هل يمكن للنظام الغذائي اليومي أن يحسن الهالات السوداء؟

2022-08-21

الهالات السوداء تحت العين شائعة نسبيًا ، والهالات السوداء تحت العين مقبولة عمومًا للفتيات. عيونهم سوداء لأنهم قريبون جدًا من المرآة. إذا فكرت في الأمر بعناية ، فإن أكياس الجميع تحت العين سوداء ، لأن الجلد حول العينين رقيق جدًا ، ويمكن رؤية الأوعية الدموية أدناه ، لذا فإن لون العينين أغمق. أيضا ، بصريا ، غارقة تحت العينين ، تبدو مشرقة في الأماكن المرتفعة ومظلمة في الضوء الخافت ، مما يعطي إحساسًا بالتعب ونقص الطاقة. كيف تتخلصين من الهالات السوداء من خلال النظام الغذائي اليومي؟

النظام الغذائي يحسن الهالات السوداء - عصير الكيوي:

حضري حبتين كيوي ، 4 حبات برتقال ، 1 ليمونة ، قشر الكيوي والبرتقال ، وضعي الليمون في عصارة. الكيوي فاكهة لها تأثيرات جمال وجمال. بالإضافة إلى إزالة الهالات السوداء وتجميل الوجه ، يمكن لهذا العصير أيضًا تجديد القوة البدنية ، مما يجعلك مليئًا بالطاقة في العمل ويمنحك فرصة كاملة لإمكانياتك.

النظام الغذائي يحسن الهالات السوداء - الموز وعصير البابايا:

يُقشر الموز والبابايا ويُمزج مع اللبن ويُسكب في كوب ويشرب. عصير الفاكهة هذا غني بالفيتامينات ويساعد على الحفاظ على الجمال. يمكن أن تساعدك التغذية الغنية على استعادة قوتك والتخلص من الهالات السوداء.

النظام الغذائي يحسن الهالات السوداء - عصير فواكه نباتي:

قم بتقطيع الكمية المناسبة من التفاح والجزر والسبانخ والكرفس إلى قطع صغيرة ، وأضف الكمية المناسبة من الحليب والعسل ، وقلّبهم معًا ، ثم اسحقهم باستخدام آلة العصير ، ثم اعصر العصير.

النظام الغذائي يحسن الهالات السوداء - الخيار مع عصير النعناع:

اخفقي خيارًا طازجًا ونصف لتر من حليب الصويا وثلاث نعناع في الخلاط لعمل كوب من العصير.

النظام الغذائي يحسن الهالات السوداء - عصير الجريب فروت:

قشر ثلاث حبات من الجريب فروت ، اعصر العصير ، اهرس حفنة من العنب في العصير ، اخلطها معًا ، أضف العسل ، قلّب جيدًا ، إنه عصير جمال حلو وحامض.

النظام الغذائي يحسن الهالات السوداء - البابايا:

البابايا من الفاكهة الشائعة في حياتنا اليومية ، والبابايا لذيذة ولها آثار علاجية ، خاصة بالنسبة للنساء. البابايا غنية بالأنزيمات المحللة للبروتين ، والتي يمكن أن تعوض عن إفراز البنكرياس والأمعاء ، وتعويض نقص عصير المعدة ، وتساعد على تحلل البروتين والنشا. البابايا غنية بالكاروتين وفيتامين ج ، ولها خصائص قوية مضادة للأكسدة ، وتساعد على إصلاح أنسجة الجسم ، وطرد السموم ، وتحسين مناعة الجسم ، وتساعد على مقاومة غزو الفيروسات مثل الأنفلونزا أ. المواد الفعالة في البابايا لها تأثير معزز معين على الخلايا البلعمية.

النظام الغذائي يحسن الهالات السوداء - السكر البني:

السكر البني له تأثير في إزالة الهالات السوداء. تحضر السكر البني ، نضيف كمية مناسبة من السكر البني ، نحميها بنار عالية ، ونصبها في الشاش المحضر بعد أن يخرج من رذاذ الماء ، وبعد أن يبرد إلى المستوى الذي يمكن أن يتحمله الجلد ، ثم نضعه on استخدم الحرارة في اتجاه عقارب الساعة للتخلص من الهالات السوداء بشكل فعال.

خطوات صنع ماء السكر البني:

1. خذ أولاً كمية مناسبة من السكر البني ، ثم اسكب السكر البني في مقلاة ساخنة ، ثم أزل السكر البني عندما يكون ساخناً قليلاً.

2. حضري الشاش المعقم ، ضعي السكر البني في الشاش ، ودلكي العينين حتى لا ترتفع درجة حرارة السكر البني وتكون درجة الحرارة مناسبة.

3. أثناء التدليك ، قم بالتدليك في اتجاه عقارب الساعة حول العينين ، وتوقف عن استخدامه عندما يبرد ماء السكر البني ، مما يقضي على الهالات السوداء.