Selama kehamilan, banyak calon ibu akan menghadapi pertanyaan yang sangat sulit: haruskah saya terus bekerja selama kehamilan? Apakah bersikeras bekerja akan menambah beban kehamilan? Lantas ibu hamil seperti apa yang tidak cocok untuk terus bekerja selama hamil? Apa manfaat bekerja selama kehamilan? Hari ini, saya akan memberikan tips untuk ibu hamil, semoga Anda terinspirasi setelah membaca, menghilangkan kekhawatiran Anda, dan menjaga suasana hati yang baik selama kehamilan.

Evaluasi kepribadian sebelum memutuskan apakah akan terus bekerja
Pertama, ibu hamil sebaiknya menilai kepribadian mereka sebelum memutuskan apakah akan pergi bekerja atau berhenti.
Jika tiga bulan pertama dalam keadaan sehat dan pekerjaan itu penting, maka Anda bisa menjadi ibu hamil yang bahagia bekerja, dan jika tubuh Anda memungkinkan, Anda bisa bekerja sampai masa kehamilan untuk mengambil cuti hamil.
Namun, jika calon ibu suka diam, tidak pandai berurusan dengan orang, memiliki banyak tekanan pekerjaan, atau sedang dalam suasana hati yang buruk, maka tidak cocok untuk bekerja selama kehamilan saat ini, dan Anda dapat mendiskusikan pengunduran diri dengan keluarga Anda.
Bersikeras atau tidak untuk bekerja selama kehamilan tergantung pada situasi tertentu, tetapi secara umum, kami percaya bahwa jika ibu hamil dapat pergi bekerja, dia harus bersikeras bekerja selama kehamilan, karena keadaan kerja yang normal bermanfaat bagi ibu hamil. Sebuah berbahaya.
Manfaat bekerja selama kehamilan
Mari kita analisis manfaat bekerja selama kehamilan untuk Anda:
Manfaat bekerja selama kehamilan 1: Gangguan
Keadaan kerja yang normal dapat memastikan bahwa ibu hamil memiliki sesuatu untuk dilakukan setiap hari. Bisa dibayangkan jika orang yang tiba-tiba berangkat kerja hanya bisa berdiam diri di rumah, besar kemungkinannya hanya bisa menonton TV, bermain handphone, dan sesekali keluar untuk membeli barang. Tetapi ketika orang tidak ada hubungannya, mudah menjadi rewel. Misalnya, ibu hamil sering membaca beberapa posting di Internet ketika mereka tidak ada hubungannya.Seperti kata pepatah: "Hal-hal baik tidak keluar, hal-hal buruk perjalanan seribu mil", sehingga informasi yang mereka terima mungkin memiliki lebih banyak negatif. informasi. Tetapi semakin mereka mencari secara online, semakin gugup mereka, karena mereka tidak mengetahui kebenaran dari hal-hal ini, dan mereka mulai berpikir terlalu banyak dan mempengaruhi emosi mereka. Selain itu, banyak calon ibu bertengkar dengan calon ayah karena sifat rewel, atau rukun dengan ibu mertua.
Jadi kami katakan bahwa pergi bekerja sebenarnya dapat membantu ibu hamil untuk teralihkan, berhenti memikirkan apa yang salah dengan dirinya, apa yang dilakukan suaminya, seperti apa bayinya, dll. Juga dapat mengurangi gejala kesedihan.
Manfaat bekerja selama kehamilan 2: Meningkatkan peluang terpapar dunia luar
Ibu hamil berurusan dengan rekan kerja dan berkomunikasi terus-menerus di tempat kerja, yang sebenarnya adalah semacam pendidikan pralahir. Karena hubungan interpersonal yang baik baik untuk kesehatan fisik dan mental, dan rekan-rekan wanita yang pernah ada akan memberikan banyak pengalaman parenting kepada ibu hamil, sehingga calon ibu mengetahui terlebih dahulu apa yang akan mereka hadapi selama kehamilan dan persalinan. Pengalaman intim ini jauh lebih ilmiah dan objektif daripada yang diajarkan di rumah oleh ibu atau ibu mertua.
Manfaat bekerja selama kehamilan 3: Olahraga harian yang terjamin
Selain itu, pergi bekerja juga bisa memastikan ibu hamil menjaga olahraga yang cukup setiap hari. Beberapa ibu hamil yang tinggal di rumah setiap hari sering mengeluh bahwa mereka selalu sembelit. Sementara sembelit adalah ketidaknyamanan umum selama kehamilan, ini terkait dengan perubahan kadar hormon, wanita hamil yang berhenti dari pekerjaannya di rumah mengonsumsi lebih sedikit energi setiap hari, dan kebiasaan makan yang tidak teratur serta berkurangnya aktivitas dapat memperburuk sembelit. Jadi saya menyarankan agar ibu hamil berusaha untuk mempertahankan kondisi hidup dan pekerjaan mereka yang asli sebanyak mungkin.

Ibu hamil macam apa yang tidak cocok untuk terus bekerja?
Meskipun bekerja selama kehamilan memiliki banyak manfaat, ada pengecualian. Misalnya, beberapa orang berada di bawah banyak tekanan mental, mereka selalu rapat, selalu meminta kinerja, mereka mungkin terpapar radiasi, panas, debu, dan bahan kimia di lingkungan kerja yang tidak aman, mereka membutuhkan waktu berjam-jam Bekerja sambil berdiri, atau mudik di kota besar. Jika waktunya terlalu lama, atau perjalanannya tidak nyaman, seperti di kereta bawah tanah, Anda sering mati lemas, sesak, dll.
Pada saat ini, ibu hamil mungkin perlu mengambil cuti atau mengubah lingkungan kerja mereka. Perlu dicatat bahwa ibu hamil yang memiliki masalah berikut selama pemeriksaan kebidanan tidak akan dapat bekerja dengan baik, misalnya, jika Anda memiliki penyakit jantung dan ginjal yang parah, plasenta previa atau plasenta letak rendah, pernah mengalami keguguran berulang, pernah lahir prematur, atau Anda berisiko mengalami keguguran atau kelahiran prematur, atau pernah mengalami pendarahan dan mengalami berbagai gejala dan mungkin perlu mengambil cuti kerja untuk beristirahat di rumah.
Pengingat: Ibu hamil harus mengurangi stres dengan tepat dalam pekerjaan dan kehidupan
Terakhir, saya mengingatkan semua calon ibu bahwa jika beban kerja selama kehamilan sangat berat, termasuk pekerjaan fisik yang berat dan pekerjaan mental yang membuat stres, akan berdampak pada pertumbuhan bayi. Dan terlalu banyak stres dapat dengan mudah menyebabkan kelahiran prematur, yang sebagian terkait dengan infeksi dan sebagian terkait stres. Oleh karena itu, secara klinis, kami menyarankan bahwa ibu hamil dengan riwayat kelahiran prematur atau kontraksi rahim yang sering harus mengurangi stres dalam pekerjaan atau kehidupan dengan tepat.

Wanita hamil bukannya tanpa harapan, dan masih banyak ibu hamil yang bekerja keras di tempat kerja. Mereka juga bekerja keras untuk masa depan, untuk diri mereka sendiri, dan untuk janin dalam kandungan! Tentu saja, mungkin ibu hamil telah beristirahat di rumah, jadi Anda harus menggunakan tahun yang singkat ini untuk menciptakan kenangan kehamilan unik Anda sendiri dan memanfaatkan kesempatan. Ibu hamil bekerja keras! ayo!