كل شخص لديه رؤوس سوداء على أنفه ، ومن أكثر العادات الملائمة هو عصر الرؤوس السوداء ، وبعد ذلك يمتلئ الأنف بالثقوب الصغيرة ، وهي في الواقع مسام.بعد تنظيف الأنف ، يجب أن تتعلم تقليص المسام.