ASI adalah makanan terbaik untuk bayi, tetapi seiring bertambahnya usia bayi, begitu juga kebutuhan nutrisinya. ASI jauh dari memenuhi kebutuhan pertumbuhan anak, dan menjadi keharusan untuk menyapih bayi. Ibu menyusui tahu bahwa menyapih bayi bisa sangat sulit. Mengapa? Alasan utamanya mungkin karena bayi disapih secara tidak benar. Jika Anda menemukan cara yang tepat, menyapih tidak akan terlalu sulit. Berikut adalah beberapa tips tentang cara menyapih bayi Anda dan waktu terbaik untuk menyapih bayi Anda.

Apa itu penyapihan
Menyapih adalah penghentian total menyusui dan beralih ke makanan normal untuk bayi. Ini mengharuskan bayi Anda untuk beralih dari makanan cair ke makanan semi padat atau padat, dari mengisap puting susu ke mendapatkan makanan dari sumpit, sendok, cangkir, piring, dan mangkuk. Ini adalah proses transformasi besar yang mengharuskan bayi untuk berubah dan beradaptasi baik dari aspek fisik maupun psikologis. Tidak boleh terburu-buru, dan harus dilakukan secara bertahap, jika tidak akan menyebabkan masalah seperti bayi menolak makan atau gangguan pencernaan.
Periode yang tepat untuk menyapih adalah sekitar 1 tahun. Namun, di daerah yang kekurangan ASI atau pengganti susu, selain makanan biasa, ASI bisa disimpan 1-2 kali sehari sampai berumur 1 setengah tahun, dan paling lama tidak lebih dari 2 tahun. Manusia memiliki masa laktasi yang lama, terutama bayi tanpa makanan pendamping, mudah menolak makanan biasa dan cinta yang tak terbalas terhadap ASI, pada saat ini ASI sudah tidak dapat lagi memenuhi kebutuhan gizi anak sehingga mengakibatkan gizi kurang, anemia dan berbagai macam penyakit lainnya. kekurangan nutrisi, jatuh sakit. Menyapih harus bertahap.
Periode ketika ASI dan makanan pendamping digunakan secara bersamaan disebut "periode setengah menyapih".

Penyapihan bayi Metode penyapihan
Penyapihan bertahap: Jika bayi Anda sangat bergantung pada ASI, penyapihan dengan cepat mungkin tidak nyaman bagi bayi Anda. Jika Anda serius ingin menyusui dan bersama bayi Anda setiap hari, Anda bisa merasa kehilangan jika Anda tiba-tiba menyapih, jadi lakukan pendekatan bertahap untuk menyapih. Dari 6 kali sehari menyusui, pertama kurangi menjadi 5 kali sehari, setelah ibu dan bayi terbiasa, lalu sedikit demi sedikit dikurangi hingga ASI benar-benar disapih.
1. Transisi alami bertahap .
Kapan dan bagaimana bayi Anda disapih bergantung pada banyak faktor, setiap ibu dan bayi akan mengalami penyapihan yang berbeda, dan pilihan akan berbeda dari orang ke orang. Menyapih cepat: Jika Anda sudah mempersiapkan diri dengan baik dan Anda serta bayi Anda merasa nyaman, waktunya sudah matang untuk menyapih dan Anda dapat menyapih bayi Anda dengan sangat cepat. Terutama dalam hal faktor objektif, jika ibu harus melakukan perjalanan untuk jangka waktu tertentu, kemungkinan besar dia akan disapih sepenuhnya setelah beberapa hari. Jika ibu berhenti memompa setelah pulang kerja, hari itu ASI akan segera disapih.
2. Untuk mengurangi ketergantungan pada ibu, peran ayah tidak bisa diabaikan.
Sebelum penyapihan, perlu secara sadar mengurangi waktu antara ibu dan bayi, menambah waktu bagi ayah untuk merawat bayi, dan memberikan bayi proses penyesuaian psikologis. Bayi menempel pada ibu mereka untuk sementara waktu setelah disapih. Pada saat ini, ayah bisa lebih banyak bermain dengan bayi. Bayi mungkin tidak puas pada awalnya, tetapi kemudian mereka terbiasa. Biarkan bayi Anda tahu bahwa ayah akan merawatnya dan ibu akan kembali. Kepercayaan pada ayah akan membuat bayi tidak terlalu bergantung pada ibu.
3. Menumbuhkan kebiasaan berperilaku baik pada anak.
Sebelum dan sesudah disapih, karena rasa bersalah psikologis, ibu cenderung memanjakan bayinya, menggendongnya di mana saja, dan memberikan apa pun yang diinginkannya, terlepas dari apakah permintaan bayi itu wajar atau tidak. Tetapi ketahuilah bahwa semakin memanjakan Anda, semakin besar amarah bayi Anda. Sebelum dan sesudah disapih, ibu harus lebih banyak menggendong dan membelai bayi, tetapi tidak mudah beradaptasi dengan persyaratan bayi yang tidak masuk akal, dan tidak dapat mengembangkan kebiasaan buruk bayi karena disapih. Pada saat ini, rasionalitas ayah perlu berperan dalam menyeimbangkan perasaan emosional ibu. Saat bayi menangis, ayah akan maju ke depan untuk berkoordinasi, dan bayi akan lebih patuh.
4. Makan lebih sedikit ASI dan perbanyak ASI.
Saat Anda mulai menyapih, berikan bayi Anda susu formula atau susu segar setiap hari. Perlu diperhatikan bahwa cobalah untuk mendorong bayi untuk minum lebih banyak susu, tetapi selama dia ingin menyusui, ibu tidak boleh menolaknya.
5. Ubah kebiasaan memberi makan sebelum tidur dan malam hari.
Sebagian besar bayi memiliki kebiasaan menyusu di tengah malam dan malam hari sebelum tidur. Bayi sangat aktif di siang hari dan cenderung melewatkan menyusui. Waktu istirahat yang paling sulit mungkin adalah masa menyusui sebelum tidur dan tengah malam. Anda dapat menyapih pada malam hari, dan kemudian menyapih pada waktu tidur. Pada masa ini, kerjasama aktif dari ayah atau keluarga sangat dibutuhkan. Saat bayi tidur, ayah atau keluarga dapat membujuk bayi untuk tidur, dan ibu untuk sementara menghindarinya. Ketika bayi tidak dapat melihat ibunya, dia akan banyak menangis pada awalnya, tetapi dia sendiri tidak tahu, jadi dia pergi tidur setelah sedikit dibujuk. Ketika saya baru disapih, saya akan membolak-balik selama beberapa hari, sampai bayi tidak berisik setiap saat, sampai suatu hari bayi berbaring untuk tidur sebelum tidur, tidak akan ada terlalu banyak masalah, dan dia tidak akan bangun sampai larut malam, selamat, pertempuran penyapihan pertama dimenangkan.

