熱，真的能熱死人嗎？ 近幾天，多地高溫天氣頻頻超過40℃。 甚至多地出現了熱射病的死亡病例。 民眾開始恐慌，什麼是熱射病，怎麼還能死人？ 熱射病和中暑是什麼關係？ 一旦出現熱射病怎麼急救？ 有什麼措施可以預防熱射病呢？

熱射病和中暑有很大的關係，是最嚴重最危險的中暑，是一種核心體溫超過40℃，中樞神經系統出現異常，同時伴有皮膚乾燥、譫妄、昏迷、驚厥等症狀的中暑。 如果得不到及時的搶救，會相繼出現呼吸系統、神經系統、腎臟以及肝功能的損傷，甚至是多器官衰竭。 據相關統計表明，夏季高溫熱射病28天內的死亡率高達58%。 由於氣候的變化，近年來，許多出現熱浪天氣的地方，每年因熱射病導致死亡的人數超過2000例。

中暑的分類

通常中暑按嚴重程度分為先兆中暑、輕症中暑、重度中暑3種情況。 其中重度中暑又被分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病。 熱射病還被分為2種，一種是勞力性熱射病，主要發生在體力勞動者和運動員中，進行劇烈活動且身強力壯的人易得。 第2種，叫非勞力性熱射病，平時身體活動水平較低，如臥床的老年慢性疾病患者、高血壓、肥胖、心血管疾病、糖尿病、腎臟疾病患者還有長期酗酒者，是這類熱射病的高危人群。

先兆中暑是如何發展成熱射病的？

透過中暑的分類不難看出，熱射病不是突然中招，而是具有一個演變過程的。 通常是夏季高溫天氣情況下，出現先兆中暑及輕症中暑，出現口渴、頭痛、疲乏、多汗、頭昏、嘔吐、心悸、噁心等症狀，然後，會出現動作不協調、臉色蒼白或發紅、注意力渙散等症狀。 由於鈉的大量丟失，中暑症狀進一步加重，會出現腹部肌肉或下肢肌肉痙攣的情況，這就表明已經進入熱痙攣階段。

出現上述症狀，如果沒有及時採取措施，繼續劇烈運動或從事體力活動，並持續身處炎熱且潮濕的環境中，大量出汗、沒有體液的補充，就會感覺心動過速極度口渴，進而會發生眩暈或低血壓，這表明已經進入熱衰竭階段。 如果此時還不採取解暑措施，繼續暴露在高濕高溫或者通風不好且人多擁擠的環境中，身體核心體溫就會持續上升，達到甚至超過40℃，如果患者此時出現皮膚乾熱、說胡話的情況多半是進入了熱射病階段。 患者會經歷先出大汗，而後出冷汗，進而無汗，出現昏迷嗜睡的症狀。 此時機體高溫影響器官及各種酶的生物活性，患者會出現循環衰竭，從而導致器官功能及生理活動受損。

熱射病的急救措施

熱射病發生後，需要及時施救，3小時之內是黃金救治期，錯過了將難以挽回生命。

措施一、迅速將患者轉移到通風好溫度低的地方，讓患者平躺，鬆開衣服，墊高頭部和腳部。

措施二、及時呼叫救護車。

措施三、就地採取降溫措施，用濕冷的毛巾擦拭身體，最好用冰袋，放置在血管豐富的地方。 開啟風扇，加速空氣流通。 適當補充涼開水，可以加入少量鹽補充鈉元素。 若患者昏迷，不要強行灌水，以防窒息。

措施四、送達醫院後，持續降溫，並根據患者情況採取血液淨化、擴張血容量、抗休克等處置。

預防熱射病，需要加強五項措施。

措施一、避免高溫時段的戶外工作及活動。

措施二、大量出汗時，及時補充水分。

措施三、工作及活動間隙，選擇陰涼通風的地方休息，減少活動量，幫助身體盡快散熱。

措施四、飲食清淡，多吃蔬菜和水果。

措施五、保持充足睡眠，減輕疲勞，提高抵抗力。

措施六、外出時選擇透氣性好、寬鬆、淺顏色的衣服。