1. हल्के रंग के अंडरवियर को हाइड्रोजन पेरोक्साइड से धोएं

1. एक छोटे कटोरे में हाइड्रोजन पेरोक्साइड डालें। हाइड्रोजन पेरोक्साइड, एक सामान्य घरेलू कीटाणुनाशक, दाग-धब्बों को हटाने में भी बहुत प्रभावी है। यदि मासिक धर्म के खून से सना हुआ पैंटी हल्के रंग का या सफेद है, तो एक छोटी कटोरी में 120 मिलीलीटर हाइड्रोजन पेरोक्साइड डालें। इससे आपको आवश्यक हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करना आसान हो जाएगा, और आपको मासिक धर्म के रक्त के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी या आपकी हाइड्रोजन पेरोक्साइड की बोतल में।
हाइड्रोजन पेरोक्साइड कपड़ों को ब्लीच कर देगा और इसे गहरे या चमकीले अंडरवियर पर इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए।
हाइड्रोजन पेरोक्साइड ताजे रक्त पर सबसे अधिक प्रभावी होता है और यह थके हुए रक्त को भी हटा सकता है।
2. एक चीर या स्पंज के कोने को हाइड्रोजन पेरोक्साइड में डुबोएं। एक चीर, स्पंज, या कागज़ के तौलिये का ढेर लें और एक कोने को हाइड्रोजन पेरोक्साइड में डुबो दें। खून के धब्बे पर अधिक सटीक रूप से रगड़ने के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड में केवल एक कोने को डुबोएं।
एक कपड़े या स्पंज का उपयोग करें जिसे गंदा करने में आपको कोई आपत्ति नहीं है, क्योंकि वे बाद में मासिक धर्म के कुछ रक्त को अवशोषित कर लेंगे।
3. धीरे से खून के धब्बे को बाहर से अंदर से पोंछ लें। परिधि से केंद्र तक रक्त को अवशोषित करने के लिए रक्त के दाग पर सीधे हाइड्रोजन पेरोक्साइड को अवशोषित करने वाले चीर के कोने को दबाएं। यदि आवश्यक हो, रक्त को अच्छी तरह से सोखने के लिए कपड़े पर अधिक हाइड्रोजन पेरोक्साइड डालें। यदि आवश्यक हो तो आप कटोरे में अधिक हाइड्रोजन पेरोक्साइड भी डाल सकते हैं।
जब कपड़े के इस कोने ने मासिक धर्म के रक्त को अवशोषित कर लिया है, तो मासिक धर्म के रक्त को धोना जारी रखने के लिए एक साफ कोने में स्विच करें।
4. ठंडे पानी से कुल्ला और उपरोक्त चरणों को तब तक दोहराएं जब तक कि सारा खून चूस न जाए। एक बार जब अधिकांश रक्त चूसा गया हो, तो नल चालू करें, जाँघिया को ठंडे पानी से धोएँ, और कपड़े का निरीक्षण करें। यदि अभी भी खून है, तो इसे चूसने के लिए उपरोक्त चरणों को दोहराते रहें जब तक कि सारा खून निकल न जाए।
यदि मासिक धर्म का रक्त जम गया है, तो थोड़ी मात्रा में रक्त हो सकता है जिसे धोने के बाद निकालना मुश्किल होता है। इस मामले में, अंतिम शेष रक्त के दाग को हटाने के लिए एक एंजाइमेटिक क्लीनर की सिफारिश की जाती है।

एक बार खून पूरी तरह से निकल जाने के बाद, पैंटी को प्राकृतिक रूप से सूखने दें या ड्रायर में रखें।

दो, गहरे रंग के अंडरवियर को नमक से धोएं
1. स्क्रब बनाने के लिए थोड़े से ठंडे पानी में नमक मिलाएं। नमक की सही मात्रा खून के धब्बे के आकार और गंभीरता पर निर्भर करती है। आप 75 ग्राम से शुरू करना चाह सकते हैं और लगभग 1 चम्मच (5 मिली) ठंडा पानी मिला सकते हैं, या सिर्फ नमक के टुकड़े बनाने के लिए, और उन्हें अच्छी तरह मिला सकते हैं।
नमक से अंडरवियर का रंग खराब नहीं होता है, इसलिए यह गहरे या चमकीले रंग के अंडरवियर के लिए उपयुक्त है।
ताजे खून के धब्बों पर नमक के स्क्रब सबसे ज्यादा प्रभावी होते हैं, लेकिन यह खून के धब्बे को हटाने में भी मददगार हो सकते हैं।
आप सामग्री को एक कटोरे में डाल सकते हैं और हिला सकते हैं, या सिर्फ पैंटी पर नमक डाल सकते हैं और पानी डाल सकते हैं।
2. खून के धब्बे को नमक के स्क्रब से ढक दें। अपनी पैंटी पर खून में नमक की एक उदार मात्रा में स्क्रब लगाएं। नमक कपड़े से खून निकालेगा, जितना हो सके पूरे दाग को ढकने की कोशिश करें।
अगर खून का थक्का जम गया है, तो पोंछने से पहले नमक को कपड़े पर लगभग 5 मिनट तक बैठने दें।
3. खून के धब्बे को पोंछने के लिए एक चीर, एक पुराना टूथब्रश या अपनी उंगली का प्रयोग करें। खून के धब्बों को नमक से अच्छी तरह ढक लेने के बाद, खून के धब्बों को तोड़ने के लिए उस पर नमक मलें। एक निश्चित दिशा में पोंछने का प्रयास करें, जैसे बाहर से अंदर की ओर, या एक छोर से दूसरे छोर तक। इस तरह आप कहीं भी खून के धब्बे नहीं छोड़ेंगे।
उदाहरण के लिए, आप ऊपर से नीचे, बाएं से दाएं, या परिधि से खून के केंद्र तक पोंछ सकते हैं।
4. जब हो जाए तो नमक को ठंडे पानी से धो लें। जितना हो सके उतना खून निकालें, फिर अपनी पैंटी को पकड़ें और ठंडे पानी का नल चलाकर उन्हें धो लें। पैंटी पर बचा हुआ नमक पोंछने के लिए अपनी उंगलियों का प्रयोग करें और देखें कि खून तो नहीं गया है।
गर्म पानी किसी भी शेष रक्त को कपड़े में गहराई से प्रवेश कर सकता है, जिससे इसे धोना कठिन या असंभव हो जाता है।
एक बार खून निकल जाने के बाद, पैंटी को सूखने के लिए लटका दें, या उन्हें ड्रायर में रख दें। यदि खून के धब्बे रह जाते हैं, तो उन्हें हटाने के लिए अन्य तरीके आजमाएं।