ما نه تنها باید به دنبال مراقبت از پوست صورت باشیم، بلکه باید به مراقبت از دستان خود نیز توجه کنیم. دست‌هایتان را بررسی کنید، اگر در لمس خشن به نظر می‌رسند، کسل‌کننده به نظر می‌رسند و اغلب احساس خشکی می‌کنند، کاری که باید در این زمان انجام دهید مراقبت عمیق از دست‌هایتان است. بنابراین امروز، بیایید در مورد دلایل دست های خشن و نحوه مراقبت از آنها صحبت کنیم.

دلایل دست های خشن

دلایل زیادی برای زبری دست وجود دارد که در ادامه دلایل خاص توضیح داده می شود. دلیل اول خشکی نسبتاً آب و هوا به دلیل فصل است که باعث می شود پوست دست ها کم آب شود و سلول های پوست خشک و یا حتی از بین بروند و برخی افراد پوست دست خود را تجربه کنند. دلیل دوم این است که دست ها رطوبت کافی برای تشکیل یک لایه محافظ از پوست را دریافت نمی کنند که به نوبه خود نمی تواند عملکرد متابولیک طبیعی را انجام دهد و سبوم تولید کند. هوا، نور خورشید و سایر محیط ها باعث خشن شدن یا حتی ترک خوردن دست ها می شود. دلیل سوم این است که با تغییر فصل تنوع میوه ها و سبزیجات کم می شود و بیشتر گوشت را انتخاب می کنیم، کاهش مصرف میوه باعث کمبود ویتامین های زیادی در بدن می شود و در نتیجه پوست دست ها زبر و خشک می شود. دلیل چهارم این است که دست ها برای مدت طولانی در معرض الکل قرار می گیرند، وقتی الکل تبخیر می شود رطوبت پوست را از بین می برد که علت خشکی و زبری دست ها نیز هست. دلیل پنجم این است که دست ها به مدت طولانی در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید هستند و دست ها بیشتر مستعد آفتاب سوختگی هستند، زیرا عملکرد متابولیک دست ها نسبتا ضعیف تر از صورت است. دلیل ششم این است که اگر دست هایتان را به مدت طولانی با آب داغ بشویید، چربی دستتان نیز گرفته می شود، بنابراین دست هایتان نسبتا خشک می شود.

روش مراقبت از دست

روش مراقبت از دست بسیار ساده است، اما برای مشاهده تاثیر آن نیاز به رعایت طولانی مدت است و حتی اگر دست ها خشن نباشند، نمی توان آن را متوقف کرد. اولین مورد این است که هنگام تمیز کردن دست ها به جای صابون از یک ضد عفونی کننده ملایم دست استفاده کنید. روش دوم استفاده صحیح از کرم ماساژ لایه بردار برای از بین بردن شاخی های پیری دست ها، هفته ای سه بار است که تمیز کردن بیش از حد باعث چربی کمتر دست و خشکی بیشتر دست ها می شود. روش سوم استفاده از محصولات ماسک دست مرطوب کننده است، در غیر این صورت معمولا پس از استفاده از ماسک، بقایایی روی ماسک باقی می ماند، این مواد مغذی باقیمانده نیز برای مراقبت از دستانمان کافی است. روش چهارم استفاده از کمپرس گرم است، دستان خود را با یک حوله داغ بپوشانید و حدود پانزده دقیقه بمانید، این مرحله عمدتاً برای نرم کردن پوست دست است، پس از استفاده می توانید مقدار مناسبی از کرم مرطوب کننده دست را روی آن بمالید. دست روش پنجم استفاده از آب شستشوی برنج است که همان آبی است که برنج را شسته است که پس از مدتی استفاده از آن متوجه می شوید که دستانتان نرمتر از قبل می شود.

مواد لازم برای مراقبت از دست

اگر پشت دست‌هایتان اغلب احساس سفت شدن می‌کنید و خطوط ظریف ظاهر می‌شوند، محصولاتی را انتخاب کنید که ملایم‌تر و کمتر تحریک‌کننده هستند، مانند محصولاتی که حاوی مواد مرطوب‌کننده مانند گلیسیرین، روغن معدنی و لانولین هستند. اگر دچار خارش و لایه برداری پوست هستید، محصولاتی را انتخاب کنید که حاوی مواد تسکین دهنده مانند نعناع و بابونه و مواد مرطوب کننده مانند مواد معدنی و گلیسیرین هستند.

اگر در حال حاضر دست های خشن دارید، حتما روش های بالا را امتحان کنید. سپس اگر در حال حاضر دستان شما خشک نیست می توانید از روش های فوق نیز برای جلوگیری از خشکی دست استفاده کنید.