Waktu terbaik untuk menyapih bayi
1. Usia terbaik untuk menyapih bayi
Waktu terbaik untuk menyapih bayi adalah sekitar 8 bulan, tetapi bisa sedikit lebih awal atau lebih lambat, umumnya usia 8 bulan hingga 1,5 tahun adalah wajar. Namun, kami menyarankan agar bayi Anda disusui tidak kurang dari 8 bulan.
2. Musim penyapihan bayi
Menyapih bayi Anda tidak hanya bergantung pada usia bayi, tetapi juga pada suhu dan musim. Musim terbaik adalah musim semi atau musim gugur. Karena fungsi pencernaan bayi tidak baik, bayi rentan mengalami gangguan pencernaan saat cuaca panas, dan ibu juga akan merasakan sakit saat menyusui. Pilih musim semi dan musim gugur, cocok untuk ibu. Oleh karena itu, waktu penyapihan bayi dapat dipercepat atau relatif tertunda beberapa bulan tergantung musim.

Rencana penyapihan bayi sebelum penyapihan
1. Pemberian makanan pendamping ASI dua kali sehari, menyusui 3 kali, dan pemberian makan dua kali pada malam hari (umumnya sebelum tidur dan setelah bangun tidur);
2. Jika Anda memberi makan makanan padat dua kali sehari, bayi hanya akan minum ASI sekali atau dua kali, dan tidak mau makan di malam hari, dan ibu merasa ASInya bengkak, maka jangan memberi makan makanan padat dua kali, tetapi mengubahnya menjadi sekali.
3. Jika masih tidak bisa makan ASI, dan ibu merasa ASInya bengkak, maka berikan bayi hanya telur, sayur, buah, bukan bihun. Jika Anda masih mengonsumsi susu, kurangi asupan susu dan tambahkan ASI.
4. Jika bayi hanya suka makan makanan pendamping ASI, tidak suka makan ASI, dan tidak suka makan ASI, maka waktu penyapihan terlalu dini. Bayi di bawah usia satu tahun disebut bayi karena kebanyakan bayi berbahan dasar susu. Menyapih terlalu dini akan merugikan pertumbuhan dan perkembangan bayi.
5. Jika ASI sangat sedikit, tidak masuk akal untuk makan atau tidak. Anda bisa berhenti menyusui dan memberikan susu dan makanan padat.
6. Jika Anda masih tidak makan, beri makan bayi Anda di pagi hari ketika dia baru bangun dan mau minum air. Atau bawa botol ke luar ruangan, dan saat bayi Anda senang, ia boleh minum susu.
7. Tidak sepenuhnya disapih. Meski tidak diminum hari ini, cobalah besok untuk membiasakan bayi minum susu.

