Apa penyebab fisura anus postpartum? Bagaimana memulihkan?
2022-04-12
Wanita rentan terhadap konstipasi postpartum setelah melahirkan, dan konstipasi postpartum dapat dengan mudah menyebabkan fisura anus postpartum. Fisura ani pascapersalinan akan menimbulkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang luar biasa bagi ibu, sehingga sangat menyakitkan.Jika fisura ani pascapersalinan tidak dapat dikendalikan pada waktunya, ibu juga akan merasa tidak nyaman dan tidak nyaman selama persalinan. Lantas, apa saja penyebab terjadinya fisura anus pascapersalinan? Bagaimana memulihkan dari fisura anal postpartum? Mari lihat.
Pada sepuluh pasien dengan fisura anus, lebih dari setengah fisura anus terjadi pada ibu. Mengapa ibu saya memiliki begitu banyak celah anal? Berdasarkan pengalaman bertahun-tahun, alasan berikut dirangkum:
Alasan 1: Kebanyakan ibu melahirkan secara alami karena vagina wanita sangat dekat dengan anus. Kekuatan yang berlebihan selama persalinan pervaginam dapat dengan mudah menyebabkan ketegangan pada mukosa perianal di sekitar vagina, yang dapat dengan mudah menyebabkan fisura anus pada tahap selanjutnya.
Alasan 2: Memiliki anak adalah proses yang merusak vitalitas wanita. Vitalitas yang terganggu berarti kekebalan pasca melahirkan akan rendah. Setiap wanita harus dikurung setelah melahirkan, sehingga dia dapat secara bertahap memulihkan tubuhnya melalui kurungan dan mencapai tujuan koagulasi dan pemulihan. Selama persalinan, sebagian besar ibu akan makan makanan bergizi dan hangat, seperti: sup kura-kura, sup merpati, teripang, abalon, sarang burung walet, sirip hiu dan makanan panas lainnya, yang juga merupakan penyebab penting dari fisura anus. Konstitusi yang lemah rentan terhadap fisura anus.Pada saat ini, sudah terlambat untuk makan makanan panas, sehingga lebih mungkin untuk mengalami fisura anus. Oleh karena itu, kejadian fisura anus yang paling sering terjadi pada ibu adalah pada masa persalinan.
Alasan 3: Banyak ibu atau pada kehamilan trimester ketiga akan mengalami buang air besar yang tidak teratur seperti sembelit, bahkan sering buang air besar. Pada trimester ketiga, jumlah makanan meningkat pesat, dan makanan tidak dapat dicerna secara tepat waktu dan efektif. Selain itu, karena perubahan endokrin ibu, konstipasi lebih sering terjadi dari trimester ketiga hingga postpartum.Pada saat yang sama konstipasi, ibu sangat lemah, sehingga lebih mungkin menyebabkan fisura anus postpartum.
Alasan 4: Faktor ini bukan yang utama, tetapi juga merupakan faktor yang mempengaruhi secara tidak langsung. Banyak ibu yang perlu buang air besar, buang air kecil, dan menyusui dari waktu ke waktu setelah melahirkan, yang mempengaruhi kualitas tidur ibu. Sangat sulit membawa anak, apalagi anak menangis tanpa sebab di malam hari, ada ibu yang mudah marah, ada ibu yang mudah marah atau mengalami wasir atau fisura anus. Jadi itu juga faktor.
Bagaimana memulihkan dari fisura anal postpartum
Fisura ani adalah kondisi yang sangat umum, terutama pada wanita postpartum. Alasan mengapa ibu rentan terhadap fisura anus pascapersalinan tidak hanya karena pelebaran dan robekan vagina yang melibatkan anus saat melahirkan, tetapi juga terutama karena konstipasi. Data survei menunjukkan bahwa 76,4% ibu hamil postpartum mengalami konstipasi postpartum dan 70,6% mengalami fisura ani postpartum.
Di satu sisi, konstipasi ibu disebabkan oleh tirah baring jangka panjang setelah melahirkan, aktivitas yang kurang, buang air besar yang lebih lambat, dan pada saat yang sama, ekspansi dinding perut selama kehamilan, relaksasi dan kelemahan dinding perut postpartum, dan penurunan tekanan perut, yang akan membuat isi usus mudah tergenang di rongga usus dan sulit dikeluarkan. Di sisi lain, lebih penting untuk kurang diet yang tepat setelah melahirkan, makan terlalu banyak makanan olahan, tidak makan atau jarang makan sayuran, buah-buahan dan makanan kaya serat lainnya, dan beberapa orang minum lebih sedikit air, yang pasti akan menyebabkan untuk sembelit dan menginduksi postpartum.Fisura anal.
