Trong thời kỳ mang thai, sức khỏe thể chất của bà bầu làm việc, mọi người nên chú ý các biện pháp phòng tránh để bảo vệ sức khỏe cho em bé và thai phụ. Cảm lạnh thường gặp khi mang thai. Chúng ta nên chú ý đến những biện pháp phòng ngừa nào? Bà bầu có được uống thuốc trị cảm không? Phụ nữ mang thai là đối tượng thường mắc bệnh khi mang thai. Chúng ta nên thực hiện các biện pháp phòng tránh như thế nào? Chúng ta hãy xem xét nó tiếp theo.

Bà bầu có được uống thuốc trị cảm không?

1. Hầu hết các loại thuốc chống cảm lạnh là các chế phẩm hợp chất, chứa nhiều thành phần khác nhau. Hầu hết các loại thuốc thông thường đều chứa histamine. Không được dùng trong thời kỳ mang thai, đặc biệt là trước 4 tuần của thai kỳ. Thuốc cảm chủ yếu là thuốc điều trị triệu chứng nhưng không trị tận gốc, không phải là thuốc an toàn cho phụ nữ mang thai. Do đó, khuyến cáo phụ nữ mang thai không nên dùng các loại thuốc chống cảm.

2. Thuốc kháng sinh. Nếu không có bằng chứng rõ ràng cho thấy thai phụ bị nhiễm trùng do vi khuẩn, như viêm amidan, huyết áp cao, đờm vàng, sổ mũi,… thì không cần dùng kháng sinh. Vì thuốc kháng sinh có thể tác động lên thai nhi qua nhau thai nên có 20% -40% khả năng gây hại cho thai nhi. Lựa chọn kháng sinh an toàn dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

3. Thuốc kháng vi rút có tác dụng phụ đối với thai nhi, phụ nữ có thai không được dễ dàng sử dụng . Nếu bắt buộc phải sử dụng thì nên sử dụng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

4. Thuốc hạ sốt. Cảm lạnh kèm theo sốt cao thường cho thấy tình trạng nghiêm trọng và bạn nên đi khám kịp thời. Indomethacin là thuốc hạ sốt chống chỉ định với phụ nữ có thai, không được dùng aspirin sau 32 tuần thai.

5. Thuốc long đờm và ho. Nói chung là an toàn hơn, nhưng phụ nữ mang thai không nên sử dụng thuốc giảm ho có chứa i-ốt.

Bà bầu nên làm gì nếu bị cảm lạnh

Cách 1: Bà bầu cần chú ý nghỉ ngơi khi bị cảm lạnh

Bà bầu không phải lo bị cảm, phải chú ý nghỉ ngơi. Do thể chất đặc biệt của phụ nữ mang thai nên khi bị cảm cúm, thai phụ nên bỏ ngay công việc nặng nhọc, nghỉ ngơi nhiều hơn, tránh mệt mỏi, căng thẳng, giảm tai biến. Trong thời gian có dịch, sản phụ cần chú ý vệ sinh cá nhân, tránh đến chỗ đông người, không chạm vào người bị cảm, nhà cửa thông thoáng, giữ nhiệt độ, độ ẩm thích hợp, giữ tâm trạng thoải mái để chống lại virus.

Cách 2: Bà bầu uống nhiều nước nóng hơn khi bị cảm

Uống nhiều nước và đi tiểu nhiều hơn sẽ giúp vi rút ra khỏi cơ thể bà bầu. Uống nhiều nước nóng hơn có thể bổ sung lượng nước cơ thể bị mất khi bạn bị cảm và sốt, đồng thời giúp thải độc tố ra ngoài. Ngoài ra, bổ sung vitamin C thích hợp có thể làm giảm các triệu chứng cảm lạnh như ho và hắt hơi. Ảnh hưởng của nước uống là lâu dài. Nó có tác dụng phòng ngừa nhất định đối với bà bầu bị táo bón, cảm lạnh, tiêu chảy, v.v. Vì vậy, phụ nữ mang thai không thể chờ đợi để uống nhiều nước hơn khi bị ốm, đó là điều chúng ta nên làm để ngăn ngừa các vấn đề trước khi chúng xảy ra.

Cách 3: Bà bầu nên uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ

Nếu thai phụ có biểu hiện cảm nặng thì nên dùng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ. Thể chất của phụ nữ mang thai khác với các thể chế khác, vì vậy không nên tự ý dùng thuốc. Thuốc chống cảm đa phần là chế phẩm hợp chất, chứa nhiều thành phần khác nhau và thuốc đa phần là histamine nên không được dùng khi mang thai, nhất là trước khi mang thai 4 tuần. Để đảm bảo an toàn cho thuốc, phụ nữ mang thai được khuyến cáo không nên sử dụng các loại thuốc chống cảm. Nếu bắt buộc phải sử dụng thì nên sử dụng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

Cách phòng chống cảm lạnh cho bà bầu

Phương pháp 1: Giữ cho không khí trong nhà lưu thông

Phụ nữ mang thai phải duy trì sự lưu thông không khí trong suốt thai kỳ. Giữ cho không khí trong nhà lưu thông có tác dụng rất lớn trong việc phòng chống bệnh cảm cúm, đặc biệt là bệnh cảm cúm siêu vi đặc biệt khó chữa, rất hay gặp khi chuyển mùa. Nếu phụ nữ mang thai thường chú ý đến hệ thống thông gió trong nhà, họ sẽ tránh xa rắc rối này và giảm tần suất bị cảm lạnh. Vì điều này không chỉ liên quan đến sức khỏe của bản thân mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé, vì vậy mẹ bầu nên đề phòng trước và không được bất cẩn.

Cách 2: Tăng lượng bài tập lên

Bà bầu tăng cường vận động khi mang thai có thể ngăn ngừa cảm lạnh hiệu quả. Nhiều mẹ bầu thường nói rằng mình cần phải giữ dáng, nhưng rất ít người nhấn mạnh đến việc tập thể dục khi mang thai. Suy cho cùng, sau khi mang thai, bạn đi bộ một chút còn mệt và hụt hơi hơn chứ chưa nói đến việc tập thể dục, điều này có thể gây khó khăn cho bà bầu. Vận động không thể ít, thường là tập thể dục nhiều hơn, không chỉ có lợi cho quá trình chuyển dạ tự nhiên, mà còn nâng cao sức đề kháng của sản phụ, có tác dụng phòng ngừa cảm mạo mạnh mẽ!

Cách 3: Ngâm chân trong nước ấm

Bà bầu ngâm chân nước ấm để chống cảm lạnh. Bà bầu bị lạnh chân có thể ra mồ hôi nhanh, đặc biệt có tác dụng giảm các triệu chứng cảm lạnh của bà bầu, tuy nhiên chúng ta phải chú ý nhiệt độ nước không quá cao. Bà bầu cũng có thể ngâm chân nhiều hơn khi thời tiết chuyển mùa cũng có tác dụng nhất định trong việc phòng chống cảm lạnh và giảm bớt sự mệt mỏi về thể chất cho bà bầu.