolak secara wajar, dan menunjukkan garis bawah dan sikap Anda; pada saat yang sama, Anda harus menggunakan kesempatan kesabaran awal untuk menemukan pesaing lawan. dan gunakan lawan sebagai pendukung Anda Dengan sekutu, hindari isolasi dan pengucilan.

Langkah 2: Fase Serangan - Perbaikan diri. Setelah pijakan awal, Anda harus segera meningkatkan nilai bisnis Anda. Terus terang, tempat kerja adalah tempat di mana Anda membutuhkan keterampilan Anda sendiri untuk menetap. Hanya ketika nilai Anda ditemukan dan dikenali oleh lebih banyak orang, Anda akan memiliki peluang dan ruang lebih besar untuk melawan intimidasi di tempat kerja.

Langkah 3: Fase Fusi - Carilah titik temu sambil mempertahankan perbedaan. Di setiap lingkungan baru, mungkin ada penolakan dan penolakan alami terhadap objek intervensi baru, yang mungkin terkait dengan kesadaran teritorial paling awal dari nenek moyang manusia. Setelah dua langkah pertama, setelah garis bawah cara hidup Anda dan kemampuan Anda dilihat oleh semua orang, Anda tidak akan berani memprovokasi Anda dengan santai. Pada titik ini, inilah saatnya untuk membangun kerja tim yang nyata dengan semua kolega Anda. Perlu untuk memperluas pola dan pikiran, mengabaikan kecurigaan para pendahulu, mencari titik temu sambil menyimpan perbedaan dalam pekerjaan, dan meletakkan fondasi massa pertama untuk mengambil posisi kepemimpinan.

Langkah 4: Tahap sublimasi - inovasi transformasional. Ketika Anda mengatasi kekurangan Anda dan melakukan semua yang perlu Anda lakukan, masih sulit untuk mengubah lingkungan umum, yang berarti bahwa lingkungan ini tidak cocok untuk pengembangan Anda, jadi Anda harus pergi sesegera mungkin. Saat ini, bahkan jika Anda pindah ke perusahaan dan platform baru, langkah-langkah ini sebagai pendatang baru secara alami akan mudah ditangani dan dapat membantu Anda dengan cepat mendapatkan pijakan yang kuat di lingkungan baru.

Melarikan diri bukanlah solusi setiap saat. Bahkan pengganggu di tempat kerja cenderung menindas yang lembut dan takut yang keras.Orang yang bisa diintimidasi untuk waktu yang lama sampai tidak bisa mengangkat kepala pasti akan memiliki ruang untuk peningkatan karakter dan psikologi.