Gejala utama fisura anus postpartum adalah nyeri setelah buang air besar. Dalam kasus yang parah, rasa sakit berlanjut selama beberapa jam setelah buang air besar, membuat pasien takut buang air besar. Akibatnya, tinja tinggal lebih lama dan lebih kering di lumen usus, dan buang air besar berikutnya terasa menyakitkan, menciptakan lingkaran setan. Sangat menyedihkan.
Oleh karena itu, wanita harus memperhatikan masalah fisura anus postpartum. Pertama-tama, perhatikan untuk berpartisipasi dalam aktivitas sebanyak mungkin selama kehamilan, dan (kecuali ada kontraindikasi untuk aktivitas) umumnya tidak beristirahat di tempat tidur sepanjang hari, dan berolahraga dengan benar selama kehamilan di bawah bimbingan dokter. Lebih penting lagi, makan dengan benar, selain makan ayam, daging, ikan, telur dan makanan lainnya, Anda juga harus makan beberapa sayuran, buah-buahan dan biji-bijian, kacang-kacangan dan produknya, ubi jalar, dll. Untuk minum lebih banyak air, minum lebih banyak sup, menjaga tubuh tetap terhidrasi, tentu saja, makanan pedas tidak boleh dimakan. Ini secara efektif dapat mencegah terjadinya fisura anus postpartum.
Cara menyembuhkan fisura anus
Metode 1: Minum lebih banyak air
Ini adalah prasyarat untuk memastikan tidak ada sembelit, terutama segelas air pertama setelah bangun di pagi hari.Pasien dengan fisura anus bisa makan lebih sedikit, tetapi tidak minum lebih sedikit air. Minum lebih banyak air matang, air garam ringan, air madu dan sup sebelum dan sesudah makan. Jangan minum terlalu banyak teh atau minuman, yang dapat memperburuk rasa sakit pada fisura anus.
Metode 2: Makan lebih banyak makanan tinggi serat kasar
Seperti sayuran segar, buah-buahan, ubi jalar, sereal, jagung, dll. Makanan berserat kasar dapat melunakkan feses, merangsang peristaltik kolon, dan memperlambat buang air besar.
Metode 3: Lakukan lebih banyak kontraksi dubur
Kontraksi anus disebut otot levator ani. Meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan fungsi sfingter anal, mencegah relaksasi anal, meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan fungsi sfingter anal, dan meningkatkan ketahanan penyakit anal.
Metode 4: Latihan penguatan
Olahraga teratur, seperti senam, jogging, dll., Latihan fisik yang tepat kondusif untuk sirkulasi darah, meningkatkan motilitas gastrointestinal, memperbaiki rongga panggul, dan mengurangi rasa sakit akibat sembelit.
Pada sepuluh pasien dengan fisura anus, lebih dari setengah fisura anus terjadi pada ibu. Mengapa ibu saya memiliki begitu banyak celah anal? Berdasarkan pengalaman bertahun-tahun, alasan berikut dirangkum:
Alasan 1: Kebanyakan ibu melahirkan secara alami karena vagina wanita sangat dekat dengan anus. Kekuatan yang berlebihan selama persalinan pervaginam dapat dengan mudah menyebabkan ketegangan pada mukosa perianal di sekitar vagina, yang dapat dengan mudah menyebabkan fisura anus pada tahap selanjutnya.
Alasan 2: Memiliki anak adalah proses yang merusak vitalitas wanita. Vitalitas yang terganggu berarti kekebalan pasca melahirkan akan rendah. Setiap wanita harus dikurung setelah melahirkan, sehingga dia dapat secara bertahap memulihkan tubuhnya melalui kurungan dan mencapai tujuan koagulasi dan pemulihan. Selama persalinan, sebagian besar ibu akan makan makanan bergizi dan hangat, seperti: sup kura-kura, sup merpati, teripang, abalon, sarang burung walet, sirip hiu dan makanan panas lainnya, yang juga merupakan penyebab penting dari fisura anus. Konstitusi yang lemah rentan terhadap fisura anus.Pada saat ini, sudah terlambat untuk makan makanan panas, sehingga lebih mungkin untuk mengalami fisura anus. Oleh karena itu, kejadian fisura anus yang paling sering terjadi pada ibu adalah pada masa persalinan.
Alasan 3: Banyak ibu atau pada kehamilan trimester ketiga akan mengalami buang air besar yang tidak teratur seperti sembelit, bahkan sering buang air besar. Pada trimester ketiga, jumlah makanan meningkat pesat, dan makanan tidak dapat dicerna secara tepat waktu dan efektif. Selain itu, karena perubahan endokrin ibu, konstipasi lebih sering terjadi dari trimester ketiga hingga postpartum.Pada saat yang sama konstipasi, ibu sangat lemah, sehingga lebih mungkin menyebabkan fisura anus postpartum.
