न्यू कोरोनरी न्यूमोनिया को रोकने के लिए व्यक्तिगत सुरक्षा के तरीके

2022-06-05

न्यू कोरोनरी न्यूमोनिया एक संक्रामक रोग है।नए कोरोनरी रोग की वर्तमान समझ के अनुसार, न्यू कोरोनरी न्यूमोनिया की महामारी के दौरान, व्यक्तियों को निम्नलिखित पहलुओं से सावधानी बरतनी चाहिए।
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1. [11111111] अच्छी व्यक्तिगत स्वच्छता की आदतें विकसित करने के उपाय
नए मुकुट के खिलाफ लड़ाई में व्यक्तिगत स्वच्छता पर ध्यान देने की आवश्यकता है, खांसते या छींकते समय मुंह और नाक को एक ऊतक से ढंकना, बार-बार हाथ धोना, मुंह, आंख, नाक को न छूना और नए के प्रसार को रोकने के लिए गंदे हाथों से थूकना मुकुट।
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[1111111111] 2, [11111111] सभाओं से बचने के उपाय [11111111]।
COVID-19 की रोकथाम के लिए व्यक्तियों को सभाओं से बचने की आवश्यकता है। डिनर पार्टी में सभी लोग एक दूसरे के निकट संपर्क में हैं। खांसने और छींकने से उत्पन्न बूंदें सीधे पूरी डिनर पार्टी को दूषित कर सकती हैं, जो आसानी से नए क्राउन वायरस के प्रसार का कारण बन सकती हैं। नए के प्रसार को रोकने के लिए। क्राउन वायरस, कृपया रोकथाम के लिए एक साथ न खाएं।
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[1111111111] 3, [11111111] सार्वजनिक स्थानों पर जाने से बचने के उपाय [1111111111] [11111111]।
नए क्राउन महामारी की रोकथाम के लिए लोगों को सार्वजनिक स्थानों पर कम जाना पड़ता है। सार्वजनिक स्थानों पर बहुत से लोग हैं, प्रवाह की मात्रा बड़ी है, और कर्मियों की संरचना जटिल है। एक बार नए मुकुट वाहक होने के बाद, मानव-से-मानव संचरण, विशेष रूप से घने लोगों और खराब वायु गतिशीलता वाले सार्वजनिक स्थानों का कारण बनना आसान है। , जैसे शॉपिंग मॉल, रेस्तरां, सिनेमा, इंटरनेट कैफे, केटीवी, स्टेशन, हवाई अड्डे, डॉक, प्रदर्शनी हॉल, आदि, नया ताज ऊंचा है।
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[1111111111] 4, [11111111] वेंटिलेशन के लिए बार-बार खुली खिड़कियां उपाय
नए क्राउन महामारी की रोकथाम के लिए व्यक्तियों को वेंटिलेशन के लिए अपनी खिड़कियां खुली रखने की आवश्यकता होती है। इनडोर वातावरण वायुरोधी है, जिससे नए क्राउन बैक्टीरिया का प्रजनन और गुणा करना आसान होता है, जिससे मानव संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। वेंटिलेशन के लिए बार-बार खुलने वाली खिड़कियां इनडोर रोगजनक सूक्ष्मजीवों और अन्य प्रदूषकों की सामग्री को प्रभावी ढंग से कम कर सकती हैं, और धूप में पराबैंगनी किरणों का भी जीवाणुनाशक प्रभाव होता है। इसलिए खिड़कियां सुबह, दोपहर और शाम को हवादार करने के लिए खोली जानी चाहिए और प्रत्येक वेंटिलेशन 15 मिनट से कम नहीं होना चाहिए।
[1111111111] 5, [11111111] घर को साफ रखने के उपाय
नए क्राउन महामारी की रोकथाम के लिए लोगों को अपने घरों को साफ रखने की आवश्यकता है। बेडरूम के दरवाजे के हैंडल, रिमोट कंट्रोल, मोबाइल फोन, टेलीफोन लैंडलाइन, टॉयलेट सीट, बच्चों के खिलौने आदि अक्सर परिवार के सदस्यों द्वारा साझा किए जाते हैं। नए क्राउन वायरस से दूषित होने के बाद, ये आइटम बीमारियों के प्रसार के लिए महत्वपूर्ण वाहक और मीडिया बन गए हैं। परिवार के सदस्यों के स्वास्थ्य के लिए, व्यक्तियों को अक्सर साफ गीले तौलिये या गीले कागज़ के तौलिये से वाइप क्लीन का उपयोग करना चाहिए, और यदि आवश्यक हो, तो पोंछने के लिए घरेलू कीटाणुनाशक का उपयोग करें, ताकि प्रभावी ढंग से रोका जा सके।
