许多女人都知道皮肤护理的重要性，并且天天都在坚持。不过，真正的保养方法，并不是所有女人都懂的。这就是为什么，很多女人虽然做了护肤，但肌肤状况却越来越差，因为保养方法不正确，导致肌肤受损。今天小编就来分享一下日常护肤的步骤，让你学会正确的护肤方法，不走弯路。

日常护肤步骤一：要知道你的皮肤状况

要选择合适的护肤产品。人的肤色大致可以分成油性、干性、中性三种类型。比如你是油性肌肤，可以在日常生活中多选用能调节油水平衡，控制油脂分泌的护肤品。干燥的肌肤要注意保湿和锁水。同样，如果有皮肤上的斑点，也可以选择一些能够祛斑的护肤产品。

日常护肤步骤二：彻底清洗你的肌肤

洁面是皮肤护理的关键步骤，使用正确的洁面乳，每天早晚各一次，科学地清洗面部皮肤。如果是油性皮肤，或者长期生活在污染严重的环境中，要经常清洗。在清洗脸部皮肤的时候要用温和的方法，不要用粗糙的毛巾随意的擦拭。

日常护肤步骤三：敷面膜

面膜的选择要看个人的皮肤状况，最好是大牌子的。还可以自制牛奶面膜、水果面膜等。当然，面膜也不是天天做，要看个人的具体情况。

日常护肤步骤四：防晒。

秋天的阳光很少，但是紫外线很强，所以在外出的时候要注意防晒。经常用电脑的人要多涂一些抗辐射霜。

日常护肤步骤五：滋润肌肤

秋季护肤最重要的就是保湿，秋天的时候比较干燥，肌肤的水分会快速的流失，所以要选择保湿的护肤品，同时也要注意它的锁水能力，比如红景天，深海褐藻等。

日常护肤步骤六：卸妆。

假如平常要特别留意卸妆，即使你不化妆，也要用海棉，专业卸妆水。

日常护肤步骤七：多吃些蔬果

多吃一些抗氧化能力比较高的蔬菜和水果，可以让肌肤变得更加年轻，多吃一些富含维生素C的食物，可以帮助皮肤变得更加的白皙，可以多吃一些富含铁元素的食物，这样可以让皮肤变得更加的红润。多吃水分多的食物，对皮肤的保湿能力也有很大的帮助。

日常护肤步骤八：消除斑点、暗淡、肤色不均匀、粉刺等问题

年纪越大，肌肤就越容易出现各种问题，而且要特别注意。有这种肤色的人，不仅要用专业的护肤品，还要从内部进行调理，中医认为，气血不畅，身体内有瘀毒，会导致色斑、痘痘、暗淡。

除了注意这些护肤的步骤之外，还要注意日常的生活。有研究资料显示，侧卧睡眠虽舒适，却会增加肌肤发生皱纹的几率，因此最好是仰卧。护肤并非只有女性，如今也有不少男性开始重视保养了，护肤并没有性别的区分。保持好的生活习惯与饮食习惯和护肤一样，保持好的情绪也能让皮肤变得更好。