Makanan bayi setelah disapih
Setelah bayi Anda mulai makan seperti orang dewasa, siapkan berbagai makanan untuknya. Yang terbaik adalah mengubah jenis makanan tiga kali sehari. Dia (dia) menetapkan bahwa, mungkin, bayi akan menjadi gerhana parsial, pemilih makanan. Tentu saja, setelah disapih, bayi harus tetap minum susu setiap hari. Susu dapat memberikan kaya kalsium, protein dan berbagai nutrisi untuk pertumbuhan bayi.
1. Beberapa saat sebelum penyapihan, berbagai makanan pendamping ditambahkan secukupnya.
2. Karena fungsi pencernaan bayi yang buruk setelah disapih, makanannya tidak bisa sama dengan orang dewasa. Atas dasar berbagai makanan pendamping ASI yang biasa dikonsumsi bayi, secara bertahap ditambahkan varietas baru, sehingga bayi mengalami proses adaptasi.
3. Setelah disapih, bayi harus berangsur-angsur berubah dari makanan yang semula berbasis susu menjadi makanan yang berbasis biji-bijian, daging, dan sayuran.
4. Perhatikan pemilihan makanan yang lunak, mudah dicerna, terjangkau, dan bergizi.
5. Metode memasak utamanya adalah memotong dan membakar, dan lebih banyak metode seperti merebus, merebus, merebus, membakar, dan mengukus.
6. Jangan hanya memberikan sup dan nasi pada bayi. Sup hanya menambah rasa, kurang nutrisi, mudah ditelan utuh dan mempengaruhi pencernaan.
7. Jumlah makan bisa 5 kali sehari. Selain sarapan, makan siang, dan makan malam, makanan ringan ditambahkan pada jam 9 pagi dan setelah tidur siang. Saat bayi tumbuh, itu bisa diubah menjadi 4 kali makan.
8. Makanlah lebih banyak setiap kali makan. Karena bayi memiliki nafsu makan terbaik setelah bangun di pagi hari dan dapat makan dengan baik, jumlah makan siang harus paling banyak sepanjang hari, dan makan malam harus lebih ringan untuk memudahkan tidur.

Apa yang harus dilakukan ibu saat bayinya disapih?
1. Bisakah ibu memerah ASI setelah bayi disapih?
Saat nenek sedang menyusui, Anda bisa memerasnya sedikit. Tapi Anda tidak bisa berkerumun, Anda harus menahan diri. Metode tradisional adalah bahwa bahkan jika susu bengkak, itu tidak dapat dikeluarkan. Orang tua itu akan berkata, kembalilah segera setelah susunya bengkak. Namun pada kenyataannya, membiarkan payudara Anda mengembang tanpa batas bisa sangat berbahaya. Setelah saluran susu tersumbat, sangat mungkin menyebabkan mastitis. Oleh karena itu, untuk mencegah mastitis akibat penyapihan, pemerahan sebaiknya dilakukan secara perlahan.
Banyak ibu akan bertanya, seberapa tinggi ASI bisa keluar? Ini akan menyakitkan ketika susu naik, dan suhunya mungkin tinggi. Rasa sakit yang tak tertahankan, tidak kurang dari rasa sakit saat melahirkan. Jika itu tidak berhasil, oleskan handuk panas ke payudara Anda untuk menghilangkan rasa sakit. Saat rasa sakit tak tertahankan, sentuh benjolan di payudara dengan tangan Anda. Jika terasa sulit untuk disentuh, dan Anda bahkan dapat melihat tonjolan saluran payudara, Anda dapat memeras ASI dengan tepat. Tapi jangan menekan terlalu banyak, selangkah demi selangkah, peras sedikit lebih sedikit setiap kali.
2. Metode untuk meredakan kembung susu saat disapih
Mengoleskan kubis ke payudara adalah metode umum yang umum: cuci satu kubis, kupas setiap daun, tutupi seluruh payudara dengan daun di sepanjang ketiak dan pektoralis mayor, dan tekan sedikit dengan bra. Biarkan daun kubis melakukan kontak yang baik dengan kulit dan angkat setelah 24 jam. Cara ini efektif mengurangi pembengkakan payudara dan menghindari masalah mastitis akibat perawatan ibu baru yang tidak tepat.