زایمان چیزی است که تقریباً هر زن باید از آن عبور کند. اما تعداد قابل توجهی از زنان نیز وجود دارند که می خواهند بچه دار شوند اما قادر به انجام این کار نیستند.عوامل زیادی وجود دارد که منجر به ناباروری زنان می شود. آیا استرس روانی عامل مهم ناباروری است؟ در زیر مقدمه ای است بر اینکه چه فشارهایی می تواند باعث ناباروری زنان شود.

1. استرس روانی منجر به ناباروری می شود

اگر عملکرد ذهنی، جسمی و جنسی بدن انسان خوب باشد، کیفیت اسپرم و تخمک زن و مرد نیز نسبتاً خوب است. در این زمان به راحتی می توان در همان اتاق لقاح انجام داد و کیفیت جنین بهتر می شود. برای مراقبت های دوران بارداری و پس از زایمان مفیدتر است. با این حال، اگر زوج‌ها در دوران بارداری با هم دعوا کنند و اغلب در احساسات منفی باشند، احتمالاً باعث تغییرات غدد درون ریز و تأثیر نامطلوب بر عملکرد بدن می‌شود و باردار شدن را دشوار می‌کند. بنابراین زمانی که فشار روانی بالا باشد منجر به ناباروری می شود. علاوه بر این، اگر استرس روحی آمادگی برای بارداری زیاد باشد، به احتمال بسیار زیاد تخمدان ها دیگر هورمون زنانه ترشح نمی کنند و تخمک گذاری نمی کنند و قاعدگی شروع به اختلال و یا حتی آمنوره می کند. در این صورت ممکن است ناباروری نیز رخ دهد.

2. بیماری های جنسی منجر به ناباروری می شود

برخی از زنان ممکن است خود به برخی از بیماری های جنسی مانند فیبروم رحم، نارسایی زودرس تخمدان و سایر بیماری های جنسی مبتلا باشند که باعث می شود در تمام طول سال در وضعیت استرس زا ناباروری قرار بگیرند. برخی از آنها تمام تلاش خود را می کنند تا به دنبال درمان پزشکی باشند تا در اسرع وقت بچه دار شوند. روند درمان بیماری های مقاربتی بسیار پیچیده و دشوار است، اگر درمان ناموفق باشد، هیچ تاثیری ندارد، اگر بیرون بروید، مورد تبعیض جامعه قرار می گیرید، حتی اقوام و دوستانتان هم آن را درک نمی کنند. همچنین مشکلات مالی اینها اغلب غم، افسردگی، عصبانیت، احساس گناه، تنهایی و بدخلقی زنان را تشدید می کند و حتی تحت این فشار سنگین، روحیه گام به گام فرو می ریزد.

3. استرس کاری ممکن است منجر به ناباروری شود

بسیاری از زنان معمولاً بسیار مشغول کار هستند و سرعت زندگی آنها سریع است. همراه با کار شدید، به راحتی منجر به استرس روانی می شود. اگر در محل کار مورد ضرب و شتم قرار بگیرید یا صدمه ببینید، احتمال افسردگی، بی خوابی و رویاهای بیشتر در زنان بیشتر است. این فشارها اثرات "فرمان" و "اتصال" هیپوتالاموس، غده هیپوفیز و غدد جنسی را به خطر می اندازد و در نتیجه باعث عدم تعادل عملکردها می شود، بنابراین از تخمک گذاری طبیعی و در موارد شدید، ناباروری جلوگیری می کند.

4. فشار والدین ممکن است باعث ناباروری شود

فشار والدین مهمترین چیز در قلب زنان است و همچنین بزرگترین است. از آنجایی که سالمندان مشتاق نگه داشتن نوه های خود هستند، معمولاً از فرزندان خود برای بچه دار شدن اصرار می کنند. خانم هایی که در سن حاملگی هستند اگر تحت فشار زیادی قرار گرفته باشند عملکرد غیرطبیعی دارند که باعث اختلال در تخمک گذاری یا حتی عدم تخمک گذاری یا قاعدگی نامنظم می شود که البته برای بارداری مناسب نیست. حتی از ته قلبم ذهنیت طرد شدنی دارم، نمی خواهم باردار شوم و زایمان را رد می کنم. احساسات منفی می تواند بر باروری تأثیر بگذارد.

حقایق ثابت کرده است که بسیاری از زنان در دوران بارداری تحت فشار روانی زیادی هستند و تعداد قابل توجهی از زنانی که IVF را پشت سر گذاشته اند در حالت اضطراب و افسردگی هستند. رهایی از استرس روانی برای این زنان حیاتی است. بنابراین، زوج هایی که قصد باردار شدن دارند، باید ذهن خود را آرام نگه دارند، سبک زندگی سالمی داشته باشند، ورزش مناسب، احساسات خود را تخلیه کنند و خواب کافی به طور موثری استرس را کاهش دهند. شما همچنین می توانید بر دانش فیزیولوژیکی بیشتری در مورد بارداری تسلط داشته باشید تا در آشفتگی قرار نگیرید.