महिलाएं त्वचा की देखभाल को महत्व देती हैं और अपने दैनिक जीवन में त्वचा की समस्याओं के प्रति बेहद संवेदनशील होती हैं, इस चिंता में कि उनकी छवि प्रभावित होगी। जीवन में कई महिलाओं को एक ही समस्या होती है, यानी नाक के दोनों किनारों पर बहुत सारे ब्लैकहेड्स होते हैं, और उनके हाथों से चुटकी लेने पर सफेद कण दिखाई देंगे। सफेद कण अभी भी थोड़े चिकने हैं, और निचोड़ने के बाद भी छवि पर इसका एक निश्चित प्रभाव पड़ता है। ऐसे लोग भी हैं जो निचोड़े गए छोटे सफेद कणों के बारे में संदेह रखते हैं, सोच रहे हैं कि छोटे सफेद कण नाक से क्यों निचोड़े जाते हैं? इसके पीछे का जवाब समय पर पता होना चाहिए।

नाक के किनारों से निकलने वाले सफेद कण क्या हैं?

नाक पर दिखाई देने वाले सफेद कण तेल स्राव हो सकते हैं। शरीर में बहुत अधिक तेल त्वचा को बहुत अधिक तेल स्रावित करने का कारण बन सकता है। बहुत अधिक तेल बालों के रोम को आसानी से बंद कर सकता है, जिससे त्वचा की समस्याएं और मुंहासे हो सकते हैं। पिंपल्स से निचोड़ा हुआ सफेद दाना चिकना दिखता है। यह साबित करने के लिए काफी है कि शरीर में बहुत ज्यादा तेल है। जैसे-जैसे आपके तेल का स्तर बढ़ता है, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आप सही खा रहे हैं। आमतौर पर तला हुआ खाना, हाई फैट और हाई प्रोटीन वाला खाना खाना पसंद करते हैं। शरीर में चर्बी जमा होने लगती है और तेल का स्राव बढ़ जाता है। यदि आप इसे सुधारना चाहते हैं, तो आपको आवश्यकतानुसार अधिक सब्जियां और फल खाने के लिए अपने आहार को समायोजित करने की आवश्यकता है।

नाक से निकलने वाले अधिकांश सफेद कण घुन के कारण होते हैं। त्वचा पर जितने अधिक माइट होते हैं, त्वचा उतना ही अधिक तेल स्रावित करती है। अदृश्य घुन भी त्वचा को काट सकते हैं, अंततः चेहरे पर छिद्र बना सकते हैं, और त्वचा में पोषक तत्व घुन द्वारा अवशोषित कर लिए जाते हैं। ब्लैकहेड्स भी नाक के आसपास दिखाई देने का अवसर लेते हैं, और जहां घुन विशेष रूप से प्रकट होने का खतरा होता है, सफेद कणों को निचोड़ा जाएगा।

नाक के दोनों किनारों पर सफेद कणों से कैसे निपटें?

नाक पर ब्लैकहेड्स उगने के बाद, बहुत से लोग केवल अपने हाथों से निचोड़ सकते हैं, यह सोचकर कि इससे समस्या में सुधार हो सकता है। त्वचा की बेहतर सुरक्षा के लिए, त्वचा पर अधिक नकारात्मक प्रभावों के कारण इसे बार-बार करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। आपके हाथ बहुत अधिक स्पर्श करते हैं और बैक्टीरिया से ग्रस्त होते हैं, इसलिए यदि आप अपने हाथों को बार-बार नहीं धोते हैं, तो इससे त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। अगर आप अपनी ब्लैकहैड की समस्या को सुधारना चाहते हैं, तो आप अपने जीवन में समायोजन कर सकते हैं। देर तक जागने से बचने के लिए आपको पर्याप्त नींद लेने की जरूरत है, जो मानव चयापचय के लिए अच्छा है। आपको अपने दैनिक आहार पर भी ध्यान देना चाहिए, जो पौष्टिक रूप से संतुलित होना चाहिए, अधिमानतः नरम होना चाहिए, और कम चिड़चिड़े और चिकना भोजन खाना चाहिए।

सबसे पहले अपने चेहरे पर एक हैंड टॉवल लगाएं, धीरे-धीरे पोर्स खोलें, क्लींजर से अपनी नाक की धीरे से मसाज करें, फिर पानी से धो लें। अंत में, आपको रोमछिद्रों को सिकोड़ने वाले त्वचा देखभाल उत्पादों को लागू करने की आवश्यकता है। अन्यथा, वे एक ही समय में बढ़े हुए छिद्रों से पीड़ित होंगे जैसे कि पिग्मेंटेशन और ब्लैकहेड गायब हो जाते हैं।

नाक के ब्लैकहेड्स को दूर करने के लिए आप चावल के पानी से अपना चेहरा भी धो सकते हैं। चावल धोने के लिए हर घर में प्रतिदिन पानी का उत्पादन होता है। ज्यादातर लोग इसे कूड़ेदान के रूप में फेंक देते हैं। दरअसल, पारंपरिक चीनी चिकित्सा की नजर में चावल का पानी एक तरह की औषधि है। ब्लैकहेड्स और नाक पर सफेद धब्बे, विशेष रूप से घुन को हटाने के लिए बहुत प्रभावी है। ताओमी पानी में विभिन्न प्रकार के बी विटामिन, एंटीऑक्सिडेंट और प्रोटीन होते हैं, जो त्वचा से अपशिष्ट और तेल को हटा सकते हैं, विशेष रूप से घुन के विकास को रोकते हैं और त्वचा की मॉइस्चराइजिंग क्षमता को बढ़ाते हैं। अगर आप इसे कुछ देर तक इस्तेमाल करते हैं, तो आपको ध्यान देने योग्य परिणाम मिलेंगे।

दूध और नमक से नाक धोना भी एक अच्छा विचार है। थोड़ा सा नमक लें, इसे शुद्ध दूध में घोलें, दूध के नमक के पानी से नाक पर सफेद कणों और ब्लैकहेड्स की मालिश करें और फिर पानी से धो लें। मुंहासों और सफेद कणों पर लगभग 3 वॉश। न केवल नमक के लिए, बल्कि बेकिंग सोडा और दूध के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है, और यह अच्छी तरह से काम करता है।

नाक की सफाई बाहर से इसे ठीक करने का सिर्फ एक तरीका है। यदि आप शारीरिक रूप से मुँहासे और सफेद पदार्थ की समस्याओं का समाधान करते हैं। आपको अच्छी तरह से जीने और खाने की जरूरत है। मसालेदार मसालेदार भोजन को कम करने के लिए आमतौर पर देर से उठना। साथ ही, यह गति को बढ़ाता है, पसीने को बढ़ावा देता है, और नियमित रूप से नाक से मलबा हटाता है। आपको अपने विभिन्न विटामिनों को फिर से भरने के लिए अधिक ताजे फल और सब्जियां खाने की भी आवश्यकता है। तरीकों की इस श्रृंखला के साथ, आप अपनी त्वचा को स्वस्थ रख सकते हैं और अपनी नाक पर सफेद दाने और ब्लैकहेड्स को रोक सकते हैं।

चेहरा छवि का एक महत्वपूर्ण अवतार है, और चेहरे की त्वचा की स्थिति अच्छी तरह से बनी रहती है, जिससे छवि स्कोर बढ़ सकता है। नाक पर ब्लैकहेड्स होना बहुत आम है, लेकिन बहुत से लोग इसका इलाज ठीक से नहीं करते हैं क्योंकि अंतर्निहित कारण का पता नहीं चलता है, इसलिए समस्या का इलाज ठीक से नहीं किया जा सकता है।