4 مهارت های ارتباطی در یک رابطه

2022-05-19

بسیاری از افراد عاشق کم و بیش چنین سؤالاتی دارند: "چرا دوست پسر من این کار را می کند؟" "منظور او از این کار چیست؟" "آیا او ناراضی است؟ آیا من این کار را کردم؟ چه اشکالی دارد؟" در واقع، بسیاری از مردم در عشق یا ازدواج "به احساس" تکیه می کنند، با احساس عاشق می شوند و سپس زندگی زناشویی را با احساس می گذرانند. بسیاری از افراد با موقعیت هایی مواجه می شوند که نمی دانند چرا طرف مقابل این گونه است، احساس می کنند طرف مقابل غیرقابل توضیح است و مشکلاتی در زندگی عاشقانه آنها پیش می آید که دلیل آن را نمی دانند و نمی دانند چگونه باید آن را انجام دهند. حل. بسیاری از مردم نمی دانند چگونه آن را بیان کنند، که منجر به ارتباط ضعیف در روابط عاشقانه آنها می شود که به وضوح در بسیاری از موارد مشاوره عاشقانه منعکس شده است؛ "به شما برکت و سلامتی در آینده برای شما آرزو می کنم". این نوع بیان مبهم در زندگی عاشقانه ما غیرمعمول نیست، بنابراین در اینجا من مهارت های ارتباطی عاشقانه و روش های خاص برای بهبود آن را با شما به اشتراک می گذارم.
https://cdn.coolban.com/ehow/Editor/2022-05-19/6286077ce4fd9.jpg
1. خوب صحبت کنید
چت کردن یک چیز ضروری در طول یک رابطه است و هر روز انجام می شود. این در واقع مشکل بزرگی نیست، اما افراد همیشه عادت های خود را در روند برقراری ارتباط در یک رابطه حفظ می کنند و نادیده گرفتن جزئیات آنچه می گویند اجتناب ناپذیر است. چرا برخی از مردم برای پیدا کردن کسی که بتوانند در هر زمان و هر مکان با او صحبت کنند مشکل دارند؟ این به این دلیل است که هر کس روش خود را برای کنار آمدن در یک رابطه دارد و چیزها را متفاوت تجربه می کند و درک می کند. بنابراین، در فرآیند ارتباط عشقی، ممکن است دیدگاه های متفاوتی نسبت به یک موضوع داشته باشند، به علاوه «تفاوت زمانی» که همه احساس می کنند، به راحتی می توان با هم چیزی برای گفتن نداشت. بنابراین گفتن چیزهای خوب نقش بسیار مهمی در یک رابطه دارد، پس چگونه می توانید چیزهای خوب بگویید؟ نگرش و گوش دادن کلیدهای حضور در یک رابطه هستند. در واقع کار با آن بسیار ساده است. محتوای مکالمه سازماندهی شده و قابل انتقال است. با دقت به آنچه طرف مقابل می گوید گوش دهید و سریعاً پاسخ دهید. وقتی طرف مقابل احساس ناراحتی می کند و می خواهد صحبت کند، باید یاد بگیرید که گوش دهید و صبورانه منتظر بمانید؛ اگر طرف مقابل ناگهان هوس کرد، نیمه شب نتواند بخوابد و بخواهد با شما ارتباط برقرار کند، این کار را نکنید. بی حوصله باشید، درک کنید و با حوصله گوش دهید، و رابطه می تواند بهتر توسعه یابد.
https://cdn.coolban.com/ehow/Editor/2022-05-19/6286078a3cc3e.jpg
2. تقویت ارتباطات متقابل
بسیاری از زوج‌ها مدت‌هاست که عاشق یکدیگر بوده‌اند و احساس می‌کنند که "چیزی برای گفتن" وجود ندارد، برخلاف زمانی که برای اولین بار قرار ملاقات را آغاز کردند، همیشه چیزی برای گفتن وجود دارد. این عمدتاً به این دلیل است که آنها در ابتدا هنوز در مرحله ناشناخته هستند، بنابراین بارها از طریق چت رابطه برقرار می کنند و طبیعتاً چیزهای بی پایانی برای گفتن وجود خواهد داشت. با گذشت زمان، درک یکدیگر شروع به کاملتر شدن کرد. در این زمان، زوجین به سطح خاصی از آشنایی رسیده اند و حتی می توانند از افکار و رفتارهای یکدیگر تخمین بزنند. موضوعاتی که می توان در مورد آنها با یکدیگر صحبت کرد به تدریج کاهش می یابد و ارتباطات کم کم خسته کننده می شود. یک زندگی عاشقانه می تواند به راحتی به یک آب پس انداز تبدیل شود. برای تقویت ارتباط متقابل، باید دائماً خود را بهبود دهید، افق دید خود را گسترش دهید یا سرگرمی های مشترک برای هر دو طرف پیدا کنید، به غنی سازی تجربیات خود ادامه دهید، پیشرفت مستمر داشته باشید و موضوعات ارتباطی را افزایش دهید و در نتیجه کیفیت ارتباطات را بهبود بخشید. رابطه خود را تازه نگه دارید و رابطه شما بهتر خواهد شد.
https://cdn.coolban.com/ehow/Editor/2022-05-19/62860795efd04.jpg
3. به طرز بیان توجه کنید
وقتی به آن فکر می کنید، بسیاری از مشاجرات در یک رابطه کاملاً غیر ضروری هستند. گاهی اوقات این فقط به خاطر بیان طرف مقابل در هنگام صحبت است و خلق و خوی به طور غیرقابل توضیحی بدتر می شود؛ گاهی اوقات فقط کمی درگیری است، اما با دعوا، مشکل بزرگی می شود. بنابراین در فرآیند ارتباط در یک رابطه، نحوه بیان بسیار مهم است.ارتباطات روزانه در عشق باید تا حد امکان فعال باشد تا ارتباطات روانتر شود.
