Jedes Familienzimmer hat viele Fenster, die sich jeden Tag öffnen und schließen. Aber weißt du was? Es scheint eine sehr einfache Handlung zu sein: Wenn wir die Fenster jeden Tag zur richtigen Zeit öffnen und schließen, wird dies für unsere Gesundheit sehr hilfreich sein.

Welche Vorteile hat es, Fenster zum Lüften zu öffnen?

Wir alle wissen, dass es im Wohnumfeld von Menschen viele Viren und Bakterien gibt, die in jeder Ecke existieren können und auch überall verstreut werden.Unter dem Einfluss von Bakterien riecht ein Raum, der zum einen das Fenster nicht öffnet Langfristig wird es langweilig und pedantisch, und die Anzahl der Bakterien wird zunehmen.Je größer die Ansammlung ist, desto mehr werden die verschiedenen Systeme des menschlichen Körpers in Mitleidenschaft gezogen und das Krankheitsrisiko wird stark erhöht. Nach dem Öffnen des Fensters zum Lüften wird die schmutzige Luft weggeblasen, die Keimzahl wird reduziert und die frische Luft ist wohltuender für die Atemwege.

Darüber hinaus ist der Sauerstoff im Raum nach dem Schließen des Fensters begrenzt. Mit der Zeit nimmt die Sauerstoffkonzentration allmählich ab. Die Menschen verspüren ein Engegefühl in der Brust und ihre Stimmung wird gedrückt. Dies liegt daran, dass den Gehirnzellen Sauerstoff und ihre Erregung fehlen In einer solchen Umgebung Während der Arbeit oder des Lernens wird das Gehirn benommen sein. Nach dem Öffnen des Fensters zum Lüften strömt der Sauerstoff vollständig, die Blutsauerstoffkonzentration der Person steigt und die Gehirnzellen werden verjüngt, wodurch sich die Menschen erfrischt und erfrischt fühlen.

Also, wann ist der beste Zeitpunkt, um die Fenster zum Lüften zu öffnen?

An Wochentagen können Sie wahlweise morgens um 8:00 Uhr und nachmittags um 13:00 Uhr die Fenster öffnen und jeweils eine halbe Stunde lang lüften. Ruhen Sie sich am Wochenende zu Hause aus, öffnen Sie die Fenster gegen 10 Uhr morgens und öffnen Sie die Fenster zum Lüften von 13 bis 16 Uhr nachmittags. Versuchen Sie, die Nacht nicht zu wählen, da die Luftfeuchtigkeit draußen nachts relativ hoch ist und die Temperatur gesunken ist, sodass es nicht empfehlenswert ist, das Fenster zu öffnen.

Es sollte beachtet werden, dass, wenn es im Freien regnet, es viel Dunst oder Sandstürme gibt, beeilen Sie sich nicht, die Fenster zu öffnen, da dies die Innenumgebung schmutzig und feucht machen kann. Wenn Sie an einem Ort wohnen, der der Straße oder dem Wasser zugewandt ist, fahren Sie nicht, wenn es viele Mücken, starken Verkehr und hohe Luftfeuchtigkeit gibt.

Wenn die folgenden Situationen auftreten, öffnen Sie so schnell wie möglich die Fenster zum Lüften

Die Steppdecke fühlt sich nass an und der Körper juckt immer

Die Bettdecke fühlt sich nass an, was darauf hinweist, dass die Luftfeuchtigkeit im Raum relativ hoch ist. Sie sollte zum Trocknen trocken getupft werden. Gleichzeitig sollten die Fenster geöffnet werden, um den Wind zu verstärken. Öffnen Sie die Fenster, wenn die Sonne besser steht. und lassen Sie die Decke so schnell wie möglich trocknen, um nährende Bakterien zu reduzieren. Wenn die Bettdecke längere Zeit zugedeckt ist, vermehren sich auch Milben.Öffnen Sie das Fenster, um das Sonnenlicht hereinzulassen, breiten Sie die Bettdecke aus und nutzen Sie das Sonnenlicht, um die Milben abzutöten.

Der Küchendunst ist zu groß, ich kann nicht anders als zu husten

Nach dem Kochen bleiben noch viele Öldämpfe im Raum, besonders nach dem Trocknen oder Braten der Paprika, der Geschmack ist sehr schlecht.Öffnen Sie zu diesem Zeitpunkt das Fenster und lassen Sie die Luft die Öldämpfe wegblasen. Öffnen Sie am besten die gegenüberliegenden Fenster im Raum, um eine Belüftung zu schaffen und die Ableitung von Öldämpfen zu beschleunigen.Öffnen Sie die Fenster in der Regel 15 Minuten lang, und die Raumluft wird erfrischt.

Beim Reinigen schwebt viel Staub in der Luft

Während der Reinigung der häuslichen Umgebung sehen Sie viel Staub in der Luft schweben.Wenn Ihre Nase zu diesem Zeitpunkt juckt und sich unangenehm anfühlt, sollten Sie das Fenster zum Lüften öffnen. Auf den Boden, die Bettlaken und Spinde fällt jede Menge winziger Staub, der beim Putzen umherschwebt und auch in Augen, Nase und Körper eindringt.Am besten Maske tragen, Fenster zum Lüften öffnen und sprühen in der Luft, etwas Wasser, um das Absinken des Staubs zu beschleunigen.

Zimmer nach Renovierung

Nach der Renovierung des Zimmers ist es notwendig, die Fenster zum Lüften für lange Zeit zu öffnen. Egal wie umweltfreundliche Materialien verwendet werden, es gibt zwangsläufig einige Schadstoffe, die sich für lange Zeit verflüchtigen. Wenn nicht gelüftet wird, es wird unsere Gesundheit beeinträchtigen. Nach dem Öffnen des Fensters zum Lüften wird das schädliche Gas verdünnt und ausgeblasen, und es gelangt mehr Sauerstoff in den Raum. Das Öffnen von Fenstern für längere Zeit zum Lüften kann die Raumluftqualität auf einen sicheren Bereich reduzieren.

Achten Sie jedoch beim Baden besonders darauf: Öffnen oder schließen Sie die Fenster nicht ganz, denn beim Baden wird die Innentemperatur relativ hoch, das verbraucht zu viel Sauerstoff und führt zu Schwindelgefühlen – lassen Sie am besten Lücken die Fenster, damit die Luft zirkulieren kann. Dasselbe gilt für das Schlafen.Manche Zimmer schlafen zu zweit oder zu dritt und in einer Nacht entstehen viele Abgase.Man muss die Fenster zum Lüften öffnen, damit genügend Sauerstoff einströmen kann.Aber die Fenster zu weit geöffnet sind und man sich leicht erkältet, sollten die Fenster nicht ganz geöffnet werden.

Öffentliche Orte und Arbeitsplätze sollten auch auf Belüftung achten, insbesondere im heißen Sommer riecht es im Raum immer seltsam, ohne die Fenster zu öffnen, und die Fenster werden häufig zum Lüften geöffnet, sodass eine Infektion nicht leicht möglich ist.

Die Luft ist frisch und die Atmung kann gesund sein, und der Kreislauf kann zur Gesundheit hinzugefügt werden.