Penyebab masalah kesehatan mental pada mahasiswa

2022-06-11

Sebuah survei menunjukkan bahwa sekitar 50% mahasiswa saat ini berada dalam kondisi tidak sehat atau sub-sehat. Jika masalah psikologis mahasiswa tidak disesuaikan dan diselesaikan tepat waktu, semangat mahasiswa akan menunjukkan masalah seperti autisme, depresi, kecemasan, paranoia, obsesi, dan skizofrenia. Alasan utama sebagian besar adalah sebagai berikut:

Alasan 1: Konversi peran dan hambatan adaptasi

Mahasiswa yang baru masuk sekolah setiap tahun seringkali mengalami berbagai masalah psikologis, hal ini dikarenakan mahasiswa mengalami proses transformasi dan adaptasi peran. Dalam psikologi, masa ini disebut “masa ketidakseimbangan psikologis mahasiswa baru”. Alasan yang menyebabkan terjadinya ketidakseimbangan psikologis mahasiswa baru adalah pertama karena universitas pada kenyataannya tidak menyatu dengan universitas dalam benaknya, sehingga terjadi kesenjangan; kedua, mahasiswa baru tidak beradaptasi dengan lingkungan baru, hubungan interpersonal baru, dan lingkungan baru. mode pengajaran, mengakibatkan kebingungan dan tekanan psikologis, disonansi, selain itu, perasaan mahasiswa baru sebagai anggota biasa perguruan tinggi sangat berbeda dari yang sebelumnya di sekolah menengah sebagai yang luar biasa, yang juga merupakan salah satu alasan untuk masalah psikologi.

Alasan 2: Keluarga dan lingkungan eksternal yang tidak menguntungkan

Saat ini mahasiswa kebanyakan adalah anak tunggal, dan mereka lebih mementingkan diri sendiri dan melakukan apapun yang mereka inginkan.Efek buruk dari keluarga dan lingkungan eksternal juga akan menjadi penyebab utama masalah psikologis mahasiswa. Karena kurangnya lingkungan kolektif sejak masa kanak-kanak, kurangnya rasa kelompok dan semangat kerja sama; pengaturan orang tua yang berlebihan membuat anak tunggal tidak memiliki kehidupan mandiri minimum dan kemampuan untuk hidup di dunia setelah kuliah. . Terutama diwujudkan sebagai tidak mampu hidup mandiri, tidak tahu bagaimana berkomunikasi dengan orang, dan tidak tahu bagaimana berkomunikasi.

https://cdn.coolban.com/ehow/Editor/2022-06-09/62a1fa10a98c8.jpeg

Alasan 3: Tekanan belajar dan kehidupan

Sejumlah besar mahasiswa belajar jurusan yang tidak mereka sukai, dan telah lama berkonflik dan menderita; ditambah dengan beban kuliah yang berat, masalah dengan metode pembelajaran dan alasan lainnya, tekanan mental yang berlebihan dalam jangka panjang juga akan membawa tekanan; Ujian sertifikat dan ujian pascasarjana membawa tekanan untuk mengikuti ujian, dll. Berada dalam keadaan stres mental yang tinggi dalam waktu yang lama sangat mungkin menyebabkan mahasiswa mengalami kompulsi, kecemasan bahkan skizofrenia.Alasan utamanya adalah mahasiswa tidak pandai hidup mandiri dan berhubungan dengan orang lain, serta psikologis. tekanan yang disebabkan oleh hidup dalam kemiskinan.

Alasan 4: Terlalu mengandalkan jaringan

Banyak mahasiswa yang suka mencari kepuasan psikologis di dunia maya internet. Apalagi internet sudah kaya dan berwarna-warni. Oleh karena itu, banyak mahasiswa yang semakin bergantung pada internet, bahkan ada yang kecanduan internet, menghabiskan banyak uang. waktu setiap hari.Di Internet, mereka kecanduan dunia maya, menyendiri, terpisah dari kehidupan nyata, dan enggan berkomunikasi tatap muka dengan orang.

https://cdn.coolban.com/ehow/Editor/2022-06-09/62a1fa4955088.jpeg

Alasan lima: kebingungan emosional

Apakah mahasiswa dapat mengenali dan menangani masalah emosional dengan benar akan secara langsung mempengaruhi kesehatan mental mahasiswa. Faktor utama yang mempengaruhi adalah sebagai berikut: Pertama adalah kebingungan seksual mahasiswa, yang menghasilkan kontradiksi psikologis dalam konflik antara kesadaran seksual dan norma-norma moral diri. Yang kedua adalah krisis emosional yang disebabkan oleh cinta mahasiswa, dan beberapa orang menjadi ekstrem dan bahkan menyebabkan tragedi.

Alasan 6: Tekanan pekerjaan

Dalam beberapa tahun terakhir, karena persaingan sosial yang ketat dan pasar kerja yang lesu, semakin sulit bagi mahasiswa untuk mencari pekerjaan. Hal ini menyebabkan beban psikologis yang besar pada mahasiswa yang akan lulus, seperti kecemasan, harga diri rendah dan kehilangan rasa aman, dll, dan banyak masalah psikologis juga muncul.