در اینجا سه ​​راه کوچک برای بهبود ارتباطات در عشق در طول فرآیند ابراز وجود دارد، برای مرجع شما:
اول از همه، باید یاد بگیرید که در عشق ابراز مثبت کنید. همیشه اجازه ندهید طرف مقابل شما را حدس بزند. اگر عاشق هستید، همیشه باید به حدس و گمان تکیه کنید، واقعاً باعث می شود طرف مقابل از عاشق شدن شما خسته شود.
ثانیاً باید یاد بگیرید که در عشق احساسات خود را کنترل کنید و برای اثبات شوخ طبعی خود از شوخی های کنایه آمیز استفاده نکنید. این در واقع اشتباهی است که بسیاری از مردم مرتکب می شوند. دلیل اصلی این است که نمی توانید مستقیماً نارضایتی خود را ابراز کنید، از طرفی مسخره می کنید و احساس می کنید که احساسات طرف مقابل درست نیست و بلافاصله نظر خود را تغییر می دهید و شوخی می کنید، اما این روش کمک اساسی دیگری برای شما ندارد. رشد عشق، و فقط باعث می شود طرف مقابل احساس اشتباه کند، احساس بدی داشته باشد، نظرات بدی در مورد شما داشته باشد.
نکته آخر، درک خوب آن در عشق قطعا می تواند باعث شود دیگران احساس خوبی نسبت به شما داشته باشند، فقط صحبت های دیگران را قطع نکنید، این را دست کم نگیرید، به عنوان فردی که تجربه شخصی دارد، می توانید به وضوح بگویید که افراد ناآشنا مشکلی ندارند. اگر دوستان مذکر همیشه هنگام صحبت کردن حرف خود را قطع کنند، بعد از مدت ها واقعاً احساس ناتوانی و غمگینی می کنند، بنابراین به همه یادآوری می کنم که در زمان عاشقی به این نکته توجه کنند تا باعث شود طرف مقابل احساس کند که در حق آنها ظلم شده است. و به دلیل چنین جزئیاتی ناتوان است.
https://cdn.coolban.com/ehow/Editor/2022-05-19/628607a104f94.jpg
4. بحث کردن یک هنر است
نزاع در عشق طبیعی و اجتناب ناپذیر است، اما اگر بتوانید مهارت های نزاع را به دست آورید، می توانید رابطه را نزدیک تر کنید.
اول از همه، عنصر اول "گرم به جای سرد" است، هر گونه نظر و تناقضی باید به طور مستقیم در طول نزاع بیان شود. اگرچه ممکن است این روند رضایت بخش نباشد، بحث در یک رابطه نوعی ارتباط برای هر دو طرف برای تعامل است. در فرآیند نزاع، می توانید افکار یکدیگر را درک کنید و افکار خود را به وضوح بیان کنید. پس از نزاع، احساسات رها می شود و قلب به تدریج آرام می شود، بنابراین نزاع شدید می تواند ارتباط متقابل در عشق را تا حدی تقویت کند.
جنگ سرد کاملا متفاوت بود. جنگ سرد مستقیماً به بیگانگی متقابل منجر می شود، بدون ارتباط، هیچ تعاملی، گویی دیواری نامرئی بین آنها وجود دارد. هر جنگ سرد دیوار دیگری را اضافه می کند. فاصله این دو فقط دورتر و دورتر می شود و مشکلی که باید حل شود حل نشده است. نتیجه بی تفاوتی و کناره گیری فقط از خود بیگانگی عاطفی است، بنابراین معقول ترین راه حل تعارض در یک رابطه، «جنگ سرد» است.
ثانیاً، عنصر دوم این است که «جدال را فقط در وقت نزاع باید ترک کرد». 90 درصد دعواها برای تخلیه احساسات است و کلماتی که در حین دعوا زده می شود نیز ناشی از احساسات است و بیشتر آنها واقعیت ها را اغراق می کنند، پس حرف هایی که در جریان دعوا زده می شود را به دل نگیرید و ذکر نکنید. آن را پس از آشتی اگر همیشه چیزهای قدیمی را با یکدیگر مطرح کنید، فقط رابطه بین یکدیگر را بدتر می کند. بنابراین، پس از یک نزاع، باید یاد بگیریم که در جهت خوب پیشرفت کنیم، تضاد را فراموش کنیم، آسیب را کم اهمیت جلوه دهیم و طرف مقابل را گرامی بداریم.
آخرین عنصر این است که «به نکته اصلی توجه کنید»، یاد بگیرید به خط پایانی طرف مقابل احترام بگذارید و در عین حال خط پایانی رفتار خود را حفظ کنید. دعوا، دعوا است، روزهای آینده می گذرد، و هنوز باید از عشق حرف زد، به خاطر دعوا «بی ته» نباش، سکوت کن، به موقع خفه شو، چه نباید گفت، چه نباید. انجام شود، باید یک خط نهایی وجود داشته باشد. نکته اصلی این است که نه تنها به دیگران صدمه نزنید، بلکه خود را نیز آزار ندهید.