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6, [11111111] बार-बार हाथ धोना उपाय [11111111]।
नए क्राउन महामारी की रोकथाम के लिए व्यक्तियों को बार-बार हाथ धोने की आवश्यकता होती है। हाथ कई तरह की बीमारियां फैला सकते हैं, जैसे नए कोरोनावायरस से दूषित भोजन के संपर्क में आने से पाचन तंत्र की बीमारियां फैल सकती हैं, आंखों को रगड़ने से गुलाबी आंख, केराटाइटिस और अन्य बीमारियां फैल सकती हैं, नाक से सांस लेने की बीमारियां फैल सकती हैं, आदि। इस तरह के व्यवहार से बचने से रोका जा सकता है। नए मुकुट प्रभाव। बाहर जाने से लौटने के बाद, खाने से पहले और शौचालय का उपयोग करने के बाद और खांसते या छींकते समय अपने मुंह और नाक को अपने हाथों से समय पर धोएं। अपने हाथ धोते समय, निवारक उपाय के रूप में बहते पानी और साबुन या हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें।
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7, बाहर जाते समय मास्क पहनने के उपाय
ताज की नई महामारी की रोकथाम के लिए जरूरी है कि लोग बाहर जाते समय मास्क पहनें। जब जनता सार्वजनिक स्थानों पर जाती है, चिकित्सा उपचार (बुखार क्लीनिक को छोड़कर) की तलाश करती है और सार्वजनिक परिवहन लेती है, तो उन्हें डिस्पोजेबल मेडिकल मास्क सही ढंग से पहनना चाहिए (बच्चों को समान प्रदर्शन वाले उत्पादों का चयन करना चाहिए)। कहीं भी न थूकें, अपनी नाक और मुंह के स्राव को ऊतक से लपेटें, और नए मुकुट के फैलने की संभावना को कम करने और एक निवारक भूमिका निभाने के लिए उन्हें एक ढके हुए कूड़े के डिब्बे में फेंक दें।
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[1111111111] 8, [11111111] एक स्वस्थ जीवन शैली विकसित करने के उपाय
नए क्राउन महामारी की रोकथाम के लिए व्यक्तियों को उचित आहार लेने की आवश्यकता है, न कि अधिक खाना, और मांस और अंडे को अच्छी तरह और अच्छी तरह से पकाना। धूम्रपान न करें, कम पिएं, ज्यादा न पिएं। काम और आराम को मिलाना, देर तक न उठना और नियमित जीवन जीना। उचित व्यायाम, गतिशील संतुलन खाएं। नए मुकुट का विरोध करने के लिए शरीर की क्षमता को मजबूत करें।
9, स्वास्थ्य निगरानी के लिए उपाय करें [11111111]।
COVID-19 की रोकथाम के लिए आवश्यक है कि व्यक्तियों को उन लोगों के साथ जितना संभव हो सके निकट संपर्क से बचना चाहिए, जिनमें बुखार, खांसी या छींकने जैसी सांस की बीमारी के लक्षण हैं। बुखार होने पर अपने शरीर के तापमान को मापने की पहल करें। यदि आपके घर में बच्चे हैं, तो देर-सबेर आप बच्चे के माथे को स्पर्श करें और बुखार होने पर उसका तापमान लें। जब आप पाते हैं कि आपके परिवार के सदस्यों में बुखार, सूखी खांसी, थकान आदि जैसे संदिग्ध लक्षण हैं, तो कृपया नए मुकुट की संभावना को कम करने के लिए समय पर चिकित्सा सहायता लें।
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10. जंगली जानवरों से संपर्क न करने, शिकार करने, प्रक्रिया करने, परिवहन, वध करने और उन्हें न खाने के उपाय
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