آسم یک بیماری با ویژگی های ناگهانی، مقاوم و عود کننده است و اگر درمان به موقع و استاندارد نباشد، آسم ممکن است کشنده باشد. نه تنها تاثیر زیادی بر زندگی و کار بیماران دارد، بلکه بیماران را در هر زمان و مکانی در معرض خطر قرار می دهد، بنابراین باید با اقدامات تسکین آسم ناگهانی بیشتر آشنا شویم، اقدامات و کمک های اولیه چیست؟

چه اقداماتی می تواند آسم ناگهانی را تسکین دهد؟

1. برونکواسپاسم، باریک شدن راه هوایی، بیماران تمایل به جبران آن با افزایش تعداد تنفس و به حرکت درآوردن عضلات تنفسی کمکی دارند. افراد مبتلا به آسم ناگهانی می توانند از تمرینات تنفسی آرامش بخش برای کمک به شل شدن عضلات کمکی تنفسی و بازیابی الگوی تنفسی شکمی استفاده کنند.

2، آرامش گردن: عضلات تنفسی کمکی گردن را شل کنید. حالت ایستاده یا نشسته بگیرید، دستانتان به طور طبیعی آویزان شده و سرتان به طور طبیعی صاف باشد. دم، سر خود را تا جایی که ممکن است به عقب بکشید، بازدم، بازدم، دم، سر خود را تا آنجا که ممکن است به جلو خم کنید، بازدم، بازیابی کنید. بیماران مبتلا به آسم باید به هر حرکت کششی و فلکشن حداکثر توجه داشته باشند تا عضلات کاملاً کشیده شوند و در هنگام بازیابی حرکت توجه داشته باشند که عضلات تازه تمرین شده کاملاً شل شوند.

3. شانه ها را شل کنید: آرامش عضلات کمکی تنفسی شانه ها را افزایش دهید. در حالت نشسته یا ایستاده قرار بگیرید بیماران آسم ناگهانی باید دست خود را به طور طبیعی روی دانتیان خود قرار دهند. چه ورزش هایی می توانند حمله ناگهانی آسم را تسکین دهند؟ دم بکشید، به آرامی شانه ها را به حداکثر برسانید، بازدم کنید، به تدریج شانه ها را شل کنید، سعی کنید شانه ها را تا حد ممکن آویزان کنید و در پایان بازدم با دستان خود شکم را فشار دهید تا به تخلیه گاز باقیمانده کمک کنید.

4. بزرگ کردن سینه: قفسه سینه را باز کنید و ماهیچه های سینه را شل کنید. بیماران آسم ناگهانی در حالت ایستاده یا نشسته در حالی که دست های خود را پشت کمر ضربدری می کنند، می گیرند. دم بکشید، شانه های خود را تا جایی که ممکن است به عقب بکشید و چند ثانیه نگه دارید؛ بازدم، بازیابی، شل کردن عضلات و انجام چندین بار این کار می تواند به طور موثر علائم آسم را تسکین دهد.

اقدامات اورژانسی زیر را نیز می توان برای آسم ناگهانی انجام داد:

اقدامات کمک های اولیه 1. اجازه دهید بیمار آسمی بنشیند یا دراز بکشد یا با بالش روی تخت زانو بزند در این زمان باید کمر بیمار آسمی را به سمت جلو خم کرد که باعث تنفس می شود.

اقدامات کمک های اولیه 2. در طول حملات آسم متوسط ​​یا شدید، به دلیل انسداد راه هوایی و تهویه ناکافی آلوئولی، بدن به وضوح هیپوکسیک است و اکسیژن باید به موقع تکمیل شود. هنگامی که بیماران آسمی مشکلات تنفسی شدید، کبودی لب ها و ناخن ها دارند، باید در اسرع وقت اکسیژن داده شود. اعضای خانواده به سرعت بطری اکسیژن خانه را بیرون آوردند و از طریق کانول بینی یا ماسکی با جریان بالای اکسیژن 3 لیتر در دقیقه بیمار را استنشاق کردند.

اقدامات کمک های اولیه 3. فوراً به بیماران آسمی اجازه دهید اسپری یدکی آسم را استنشاق کنند.برای اطلاع از میزان مصرف، لطفاً به دفترچه راهنمای فرم دارویی مراجعه کنید. سالبوتامول عمومی یا سالبوتامول (Chuanloning) استنشاق آئروسل، 1-2 اسپری فشار دهید، حداکثر 6-8 اسپری در روز. Chuanloning خوراکی، 2-4 میلی گرم هر بار، 3 بار در روز.

اقدامات کمک های اولیه 4. توجه به گرمای بیماران آسمی، محیط آرام و تشویق آنها به همکاری در درمان.

کمک های اولیه پنج اندازه است، برای اطمینان از تهویه داخلی، هوا تازه است، اما باد وجود ندارد. از گازهای تحریک کننده مانند نفت سفید، دود، رنگ و غیره در اتاق خودداری کنید.

اقدامات کمک های اولیه 6. برای اولین حمله آسم متوسط ​​یا بالاتر، می توانید با مرکز اورژانس «120» تماس بگیرید و از پزشک اورژانس بخواهید که کمک کند. پس از تثبیت وضعیت، بیمار برای درمان به بیمارستان منتقل می شود.

کارشناسان می گویند: بیماران آسمی هنگام بیرون رفتن حتما باید اعضای خانواده خود را همراهی کنند تا نه تنها در صورت حمله ناگهانی درمان موثری دریافت کنند، بلکه از غش کردن نیز جلوگیری کنند.