1. بهترین زمان برای شیردهی چه زمانی است؟

به طور کلی اعتقاد بر این است که مدت زمان بهینه شیردهی بین 6 ماه تا 2 سال است. اینکه چه مدت زمان شیردهی بهتر است به وضعیت جسمانی مادر شیرده نیز بستگی دارد.

به طور کلی اعتقاد بر این است که سن بهینه از شیر گرفتن در مناطق شهری 8 تا 12 ماهگی است و می توان آن را تا 12 تا 18 ماهگی در مناطق روستایی افزایش داد. با این حال، اگر مادر از سلامت خوبی برخوردار نیست و معمولاً شیر کافی تولید نمی کند، می توان از شیر گرفتن زودهنگام استفاده کرد.

اگر مادر سالم باشد و تولید شیر هنوز در وضعیت قوی باشد یا به دلیل ضعیف و بیمار بودن نوزاد، از شیر گرفتن برای سلامتی نوزاد مضر است و زمان شیرگیری را می توان به طور مناسب به تعویق انداخت، اما نباید از 2 بیشتر شود. حداکثر سن

همچنین زمان دقیق از شیر گرفتن بهترین زمان در بهار یا پاییز است.

سازمان بهداشت جهانی اکیدا شیردهی انحصاری با شیر مادر را برای 6 ماه اول زندگی توصیه می کند. از 6 ماه تا 2 سال یا بیشتر، در حالی که به شیردهی ادامه می دهید، با سایر غذاها مکمل کنید.

سازمان بهداشت جهانی می گوید که "شیر مادر بهترین غذای تغذیه ای برای نوزادان است". شیر مادر حاوی بسیاری از اجزای ایمنی، اسیدهای چرب غیراشباع بیشتری نسبت به شیر گاو و تورین است که باعث رشد مغز در نوزادان می شود. بنابراین، به جای این باور سنتی که شیر مادر بعد از شش ماه دیگر مغذی نیست، می توان شیردهی را برای مدت طولانی تری تمدید کرد.

2. چه زمانی شیردهی را قطع کنیم؟

روش سنتی از شیر گرفتن، تنبیهی نابهنگام و دلخراش برای مادر و کودک است. بنابراین، راه معقول و معقول از شیر گرفتن چیست؟

زمان و روش از شیر گرفتن به عوامل زیادی بستگی دارد، هر مادر و نوزادی متفاوت از شیر گرفتن را تجربه می کنند و روش انتخابی از فردی به فرد دیگر متفاوت است. اگر آمادگی خوبی دارید و هم شما و هم کودکتان راحت هستید، زمان از شیر گرفتن فرا رسیده است و می توانید خیلی سریع کودک خود را از شیر بگیرید.

اگر مادر مجبور باشد برای مدتی به مسافرت برود، احتمال دارد بعد از چند روز کاملا از شیر گرفته شود. اگر مادر بعد از رفتن به سر کار پمپاژ را متوقف کند، شیر نیز در طول روز به سرعت از شیر گرفته می شود.

اکثر نوزادان عادت دارند که در نیمه های شب و شب قبل از رفتن به رختخواب غذا بخورند. سخت ترین زمان ها برای از شیر گرفتن نوزاد قبل از خواب و شیردهی نیمه شب است. می توانید ابتدا نوزاد خود را از شیر شب و سپس شیر قبل از خواب جدا کنید.

بهترین زمان برای از شیر گرفتن در بهار و پاییز است که هوا مناسب است. در یک دما و محیط راحت تر، کودک می تواند به راحتی با تغییرات ناشی از از شیر گرفتن سازگار شود و عبور از این دوره انتقال فیزیولوژیکی و روانی برای نوزاد آسان تر خواهد بود.

از شیر گرفتن نوزاد باید به تدریج و با فواصل طولانی تری بین شیردهی ها و افزایش تدریجی غذاهای کمکی انجام شود تا اینکه نوزاد را به یکباره از شیر بگیرید تا از ناراحتی روانی جلوگیری شود.

معمولاً بسته به روش از شیر گرفتن و غذاهای مصرفی از یک هفته تا یک ماه طول می کشد.