Alasan 4: Faktor ini bukan yang utama, tetapi juga merupakan faktor yang mempengaruhi secara tidak langsung. Banyak ibu yang perlu buang air besar, buang air kecil, dan menyusui dari waktu ke waktu setelah melahirkan, yang mempengaruhi kualitas tidur ibu. Sangat sulit membawa anak, apalagi anak menangis tanpa sebab di malam hari, ada ibu yang mudah marah, ada ibu yang mudah marah atau mengalami wasir atau fisura anus. Jadi itu juga faktor.
Bagaimana memulihkan dari fisura anal postpartum
Fisura ani adalah kondisi yang sangat umum, terutama pada wanita postpartum. Alasan mengapa ibu rentan terhadap fisura anus pascapersalinan tidak hanya karena pelebaran dan robekan vagina yang melibatkan anus saat melahirkan, tetapi juga terutama karena konstipasi. Data survei menunjukkan bahwa 76,4% ibu hamil postpartum mengalami konstipasi postpartum dan 70,6% mengalami fisura ani postpartum.
Di satu sisi, konstipasi ibu disebabkan oleh tirah baring jangka panjang setelah melahirkan, aktivitas yang kurang, buang air besar yang lebih lambat, dan pada saat yang sama, ekspansi dinding perut selama kehamilan, relaksasi dan kelemahan dinding perut postpartum, dan penurunan tekanan perut, yang akan membuat isi usus mudah tergenang di rongga usus dan sulit dikeluarkan. Di sisi lain, lebih penting untuk kurang diet yang tepat setelah melahirkan, makan terlalu banyak makanan olahan, tidak makan atau jarang makan sayuran, buah-buahan dan makanan kaya serat lainnya, dan beberapa orang minum lebih sedikit air, yang pasti akan menyebabkan untuk sembelit dan menginduksi postpartum.Fisura anal.
Gejala utama fisura anus postpartum adalah nyeri setelah buang air besar. Dalam kasus yang parah, rasa sakit berlanjut selama beberapa jam setelah buang air besar, membuat pasien takut buang air besar. Akibatnya, tinja tinggal lebih lama dan lebih kering di lumen usus, dan buang air besar berikutnya terasa menyakitkan, menciptakan lingkaran setan. Sangat menyedihkan.
Oleh karena itu, wanita harus memperhatikan masalah fisura anus postpartum. Pertama-tama, perhatikan untuk berpartisipasi dalam aktivitas sebanyak mungkin selama kehamilan, dan (kecuali ada kontraindikasi untuk aktivitas) umumnya tidak beristirahat di tempat tidur sepanjang hari, dan berolahraga dengan benar selama kehamilan di bawah bimbingan dokter. Lebih penting lagi, makan dengan benar, selain makan ayam, daging, ikan, telur dan makanan lainnya, Anda juga harus makan beberapa sayuran, buah-buahan dan biji-bijian, kacang-kacangan dan produknya, ubi jalar, dll. Untuk minum lebih banyak air, minum lebih banyak sup, menjaga tubuh tetap terhidrasi, tentu saja, makanan pedas tidak boleh dimakan. Ini secara efektif dapat mencegah terjadinya fisura anus postpartum.
Cara menyembuhkan fisura anus
Metode 1: Minum lebih banyak air
Ini adalah prasyarat untuk memastikan tidak ada sembelit, terutama segelas air pertama setelah bangun di pagi hari.Pasien dengan fisura anus bisa makan lebih sedikit, tetapi tidak minum lebih sedikit air. Minum lebih banyak air matang, air garam ringan, air madu dan sup sebelum dan sesudah makan. Jangan minum terlalu banyak teh atau minuman, yang dapat memperburuk rasa sakit pada fisura anus.
Metode 2: Makan lebih banyak makanan tinggi serat kasar
Seperti sayuran segar, buah-buahan, ubi jalar, sereal, jagung, dll. Makanan berserat kasar dapat melunakkan feses, merangsang peristaltik kolon, dan memperlambat buang air besar.
Metode 3: Lakukan lebih banyak kontraksi dubur
Kontraksi anus disebut otot levator ani. Meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan fungsi sfingter anal, mencegah relaksasi anal, meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan fungsi sfingter anal, dan meningkatkan ketahanan penyakit anal.
Metode 4: Latihan penguatan
Olahraga teratur, seperti senam, jogging, dll., Latihan fisik yang tepat kondusif untuk sirkulasi darah, meningkatkan motilitas gastrointestinal, memperbaiki rongga panggul, dan mengurangi rasa sakit akibat sembelit.
