Nghỉ thai sản đang kết thúc. Nơi làm việc của người mẹ xa nhà và không thể cho con bú trong thời gian. Các bà mẹ phải trở thành các bà mẹ cho con bú và chuẩn bị sữa mẹ cho trẻ sơ sinh trước. Nhưng đôi khi sữa mẹ được thể hiện, lưu trữ, nóng, và cuối cùng được sử dụng bởi em bé. Hoạt động sai của bất kỳ một bước nào cũng có thể dẫn đến sự suy giảm chất lượng sữa mẹ, mà không chỉ không cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho em bé, mà còn khiến bé bị bệnh. Do đó, làm thế nào để bảo tồn sữa mẹ đã trở thành một khóa học bắt buộc cho mỗi người mẹ dưỡng lão. Tiếp theo, hãy để tôi xem cách lưu trữ sữa mẹ một cách chính xác và những gì cần chú ý.

1. Lưu trữ sữa mẹ ở nhiệt độ phòng

Phương pháp lưu trữ sữa mẹ: Nhiệt độ bình thường phải dưới 25 °, cao nhất không được vượt quá 29 ° và thời gian tốt nhất là 4 giờ. Sữa mẹ trong 6-8 giờ ở nhiệt độ phòng thấp hơn là chấp nhận được nếu quá trình vắt sữa và nơi được lưu trữ sữa mẹ sạch và vệ sinh, nhưng nếu không cần sữa mẹ trong thời gian này, tốt nhất là làm lạnh hoặc đóng băng nó.

Lưu ý: [222222222] Sữa mẹ ở nhiệt độ phòng nên được bảo hiểm. Nếu cần thiết, bọc chai trong một chiếc khăn ẩm để giảm nhiệt độ.

2. Làm lạnh sữa mẹ trong tủ lạnh

Phương pháp lưu trữ sữa mẹ: Trong tủ lạnh, nhiệt độ ≤4 °, 4 ngày là tốt nhất và 5-8 ngày được chấp nhận trong điều kiện rất sạch sẽ.

Thận trọng: Không đặt sữa mẹ lên cửa tủ lạnh, nhưng sâu trong tủ lạnh; cố gắng không đặt quá nhiều thực phẩm khác vào lớp tủ lạnh nơi lưu trữ sữa mẹ; container để lưu trữ sữa mẹ nên niêm phong để tránh ô nhiễm.

3. Đóng băng sữa mẹ trong tủ lạnh

Phương pháp lưu trữ sữa mẹ: Hầu hết các gia đình sử dụng tủ lạnh với máy đông lạnh cửa độc lập, nhiệt độ là ≤-18 °, và thời gian tốt nhất là trong vòng 6 tháng. Nếu đó là một loại tủ đông độc lập, nhiệt độ là ≤-20 °, và thời gian có thể lên đến 12 tháng.

Thận trọng: Nên lưu trữ sữa mẹ đông lạnh ở phía sau tủ lạnh để tránh hâm nóng do cửa tủ đông thường xuyên, và nên tránh xa lò sưởi rã đông tự động. Các thùng chứa sữa nên được niêm phong để tránh ô nhiễm. Không lấp đầy túi lưu trữ sữa, để lại chỗ cho sữa để mở rộng sau khi đóng băng. Không sử dụng chai thủy tinh để ngăn ngừa đóng băng. Nó thường được khuyến nghị 60-90ml / gói được lưu trữ riêng để tránh lãng phí. Bạn cũng có thể lưu trữ khoảng 30-60ml / túi sữa mẹ cho các trường hợp khẩn cấp. Lưu ý: Nếu sữa mẹ đông lạnh quá lâu, chất béo và protein trong sữa sẽ giảm và các tế bào miễn dịch sẽ bị hỏng. Nếu lượng sữa mẹ tương đối lớn, tốt nhất là vứt bỏ sữa mẹ quá dài và cho sữa mẹ tươi cho bé.

4. Sử dụng gói nước đá [222222222] Lưu trữ sữa mẹ

Phương pháp lưu trữ sữa mẹ: [222222222] Sữa mẹ có thể được lưu trữ trong gói đá cách nhiệt trong 24 giờ.

Lưu ý: [222222222] Nhiều hướng dẫn không nêu rõ nhiệt độ trong gói băng. Nguyên tắc từ Hiệp hội Dọn y học Hoa Kỳ nói rằng các nghiên cứu đã tìm thấy các gói băng dưới 15 độ để an toàn cho sữa mẹ trong 24 giờ. Tất nhiên, sẽ tốt hơn nếu nhiệt độ bên trong túi nước đá có thể được giữ càng thấp càng tốt. Chọn một gói nước đá với cách nhiệt tốt, giảm thiểu số lần bạn mở gói đá và giữ túi nước đá ở nơi mát mẻ. Băng xanh trong gói băng nên được đóng băng trước, và cố gắng giữ chai tiếp xúc với băng màu xanh (như gói chai bằng hai miếng băng xanh).

5. Miễn là sữa mẹ lạnh không vượt quá thời gian lưu trữ, nó có thể được chuyển sang đóng băng, nhưng nếu sữa mẹ không thể ăn trong một khoảng thời gian ngắn, nên đóng băng nó càng sớm càng tốt .

6. Lưu trữ sữa mẹ thể hiện nhiều lần

Có, sữa thể hiện ở những thời điểm khác nhau có thể được trộn lẫn với nhau. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng nếu sữa mẹ được biểu thị vào những ngày khác nhau, nên tính ngày lưu trữ theo sữa sớm nhất được biểu thị.

Lưu ý: Không nên thêm sữa tươi được biểu hiện vào sữa lạnh hoặc đông lạnh, tốt hơn là đợi cho đến khi sữa ở cùng nhiệt độ trước khi trộn.