Quel stress psychologique survient pendant la grossesse ?

2022-07-30

La grossesse est quelque chose que presque toutes les femmes vivent. Chaque future maman est heureuse mais aussi un peu anxieuse lorsqu'elle apprend qu'elle est enceinte. Il faut dix mois pour tomber enceinte. Pendant la grossesse, le corps et l'esprit vont grandir énormément. Si ce n'est pas bien contrôlé, cela peut également affecter le développement du fœtus. Alors, quelles pressions psychologiques les femmes enceintes subissent-elles pendant la grossesse ? Découvrons ensemble.

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1. Stress 1 : sentimental

Les crises physiques et psychologiques des femmes enceintes après la grossesse se traduisent par des émotions. Ces bonnes et mauvaises émotions affectent le corps de la femme enceinte. Les mères enceintes ont commencé à devenir "sentimentales" et sont devenues très contradictoires, à la fois heureuses et inquiètes, avec de grandes sautes d'humeur, et elles étaient toujours sujettes à l'irritabilité et à la dépression pendant la grossesse. La psychologie devient fragile, excitée et la dépendance augmente. Au troisième trimestre de la grossesse, vous ressentirez également une gêne générale, de la fatigue, de l'anxiété, de la tension, de la dépendance, etc., et même des troubles endocriniens dus à la peur de l'accouchement, si le fœtus est déformé, comment restaurer la forme du corps après l'accouchement, etc., et même des troubles endocriniens, qui affecteront gravement la santé du fœtus.

2 , stress 2 : réaction sévère de début de grossesse

De nombreuses femmes enceintes éprouveront des réactions physiologiques précoces après la grossesse, telles que nausées, vomissements, léthargie, etc., qui entraînent une mauvaise humeur des femmes enceintes. Commencer à douter du sens de la grossesse, et les fluctuations émotionnelles fréquentes provoqueront également des réactions précoces de grossesse chez les femmes enceintes, de sorte que les futures mères doivent essayer de garder leur humeur aussi confortable que possible pour éviter toute stimulation indésirable.

2. Pression trois : nervosité

Après la grossesse, beaucoup de futures mamans auront toutes sortes de soucis, "J'ai mangé du crabe à midi, je ne sais pas si ça va", "J'ai été touchée par un passant tout à l'heure, le bébé ira bien", "Cette obstétrique examen, je ne sais pas si je peux le passer sans problème" et ainsi de suite. La future mère est trop nerveuse à propos de la grossesse, ce qui provoque une pression tendue sur les nerfs pendant une longue période. Ceux-ci affecteront l'état de la mère et du bébé.

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3. Pression Quatre : Panique

Parce que les mères sont souvent enceintes pour la première fois, elles manquent d'une compréhension correcte et d'une compréhension scientifique de la grossesse, il est donc inévitable qu'elles s'inquiètent, s'inquiètent de leur mauvaise santé et craignent que le fœtus ne se développe pas normalement. , plus susceptibles de paniquer. Il est nécessaire d'aller à l'hôpital pour un test de grossesse à temps, de consulter un médecin pour comprendre votre santé et celle du fœtus et d'éviter les pensées grincheuses.

4. Cinquième Pression : Dépendance Excessive

Après que certaines personnes soient tombées enceintes, leurs sentiments deviendront très fragiles, elles sont inséparables de leur mari mentalement et psychologiquement et ont un sentiment de dépendance à leur égard. La femme espère que son mari pourra toujours être à ses côtés pour partager le bonheur et partager les soucis comme elle-même. Pendant la grossesse, j'espère que mon mari pourra se concentrer sur moi plus qu'avant, toujours se soucier de moi et prendre soin de moi partout. En conséquence, il existe une mentalité de dépendance excessive à l'égard du mari. Il est normal d'avoir une telle mentalité pendant la grossesse. Le mari doit faire de son mieux pour être prévenant envers les mères et réduire leur pression.

5. Stress 6 : Dépression

Les émotions négatives pendant la grossesse sont une sorte de pression pour elles-mêmes et ne sont pas bonnes pour la santé du fœtus.Si l'humeur mélancolique de froncer les sourcils toute la journée causera de l'insomnie, de l'anorexie, des dysfonctionnements sexuels et des troubles autonomes de la future mère, c'est extrêmement défavorable à la croissance du fœtus.

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Par conséquent, il est très important pour chaque femme enceinte d'avoir une bonne humeur pendant la grossesse. Nous devrions avoir une compréhension correcte de la grossesse et ajuster notre mentalité. Affrontez positivement tout à l'avenir et évitez l'anxiété, afin de ne pas causer de pression excessive pour vous et le fœtus. Les mères doivent rester de bonne humeur pendant la grossesse, être pleinement préparées et accueillir l'arrivée du bébé !