وقتی می‌خواهید غذاهای جامد اضافه کنید، می‌توانید هر چقدر که می‌خواهید شیر بخورید، معمولاً نه بیش از حد. پس از 2-3 هفته، پوره باید جایگزین یک وعده غذایی شیر شود که مرحله بسیار مهمی در اوایل مرحله تغذیه تکمیلی است. کاهش تدریجی مصرف شیر، ضمن افزودن غذای خالص، میزان تغذیه مناسب تری را برای کودک فراهم می کند.

5. خوردن اجباری

نوزادان ضعیف توانایی کمی برای هضم، جذب و استفاده از غذا دارند.اگر نمی خواهند غذا بخورند باید به آنها اجازه غذا خوردن را بدهند که باعث می شود محتویات معده برای مدت طولانی دفع نشود و در نتیجه مانع از دریافت غذا می شود. مرکز سیری هیجان زده می شود و باعث بی اشتهایی می شود. تغذیه اجباری می تواند باعث بی اشتهایی شود و بی اشتهایی طولانی مدت به ناچار منجر به بیماری هایی مانند کم خونی، سوء تغذیه، کاهش وزن و کاهش ایمنی می شود.

به نظر می رسد دو روش تعقیب غذا، غذا دادن با اصرار یا ضربه زدن و سرزنش خوردن کاملاً متضاد هستند، اما نتیجه یکسان است. کودکان به دلیل سوء هاضمه ناشی از پرخوری، نسبت به غذا خوردن بی علاقه و یا حتی منزجر خواهند شد. علاوه بر این، یک رژیم غذایی یکنواخت درازمدت می تواند باعث ایجاد احساس کسل کننده و خستگی در کودکان از خوردن شود.

6. غذای پوره در بطری برای خوردن به عنوان "ظروف"

غذای پوره میوه بطری شده نه تنها می تواند از نظر علمی مطابقت داشته باشد، بلکه محتوای کالری و مواد مغذی را نیز تضمین می کند. میزان مصرف شما در روز کاملاً محاسبه می شود. به منظور صرفه جویی در هزینه، آن را به عنوان یک غذا با فرنی خانگی یا رشته فرنگی درمان کنید، احتمالاً مصرف مواد مغذی مهم مانند پروتئین، چربی، مواد معدنی، ویتامین ها و غیره را کاهش داده و در نتیجه عدم تعادل تغذیه ای را به همراه خواهد داشت. در ضمن ماندگاری بعد از بازکردن بطری فقط 48-72 ساعت است و نمی توانیم مدت زمان بیشتری آن را مصرف کنیم. بنابراین، آن را به عنوان عمل "سبزی" برای خوردن نامناسب است.

7. نوزادان مبتلا به اسهال و یبوست نمی توانند غذای پوره شده اضافه کنند

اسهال تغییر در مقدار و ماهیت مدفوع کودک شما است. پس از افزودن پوره سبزی یا پوره میوه، مدفوع کودک با مقداری فیبر گیاهی یا رنگ خوراکی مخلوط می شود و حتی مدفوع آن نازکتر از حد معمول است و دفعات آن بیشتر است، این یک پدیده رایج در افزودن غذای پوره است، بگذارید به تدریج به او اجازه دهید. با آن سازگار شود. اگر کودک شما روحیه و اشتهای خوبی دارد، لازم نیست نگران باشید. فقط غذایی که به کودکتان می‌دهید رقیق‌تر و نرم‌تر باشد و از روغن کمتری استفاده کنید. اگر در مدفوع چرک و خون یا اسهال وجود دارد و کودک تب دارد ممکن است به دلیل خوردن غذای نجس یا فاسد باشد و باید به بیمارستان مراجعه کرد.

یبوست زمانی است که مدفوع سفت است و دفع آن مشکل است و با حذف وعده های غذایی مشکل حل نمی شود. تنظیم مدفوع کودک از طریق غذا یک روش ایمن و امکان پذیر است. به طور کلی، مرکبات، خربزه و چربی می توانند حرکات روده را تقویت کنند، مانند هندوانه، خربزه، پوره خیار، تربچه، سبزیجات سبز، سیب زمینی شیرین، کلپ و غیره. توجه به این نکته ضروری است که پوره سیب و آب سیب می توانند مدفوع را سفت تر کنند، بنابراین هنوز سیب را به کودکان یبوست ندهید.

8. تغذیه نامنظم

وقتی بچه 6-4 ماهه شد بعد از خوردن غذای له شده همچنان میتونه شیر بده.در 7-9 ماهگی به جای 2 وعده شیر 2 بار غذای کمکی استفاده کنه امیدوارم بتونه بخوره. به طور منظم و کمی. عدم انجام این کار می تواند منجر به ریتم نامنظم سیری و گرسنگی در دستگاه گوارش شود و بر هضم و جذب تأثیر بگذارد. وقتی کودک تا 12-10 ماهگی بزرگ می شود، سه وعده غذایی در روز جزء مهمی از زندگی او شده است، راه صحیح این است که بگذارید کودک در یک زمان مشخص بنشیند و غذا بخورد.

اگر فرزندم بخواهد قبل از غذا غذا بخورد چه؟ بهترین کار این است که حواس او را پرت کنید، مدتی با او بازی کنید یا برای پیاده روی بیرون بروید. این کار برای این است که کودک احساس سیری و گرسنگی را تجربه کند.