त्वचा की देखभाल बच्चों की परवरिश की तरह एक लंबी अवधि का काम है। अगर आपकी त्वचा प्राकृतिक है तो भी आपको त्वचा की देखभाल की जरूरत है।

जब त्वचा की देखभाल की बात आती है, तो यह जटिल नहीं है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको केवल त्वचा की देखभाल के चरणों को समझने की आवश्यकता है और उन्हें त्वचा देखभाल उत्पादों से मिलाना है जो आपको सूट करते हैं, और आप भविष्य में त्वचा की देखभाल के नियमों का पालन कर सकते हैं। आज, मैं आपको आपके संदर्भ के लिए सही त्वचा देखभाल चरणों से परिचित कराऊंगा!

सही त्वचा देखभाल चरणों का एक संक्षिप्त विवरण:

मॉर्निंग स्किन केयर स्टेप्स इस प्रकार हैं: क्लींजर-लोशन-आई क्रीम-एसेन्स-लोशन/क्रीम-सनस्क्रीन

हल्के से भारी तक बनावट के क्रम में लागू करें, और रात में त्वचा की देखभाल के कदम अपेक्षाकृत जटिल हैं।

आई क्रीम स्टेप्स के संबंध में, आई क्रीम स्टेप्स वास्तव में अधिक लचीले होते हैं। इसका उपयोग लोशन के बाद किसी भी चरण में किया जा सकता है, लेकिन जितना संभव हो सके सार से पहले इसका उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है। आंखों के आसपास की त्वचा बहुत पतली होती है, और पोषक तत्वों का अवशोषण सीमित होता है। यदि आप आई क्रीम लगाते हैं और फिर एसेंस लगाते हैं, तो यह अपूर्ण अवशोषण की ओर ले जाएगा, इसलिए प्रभाव बहुत कमजोर है।

लोशन का मुद्दा भी है। वास्तव में, लोशन और क्रीम में समान गुण होते हैं और यह व्यक्तिगत त्वचा की जरूरतों पर निर्भर करता है। यदि आपको एक ही समय में लोशन और क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता है, तो पहले लोशन का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, फिर क्रीम का।

त्वचा की देखभाल चरण 1. स्वच्छ

त्वचा की देखभाल और रखरखाव से पहले, सफाई हमेशा पहला कदम है, सफाई को कम मत समझो, यह बहुत महत्वपूर्ण है!

1. मेकअप रिमूवर (रात)

दिन में आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले किसी भी मेकअप को हटाने के लिए मेकअप रिमूवर का उपयोग करें।

नोट: यदि आप केवल सनस्क्रीन और सनस्क्रीन लगाते हैं, तो भी आपको मेकअप रिमूवर का उपयोग करना होगा।

2. सफाई

त्वचा के अवशेषों को धोने के लिए फेशियल क्लींजर का इस्तेमाल करें। दिन में माइल्ड फेस वॉश और रात में स्ट्रॉन्ग फेस वॉश चुनें।

3. सफाई मुखौटा

यह आमतौर पर रात में प्रयोग किया जाता है, खासकर यदि त्वचा अधिक संवेदनशील है, तो इसका अधिक उपयोग न करें। इस प्रकार का मुखौटा आमतौर पर 15 मिनट के लिए उपयोग किया जाता है, फिर धोया या स्क्रैप किया जाता है।

अगर फेशियल क्लींजर और फेशियल क्लींजर का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो अपने चेहरे के किनारों को धो लें। इसके अलावा, अपने हेयरलाइन किनारों पर या अपनी नाक पर क्लींजर या मास्क न छोड़ें। यह छिद्रों को बंद कर सकता है और मुँहासे पैदा कर सकता है।

त्वचा की देखभाल चरण 2। त्वचा का प्राइमर

1. लोशन

यह हमारा आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला टोनर है, मुख्य कार्य त्वचा को साफ करना, त्वचा के पीएच को समायोजित करना और पानी को जल्दी से भरना है।

अनुशंसाएँ: तैलीय त्वचा के लिए टोनर, सामान्य त्वचा के लिए टोनर, शुष्क त्वचा के लिए टोनर, संयोजन त्वचा टी-ज़ोन के लिए टोनर और संवेदनशील त्वचा के लिए मरम्मत टोनर का उपयोग करें।

2. स्नायु द्रव

यह बाद के त्वचा देखभाल उत्पादों के अवशोषण को बढ़ा सकता है, कोशिकाओं को सक्रिय कर सकता है और कोशिकाओं के लिए पोषक तत्व तैयार कर सकता है। टोनर के बाद और सीरम/क्रीम से पहले इस्तेमाल करें।

त्वचा की देखभाल चरण 3. पोषण

1. आई क्रीम

आई क्रीम को आंखों के आसपास के क्षेत्र की रक्षा करने, आंखों की त्वचा की समस्याओं को रोकने और महीन रेखाओं और काले घेरे की उपस्थिति को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

2. सार

त्वचा की समस्याओं को ठीक करने और उन्हें ठीक करने के लिए विभिन्न प्रकार के सीरम का उपयोग करते हुए, चेहरे पर सीरम लगाने का चरण एक प्रभावी पौष्टिक कदम है। आई क्रीम और सीरम स्टेप्स के लिए, पहले आई क्रीम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। आंखों के आसपास की त्वचा पतली होती है और पोषक तत्वों का अवशोषण प्रतिबंधित होता है। एसेंस को पोंछने के बाद आई क्रीम लगाएं, यह पूरी तरह से अवशोषित नहीं होगी।

त्वचा की देखभाल चरण 4. वाटर लॉक सेपरेशन

1. पानी में बंद (लोशन या क्रीम)

लड़कियां अक्सर पूछती हैं कि कौन से लोशन और क्रीम का इस्तेमाल करें, पहले क्या इस्तेमाल करें और आगे क्या इस्तेमाल करें। वास्तव में, ये दोनों प्रभाव समान हैं, दोनों पानी के ताले हैं। हालांकि क्रीम का मॉइस्चराइजिंग प्रभाव अधिक होता है, यह अपेक्षाकृत तैलीय होता है, इसलिए आमतौर पर सर्दियों में क्रीम और गर्मियों में लोशन का उपयोग करें।

2. अलगाव + सनस्क्रीन (केवल दिन के समय)

सनस्क्रीन त्वचा की देखभाल का आखिरी चरण है, सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना न भूलें। अन्यथा, आपको सन स्पॉट्स होने का खतरा अधिक होगा। जब यूवी किरणें मजबूत नहीं होती हैं, तो आप सनस्क्रीन का उपयोग कर सकते हैं। अगर मुझे सनस्क्रीन और सनस्क्रीन पहनना है, तो मुझे पहले कौन सा लगाना चाहिए?

आम तौर पर, सनस्क्रीन रासायनिक सनस्क्रीन होते हैं जिन्हें प्रभावी होने के लिए त्वचा में प्रवेश करने की आवश्यकता होती है। पहले प्राइमर लगाने से सनस्क्रीन की प्रभावशीलता कम हो सकती है।