يعلم الجميع أن فروة الرأس تجف في الشتاء ، لذلك سيكون هناك المزيد من القشرة ، ولكن ماذا أفعل إذا كنت أغسل فروة الرأس كل يوم وكانت فروة الرأس تعاني من الحكة؟ كيف تعتني بالشعر؟ كيف أجعل فروة رأسي لا تسبب الحكة؟ دعونا نلقي نظرة معا!

ما الذي يسبب حكة فروة الرأس وقشرة الرأس في الشتاء؟

في المنطقة التي توجد بها الغدد الدهنية ، يوجد كائن حي دقيق يسمى عصية قشرة الرأس ، وهي فطريات تشبه الخميرة ، والتي تتعايش عادة بسلام مع الناس ، لكن بعض الناس يفقدون فجأة مقاومتهم لهذه الكائنات الحية الدقيقة. يمكن أن تسبب البكتيريا الجلدية إفراز الدهون وقشرة الرأس.

ما هي الحلول لحكة فروة الرأس وقشرة الرأس؟
تجنب الأطعمة المقلية والدهنية والحارة والكحولية والكافيين لأنها يمكن أن تحفز تكوين فروة الرأس الدهنية وزيادة فروة الرأس ويجب الصيام.
اغسلي شعرك بالماء الفاتر. الماء شديد السخونة سيحفز إفراز الزيت على فروة الرأس ويزيد كمية الزيت على فروة الرأس ؛ الماء البارد جدًا سيقلص المسام ، ولا يمكن غسل الأوساخ الموجودة على الشعر.
بالإضافة إلى العناية اليومية البسيطة وتدليك فروة الرأس ، يمكن للتدليك أن يسخن جلد الرأس ، ويسرع الدورة الدموية والتمثيل الغذائي ، ويجعل الغدد الدهنية والغدد العرقية وبصيلات الشعر وغيرها من القصبات الهوائية الملحقة لفروة الرأس تعمل بشكل طبيعي ، وبالتالي الحد من قشرة الرأس: أولاً ، يتخذ المريض وضعية الجلوس ، استخدم أصابع اليدين والراحتين الثنائية أو الأحادية الجانب للتدليك ذهابًا وإيابًا من خط شعر الجبهة إلى القفا ، 30 مرة ذهابًا وإيابًا ، حتى تشعر فروة الرأس بالحرارة. ثم يتم ثني الأصابع الأربعة ليد واحدة (السبابة ، والإصبع الأوسط ، والبنصر ، والإصبع الصغير) معًا بزاوية 90 درجة ، والنقر بلطف للخلف من خط الشعر ، وفعل ذلك ذهابًا وإيابًا 10 مرات لجعل الرأس يشعر بالاسترخاء. أخيرًا ، انتبه إلى تأثير التدليك اليومي الواضح.