想必每位女性都想拥有柔顺富有光泽的秀发，但不少人都受到头发毛躁干枯的困扰。那今天就来详细讲讲如何判断你的发质类型以及最适合你的护发方法。

判断你的发质类型

发质类型基本上分为三种，快来看看你具体属于哪一种类型吧。第一种类型是干枯型发质，那这一类型发质的特点就是非常干燥、枯黄甚至无光泽，这是因为这一类型人群头皮分泌的油脂太少，发丝没有得到充足的油脂的保护，所以会出现色泽暗淡干枯。那第二个类型是油脂型发质，那这一类型的特点就是头发非常的爱出油，头发容易出现油腻的情况，这一类型恰与干枯型发质相反，油脂型发质会分泌过多的油脂，虽然可以对头发起到很好的保护作用，但是过多的油脂会造成毛孔堵塞的情况。第三个类型就是敏感性发质，这一类型的特点是头发丝比较细，容易从中间断裂头发缺少弹性，也会出现干枯没有光泽的现象，这是因为头发的毛鳞片结构受到了损伤，蛋白质流失过多。这就是发质类型的基本判断啦。

护发的方法

上面讲述了三种发质类型的基本判断，那下面就要讲讲针对你的发质类型的护发方法。首先是干枯型发质，干枯型发质的护发方法是选择滋养功能比较强的洗发护发产品，但是不要频繁的洗头，适当的保留头皮上的天然油脂，对我们的发质形成一种保护层。第二个是油脂型发质的护发方法，可以适当的增加洗头发的频次，选择清洁力较高的洗发护发产品，洗发的时候要注意水温不要过热，过热的水会刺激我们的头发，导致头皮分泌的油脂增加。第三个是敏感性发质的护发方法，敏感性发质的护发方法要相比于其它两个难一些，在选择护发洗发产品的时候要注意不能选刺激性太强的产品。敏感性发质除了天生以外也可能是后天造成的，比如你经常烫染也会造成敏感性头发，所以要选择修复性比较强的产品。平日多注意补充蛋白质或者维生素帮助头发的生长和修复。还有一个方法就是护发精油，这个方法适合每一种发质类型，护发精油可以让我们的头发变得更加的柔顺和富有光泽，不用担心护发精油太油腻会导致油性发质更加油腻，油性发质的可以选择一些质地比较清爽的护发精油。

梳头的方法

梳头是每位女性每天都会进行的，那梳头的方法也很有讲究。首先干枯型发质的女性可以每天多梳头来刺激头皮油脂的分泌，更好的保护我们的头发。经常用梳子梳头们可以让头部的血供应的更充足，梳头发的方法可以理气活血、疏通筋脉以及有生发的作用。那在梳子的选择上，可以选择梳子齿比较圆润、稀疏的梳子还有选择木质的梳子，这样不会对我们的头皮造成损伤。

不同的发质特点也会有所差异，现在大家应该已经对自己的头发有了基本的了解，那从现在起就开始保养你的头发吧，每个人都可以拥有一头柔顺的头发。