قند خون ناشتا یا بعد از غذا کدام مهمتر است؟
2022-08-14
در سال های اخیر افراد بیشتری به قند خون مبتلا می شوند.اگر قند خون ادامه پیدا کند به راحتی می توان یک سری عوارض ایجاد کرد.بنابراین بسیاری از بیماران دیابتی مرتباً سطح قند خون را اندازه گیری می کنند که مهمتر از آن، قند خون ناشتا یا قند خون بعد از غذا
علائم هیپرگلیسمی چیست؟
1. گرسنگی مکرر، افزایش اشتها
گرسنگی مغز را تحریک می کند، بنابراین مصرف غذا افزایش می یابد، اما گرسنگی با افزایش مصرف غذا برطرف نمی شود، بنابراین بیماران دیابتی اغلب تنقلات می خورند.
4. کاهش وزن بدن
در مرحله اولیه دیابت از یک طرف تقاضا برای غذا افزایش می یابد و از طرف دیگر بدن کاهش وزن پیدا می کند در واقع بدن بیمار نمی تواند قند خون را ذخیره کند بنابراین نمی تواند جذب بدن شود. .
5. تاری دید
بیماران دیابتی در مراحل اولیه نیز بینایی ضعیفی دارند و نمی توانند اشیا را به وضوح ببینند، این گونه بیماران مدت زیادی به حالت چمباتمه یا نشسته می مانند و زمانی که دوباره بلند می شوند دچار سیاهی کوتاه مدت چشم و سرگیجه می شوند.
قند خون پس از غذا
قند خون پس از غذا عبارت است از قند خون دو ساعت بعد از غذا، اوج افزایش قند خون در افراد عادی معمولا یک ساعت بعد از غذا است، در مورد دو ساعت بعد از غذا، قند خون به تدریج کاهش می یابد. عموماً خون قند دو ساعت بعد از غذا کمتر از 7.8mmol/L خواهد بود.
قند خون پس از غذا معمولاً در دو ساعت اندازه گیری می شود، در حالی که دیابتی ها ممکن است افزایش انسولین را به تاخیر بیاندازند و اوج افزایش قند خون دو ساعت یا بیشتر است، بنابراین دیابتی ها معمولاً گلوکز خون را دو ساعت بعد از غذا و دو ساعت بعد از غذا کنترل می کنند. عمدتا بر اساس اولین لقمه غذای اصلی، مانند اولین لقمه برنج، نان بخارپز و سایر غذاهای اصلی، و سپس تست قند خون دو ساعت بعد از غذا.
اگر عملکرد سلولهای β جزایر کاهش یابد، ترشح انسولین نمی تواند قند خون را به مقدار طبیعی کاهش دهد و در نتیجه قند خون پس از غذا بالا می رود، اما در مقایسه، قند خون ناشتا از اهمیت بیشتری برخوردار است. اگر قند خون ناشتا نباشد. با رعایت استاندارد، آب افزایش می‌یابد و در نتیجه قند خون پس از غذا افزایش می‌یابد، بنابراین قند خون ناشتا بسیار مهم است.
با این حال، قند خون پس از غذا را نیز نمی توان نادیده گرفت، اگر قند خون ناشتا به حد استاندارد برسد اما قند خون پس از غذا بیش از حد بالا باشد، باعث آسیب به اندام ها و سیستم های مختلف بدن از جمله بیماری های میکروواسکولار، بیماری های ماکروواسکولار و نوروپاتی می شود. قند خون را ثابت و در حد استاندارد نگه دارید تا از بروز عوارض در سیستم های مختلف اندام جلوگیری کنید.
علائم هیپرگلیسمی چیست؟
1. گرسنگی مکرر، افزایش اشتها
گرسنگی مغز را تحریک می کند، بنابراین مصرف غذا افزایش می یابد، اما گرسنگی با افزایش مصرف غذا برطرف نمی شود، بنابراین بیماران دیابتی اغلب تنقلات می خورند.
در مرحله اولیه دیابت از یک طرف تقاضا برای غذا افزایش می یابد و از طرف دیگر بدن کاهش وزن پیدا می کند در واقع بدن بیمار نمی تواند قند خون را ذخیره کند بنابراین نمی تواند جذب بدن شود. .
5. تاری دید
بیماران دیابتی در مراحل اولیه نیز بینایی ضعیفی دارند و نمی توانند اشیا را به وضوح ببینند، این گونه بیماران مدت زیادی به حالت چمباتمه یا نشسته می مانند و زمانی که دوباره بلند می شوند دچار سیاهی کوتاه مدت چشم و سرگیجه می شوند.
قند خون پس از غذا عبارت است از قند خون دو ساعت بعد از غذا، اوج افزایش قند خون در افراد عادی معمولا یک ساعت بعد از غذا است، در مورد دو ساعت بعد از غذا، قند خون به تدریج کاهش می یابد. عموماً خون قند دو ساعت بعد از غذا کمتر از 7.8mmol/L خواهد بود.
قند خون پس از غذا معمولاً در دو ساعت اندازه گیری می شود، در حالی که دیابتی ها ممکن است افزایش انسولین را به تاخیر بیاندازند و اوج افزایش قند خون دو ساعت یا بیشتر است، بنابراین دیابتی ها معمولاً گلوکز خون را دو ساعت بعد از غذا و دو ساعت بعد از غذا کنترل می کنند. عمدتا بر اساس اولین لقمه غذای اصلی، مانند اولین لقمه برنج، نان بخارپز و سایر غذاهای اصلی، و سپس تست قند خون دو ساعت بعد از غذا.
با این حال، قند خون پس از غذا را نیز نمی توان نادیده گرفت، اگر قند خون ناشتا به حد استاندارد برسد اما قند خون پس از غذا بیش از حد بالا باشد، باعث آسیب به اندام ها و سیستم های مختلف بدن از جمله بیماری های میکروواسکولار، بیماری های ماکروواسکولار و نوروپاتی می شود. قند خون را ثابت و در حد استاندارد نگه دارید تا از بروز عوارض در سیستم های مختلف اندام جلوگیری کنید.
