आंखों के नीचे काले घेरे अपेक्षाकृत आम हैं, और आंखों के नीचे काले घेरे आमतौर पर लड़कियों के लिए स्वीकार्य होते हैं। उनकी आंखें काली हैं क्योंकि वे आईने के बहुत करीब हैं। इस पर ध्यान से विचार करें तो आंखों के नीचे सभी की थैलियां काली होती हैं, क्योंकि आंखों के आसपास की त्वचा बहुत पतली होती है, और नीचे की रक्त वाहिकाओं को देखा जा सकता है, इसलिए आंखों का रंग गहरा होता है। साथ ही, नेत्रहीन, आंखों के नीचे धँसा हुआ, उच्च स्थानों में उज्ज्वल और कम रोशनी में अंधेरा, थकान और ऊर्जा की कमी का एहसास देता है। दैनिक आहार के माध्यम से काले घेरों से कैसे छुटकारा पाएं?

आहार से काले घेरों में सुधार होता है - कीवी का रस:

2 कीवी, 4 संतरा, 1 नींबू तैयार करें, कीवी और संतरे को छीलकर जूसर में डालें। कीवी सुंदरता और सौंदर्य प्रभाव वाला फल है। काले घेरे हटाने और चेहरे को सुंदर बनाने के अलावा, यह रस शारीरिक शक्ति को भी भर सकता है, जिससे आप काम में ऊर्जा से भरपूर हो सकते हैं और अपनी क्षमता को पूरा खेल सकते हैं।

आहार से काले घेरों में सुधार होता है - केला, पपीते का रस:

केले और पपीते को छीलकर दही के साथ मिलाकर एक कप में डालें और पी लें। यह फलों का रस विटामिन में भी उच्च होता है और एक बेहतरीन सौंदर्य आहार बनाता है। भरपूर पोषण आपको अपनी ताकत वापस पाने और आपके काले घेरों से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है।

आहार से काले घेरे में सुधार होता है - सब्जियों के फलों का रस:

सेब, गाजर, पालक और अजवाइन की सही मात्रा को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें, सही मात्रा में दूध और शहद मिलाएँ, उन्हें एक साथ मिलाएँ, जूस मशीन से कुचलें और रस निचोड़ें।

डाइट डार्क सर्कल्स में सुधार करती है - पुदीने के रस के साथ खीरा:

एक गिलास जूस बनाने के लिए एक ब्लेंडर में ताजा खीरा, आधा लीटर सोया दूध और तीन पुदीने को फेंटें।

आहार से काले घेरे में सुधार होता है - अंगूर का रस:

तीन अंगूरों को छीलिये, उनका रस निकालिये, अंगूरों का एक गुच्छा रस में मैश कर लीजिये, उन्हें आपस में मिलाइये, शहद मिलाइये, अच्छी तरह मिलाइये, यह एक मीठा और खट्टा सौंदर्य रस है।

[11111111] डाइट डार्क सर्कल्स में सुधार करती है - पपीता:

पपीता हमारे दैनिक जीवन में एक आम फल है पपीता स्वादिष्ट है और विशेष रूप से महिलाओं के लिए चिकित्सीय प्रभाव पड़ता है। पपीता प्रोटियोलिटिक एंजाइमों से भरपूर होता है, जो अग्न्याशय और आंतों के स्राव के लिए बना सकता है, गैस्ट्रिक रस की कमी को पूरा कर सकता है और प्रोटीन और स्टार्च के अपघटन में मदद कर सकता है। पपीता कैरोटीन और विटामिन सी में समृद्ध है, इसमें मजबूत एंटीऑक्सीडेंट गुण हैं, शरीर के ऊतकों की मरम्मत में मदद करता है, विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है, शरीर की प्रतिरक्षा में सुधार करता है, और इन्फ्लूएंजा ए जैसे वायरस के आक्रमण का विरोध करने में मदद करता है। पपीते के सक्रिय पदार्थ फागोसाइटिक कोशिकाओं पर एक निश्चित उत्तेजक प्रभाव डालते हैं।

डाइट डार्क सर्कल्स में सुधार करती है - ब्राउन शुगर:

ब्राउन शुगर में डार्क सर्कल दूर करने का असर होता है। तैयार ब्राउन शुगर, ब्राउन शुगर की उचित मात्रा में डालें, इसे तेज आग से गर्म करें, और पानी की धुंध से बाहर आने के बाद इसे तैयार धुंध में डालें, और जब यह त्वचा के स्तर तक ठंडा हो जाए, तो इसे डाल दें काले घेरे को प्रभावी ढंग से खत्म करने के लिए गर्मी को दक्षिणावर्त दिशा में लगाएं।

ब्राउन शुगर पानी बनाने की विधि:

1. सबसे पहले ब्राउन शुगर की उचित मात्रा लें, ब्राउन शुगर को एक गर्म फ्राइंग पैन में डालें और ब्राउन शुगर को थोड़ा गर्म होने पर निकाल दें।

2. स्टेराइल गॉज तैयार करें, ब्राउन शुगर को गॉज में डालें और आंखों की तब तक मसाज करें जब तक ब्राउन शुगर का तापमान अधिक न हो और तापमान उपयुक्त न हो जाए।

3. मसाज के दौरान आंखों के आसपास दक्षिणावर्त मसाज करें और ब्राउन शुगर का पानी ठंडा होने पर इसका इस्तेमाल बंद कर दें, जिससे डार्क सर्कल खत्म हो सकते हैं।