क्या गर्भवती महिलाओं के लिए कब्ज सामान्य है?

कब्ज सामान्य नैदानिक ​​जटिल लक्षणों में से एक है, रोग नहीं। मुख्य रूप से शौच की आवृत्ति में कमी, मल की मात्रा में कमी, शुष्क मल और श्रमसाध्य शौच के रूप में प्रकट होता है। कब्ज का निर्णय मल की विशेषताओं, मेरी सामान्य शौच की आदतों और क्या शौच करना मुश्किल है, पर आधारित होना चाहिए।

कब्ज भी गर्भावस्था के सबसे सामान्य लक्षणों में से एक है, जिसे गर्भावस्था का कब्ज कहा जाता है। गर्भवती महिलाओं में कब्ज गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में सबसे आम है, जो कई दिनों तक या 1 से 2 सप्ताह तक मल नहीं होने के रूप में प्रकट होता है, जिससे गर्भवती महिलाओं में पेट में दर्द और सूजन हो सकती है। कब्ज गर्भावस्था के अक्सर अनदेखे लक्षणों में से एक है, लेकिन इसका प्रभाव छोटा या बड़ा हो सकता है। गंभीर कब्ज से आंतों में रुकावट हो सकती है, जिससे समय से पहले जन्म हो सकता है और माताओं और शिशुओं के स्वास्थ्य को खतरा हो सकता है।

गर्भवती महिलाओं में कब्ज के कारण

कारण 1: गर्भावस्था के बाद, शरीर प्रोजेस्टेरोन की एक बड़ी मात्रा का स्राव करेगा, जिसके परिणामस्वरूप गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल मांसपेशियों की टोन कमजोर हो जाएगी और क्रमाकुंचन धीमा हो जाएगा। बढ़ा हुआ गर्भाशय जठरांत्र संबंधी मार्ग को संकुचित करता है, विशेष रूप से तीसरी तिमाही में और भ्रूण के सिर के श्रोणि में प्रवेश करने के बाद, और जठरांत्र संबंधी मार्ग, विशेष रूप से मलाशय पर यांत्रिक दबाव अधिक से अधिक स्पष्ट हो जाता है, जो शौच की गति को धीमा कर देता है और बनाता है सामान्य रूप से शौच करना असंभव है।

कारण 2: गर्भावस्था के दौरान खाने की आदतों में बदलाव। यदि गर्भवती महिलाएं बहुत अधिक प्रोटीन और उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ खाती हैं, लेकिन आहार फाइबर जैसे कि साबुत अनाज, सब्जियां और फलों के सेवन की उपेक्षा करती हैं, तो इससे आंतों में अपर्याप्त फाइबर होगा, जो कि चाइम की गिरावट के लिए अनुकूल नहीं है। और मल, और आंतों की दीवार के लिए पर्याप्त समर्थन की कमी है उत्तेजक प्रभाव आसानी से गर्भवती महिलाओं में कब्ज पैदा कर सकता है।

कारण 3: गर्भावस्था के बाद शरीर में बदलाव आता है और कई गर्भवती माताओं को आसानी से थकान महसूस होती है। इसके अलावा, वे चिंतित हैं कि गतिविधि भ्रूण की हवा को नुकसान पहुंचाएगी, इसलिए वे कम व्यायाम करते हैं या बिल्कुल नहीं। भोजन को पचाने के लिए जठरांत्र संबंधी मार्ग की कम क्षमता सूजन और कब्ज को बढ़ा सकती है।

कारण 4: कई गर्भवती माताओं को गर्भावस्था से पहले कब्ज की समस्या होती है। गर्भावस्था के बाद, शारीरिक असुविधा के कारण, शौचालय में बैठने की आदत नहीं होने और गर्भावस्था के दौरान बवासीर की घटना के कारण, गर्भवती महिलाओं में शौच के डर की भावना होती है, और सचेत रूप से शौच की संख्या कम हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप अधिक गंभीर कब्ज होता है।

कारण 5: गर्भावस्था के दौरान होने वाली परेशानी को दूर करने के लिए गर्भवती महिलाएं कई तरह की दवाएं ले सकती हैं, जैसे शामक दवाएं, लेकिन इन दवाओं का अक्सर आंत्र समारोह पर दुष्प्रभाव पड़ता है, जो गर्भवती महिलाओं में कब्ज का एक और महत्वपूर्ण कारण है।