هر دوره ای در هر دوره ای مشکلات پوستی دارد.یکی از ویژگی های اصلی بلوغ رشد آکنه است.بسیاری از نوجوانان در این دوره ناگهان دچار آکنه در صورت خود می شوند.امروز به تفصیل دلایل ایجاد آکنه و آکنه را بیان خواهم کرد. رفع جوانی روش آکنه.

دلیل ایجاد آکنه

دلایل زیادی برای ایجاد جوش وجود دارد که در ادامه دلایل اصلی ایجاد جوش بیان می شود. دلیل اول این است که کلنی های زیادی در سطح پوست ما وجود دارد. Corynebacterium acnes به ویژه محیط بی هوازی در فولیکول های مو را دوست دارد و وجود آنها باعث می شود چربی روی سطح پوست تجزیه شود. بنابراین باعث تحریک بدن انسان می شود و برخی از مواد سمی نیز باعث ایجاد التهاب می شود که یکی از دلایل اصلی ایجاد آکنه است. دلیل دوم این است که ترشح هورمون مردانه ما در دوران نوجوانی افزایش یا نسبتاً افزایش می‌یابد که باعث تحریک هیپرتروفی و ​​هیپرپلازی غدد سباسه و افزایش میزان ترشح چربی و در نتیجه ایجاد جوش می‌شود. دلیل سوم خستگی از مطالعه، عدم استراحت و فشار زیاد مطالعه است. دلیل چهارم بلوغ است، ما هنوز نمی دانیم چگونه از پوست مراقبت کنیم، بنابراین مراقبت نادرست از پوست و درمان بیماری های پوستی و عوامل شخصی مانند عدم توجه به فیزیولوژی و بهداشت پوست نیز یکی از دلایل رشد پوست است. آکنه. دلیل پنجم عوامل محیطی از جمله هوا، خاک، آب، غذا، صدا، اشعه و سایر آلودگی‌ها هستند که اغلب پوست را در حالت دفاعی تنش‌زا قرار می‌دهند، متابولیسم پوست را کاهش می‌دهند، مقاومت پوست را کاهش می‌دهند و به راحتی باعث ایجاد آکنه می‌شوند. دلیل ششم یکی از شایع ترین علل آکنه یعنی عادات غذایی نادرست است، مصرف مکرر غذاهای تند و چرب نیز باعث رشد آکنه می شود.

روش از بین بردن آکنه

از بین بردن کامل آکنه غیرممکن نیست و در اینجا چند روش برای خلاص شدن از شر آکنه وجود دارد که برای همه شرایط مناسب است. روش اول این است که صورت خود را به درستی تمیز کنیم و برای تمیز کردن صورت خود یک پاک کننده ملایم و کم تحریک کننده را انتخاب کنیم. از آنجایی که پوست ما در سنین نوجوانی نسبتا حساس است، باید توجه داشته باشیم که هنگام تمیز کردن پوست صورت خود را به آرامی مالش دهیم، به شدت مالش ندهیم. مالش شدید صورت می تواند به لایه محافظ پوست ما آسیب برساند و باعث حساسیت فزاینده پوست شود. روش دوم توجه به رژیم غذایی سالم است، تمام غذاهایی که می توانند باعث افزایش سبوم شوند کمتر مصرف شوند مانند: سرخ کردنی ها، گوشت های چرب، کره، شیرینی ها و...، بیشتر آب بنوشید، سبزیجات و میوه ها را بیشتر مصرف کنید. روش سوم این است که خلق و خوی خوبی داشته باشید، یاد بگیرید که خود را تنظیم کنید و شاد زندگی کنید. روش چهارم این است که برای جلوگیری از مسدود شدن بیشتر منافذ پوست، از استفاده از لوازم آرایشی و یا محصولات مراقبت از پوست روغنی و پودری خودداری کنید که نه تنها باعث از بین رفتن جوش ها نمی شود، بلکه وضعیت را تشدید می کند. روش پنجم ایجاد عادات خوب کار و استراحت است، دیر بیدار ماندن و دیر بیدار ماندن نیز آسیب زیادی به پوست ما وارد می کند. روش ششم، اگر ناحیه آکنه شما نسبتا بزرگ است و وضعیت جدی‌تر است، به خاطر داشته باشید که به میل خود از محصولات آکنه استفاده نکنید و حتماً برای درمان حرفه‌ای به بیمارستان مراجعه کنید تا آسیب جدی‌تر به صورت در اثر عمل نادرست وارد نشود. موارد بالا روش های اساسی برای خلاص شدن از شر آکنه است، همیشه روشی وجود دارد که برای شما مناسب باشد.

محصولات مراقبت از پوست مناسب برای رفع آکنه

برای آکنه، می توانید صابون حاوی گوگرد را برای شستن صورت خود انتخاب کنید تا چربی اضافی روی پوست کاهش یابد. یا محصولات پاک کننده ای را انتخاب کنید که حاوی کائولن، کربن فعال و سایر مواد هستند. محصولات مراقبت از پوست را با ترکیباتی مانند آنتی باکتریال ها یا محصولاتی با لایه بردارهای ملایم مانند اسید سالیسیلیک، اسید ماندلیک و اسید آزلائیک انتخاب کنید.

موارد بالا دلایل اصلی ایجاد آکنه و روش های رفع آکنه است، امیدوارم بتواند به شما کمک کند.