Schlaf ist sehr wichtig für ein kleines Baby. Ausreichender Schlaf kann ein Baby voller Leben machen, und nur ein Baby, das genug Schlaf bekommt, kann besser wachsen und sich entwickeln. Daher erinnern Gesundheitsexperten Eltern daran, auf den Schlaf des Babys zu achten. Aber einige Babys schlafen nachts nur ungern und wachen oft bis Mitternacht auf, was den Eltern Kopfschmerzen bereitet. was um alles in der Welt ist diese Art von Ereignissen? Experten weisen darauf hin, herauszufinden, warum Ihr Baby nachts nicht schläft, um das Problem besser anzugehen.

Was führt dazu, dass Babys nachts schlecht schlafen?

1. im Zusammenhang mit Krankheit

Wenn das Baby nachts nicht gut schläft und weint, muss die Mutter die Faktoren der Krankheit berücksichtigen. Viele Arten von Krankheiten sind mit bloßem Auge nicht leicht zu erkennen, wie zum Beispiel Bauchschmerzen des Kindes, Gehörgangsentzündungen, Halsschmerzen, usw., was die Mutter erfordert Es ist sehr wichtig, Ihr Baby aktiv zum Arzt zu bringen, und es ist sehr wichtig, die Ursache im Detail zu untersuchen.Nachdem Sie die Ursache gefunden haben, können Sie die schlechten Schlafgewohnheiten Ihres Babys anpassen.

2. Das Kind ist unsicher

Babys können leicht aufwachen, wenn sie nachts nicht gut schlafen. Dies liegt daran, dass das Baby kein Sicherheitsgefühl hat. Viele Babys haben eine Phase der Anpassung, nachdem sie den Mutterleib verlassen haben. Wenn das Baby mit empfindlichen Nerven geboren wird, ist es das ist eher erschrocken, was dazu führt, dass das Baby im Schlaf aufwacht. Nachts versucht die Mutter, das Baby so nah wie möglich an sich zu bringen, oder legt zwei weitere Kissen auf beide Seiten des Babys, um dem Baby eine Ruhepause zu geben sicheres Paket und erhöhen das Sicherheitsgefühl des Babys.

3, im Zusammenhang mit physiologischen Gründen

Viele Babys haben eine gewisse Beziehung zu physiologischen Gründen, wenn sie schlecht schlafen, es kann daran liegen, dass sich das Baby unwohl fühlt, wie zum Beispiel die Innentemperatur nicht geeignet ist, die Windel gewechselt werden muss, die Bettwäsche die Haut des Babys unangenehm macht usw. , was sich auf die normale Schlafqualität des Babys auswirkt. , Mama kann von diesen Aspekten ausgehen.

Was ist, wenn Ihr Baby nicht gut schläft?

1. Schaffen Sie ein Gefühl der Ruhe

Aus physiologischer Sicht schüttet der menschliche Körper eine große Menge an Hormonen aus. Diese Hormone können auch den Schlaf fördern und das Wachstum in einer dunklen Umgebung unterstützen. Daher möchten Mütter möglicherweise nachts ein kleines Licht im Zimmer des Babys lassen, um es zu behalten Das Zuhause ist dunkel und ruhig.Dies ermöglicht dem Baby, die meisten Schlafhormone abzusondern, und ermöglicht es dem Baby, allmählich das Bewusstsein der Nacht zu spüren und die normale Schlafzeit des Babys allmählich anzupassen.

2. Helfen Sie Ihrem Baby, die biologische Schlafuhr einzustellen

Wenn das Baby innerhalb von drei Monaten nach der Geburt an Schlafmangel leidet, können Eltern den Schlaf des Babys nicht ändern. Sie sollten das Baby nach der biologischen Uhr des Babys stillen. Dies ist eine gute und richtige Methode, um die Schlafgewohnheiten des Babys effektiv zu kultivieren.

3. Schlafen Sie nicht unmittelbar nach dem Stillen

Wenn das Baby drei Monate alt ist, beträgt die Gesamtschlafzeit pro Tag etwa 14 Stunden. Wenn das Baby nachts 12 Stunden schläft, nimmt die Anzahl der nächtlichen Wachen ab und das Baby kann während der Zeit nur etwa zwei- oder dreimal schlafen Zu dieser Zeit sollten Mütter Ihr Baby oft füttern oder schlafen.

Was tun, wenn das Baby nachts nicht gut schlafen kann? Durch die obige Erklärung hoffe ich, alle daran zu erinnern, dem Baby zu helfen, die Uhr einzustellen und dem Baby zu helfen, gesund aufzuwachsen.

Erinnern Sie die Eltern daran, darauf zu achten, wenn das Baby nachts nicht schläft, da dies gelegentlich die Gesundheit, das Wachstum und die Entwicklung des Babys nicht beeinträchtigt. Wenn das Baby jedoch lange Zeit ein solches Problem hat, ist es sehr ungünstig für die Gesundheit des Babys, es wird die Gesundheit des Babys schädigen und sogar Krankheiten hervorrufen. Das Obige sind die Vorschläge des Arztes für das Problem, dass das Baby nachts nicht schläft. Ich hoffe, es wird allen helfen.