Nguyên nhân gây cảm lạnh ở phụ nữ mang thai

Nguyên nhân gây cảm ở bà bầu chủ yếu thể hiện ở sự thay đổi thể trạng sau khi mang thai, thay đổi niêm mạc đường hô hấp và chức năng hô hấp, giảm chức năng phòng vệ toàn thân hoặc cục bộ của đường hô hấp. Đặc biệt:

Lý do 1: Những thay đổi về tình trạng thể chất sau khi mang thai

Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, thể trạng thay đổi và phản ứng thai mạnh hơn dẫn đến ốm nghén, chán ăn, ngủ không ngon giấc,… Đồng thời, cơ thể suy nhược, giảm vận động dễ dẫn đến tình trạng ốm nghén. suy giảm khả năng miễn dịch khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào cơ thể. Đây cũng là lý do khiến một số bà bầu bị cảm liên tục trong tam cá nguyệt đầu tiên và cảm thấy thể lực không được như trước.

Lý do 2: Thay đổi niêm mạc đường hô hấp

Sau khi phụ nữ mang thai, niêm mạc đường hô hấp sẽ xuất hiện tình trạng phù nề, phì đại nên dễ có triệu chứng cảm mạo.

Lý do 3: Thay đổi chức năng hô hấp

Ở tuần thứ 18, mức tiêu thụ oxy của mẹ tăng 10 - 20% (50% trong số đó được tiêu thụ bởi thai nhi). Trong khi thông khí phổi tăng 40%, phụ nữ mang thai thường tăng thông khí để đáp ứng nhu cầu oxy của mẹ và thai nhi. Thai nhi không có chức năng hô hấp trong cơ thể mẹ, hoàn toàn dựa vào người mẹ để hít oxy và thải khí cacbonic ra ngoài nên bà bầu thường cảm thấy hụt hơi, khó thở. Do tăng thông khí, hít nhiều bụi, thay đổi niêm mạc đường hô hấp nên dễ gây cảm lạnh.

Lý do 4: Suy giảm chức năng bảo vệ hệ thống hoặc cục bộ ở đường hô hấp

Lạnh, mưa, khí hậu thay đổi đột ngột, mệt mỏi quá độ, ... làm giảm chức năng phòng vệ của toàn bộ cơ thể hoặc cục bộ đường hô hấp, đồng thời làm cho vi khuẩn vốn đã tồn tại ở đường hô hấp trên hoặc xâm nhập từ bên ngoài vào sinh sôi nhanh chóng, từ đó gây ra cảm lạnh.

Cách đối phó với cảm lạnh ở phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai nên chọn cách thích hợp và an toàn để thoát khỏi cảm lạnh do thể trạng đặc biệt của mình. Khi bị cảm phải chú ý nghỉ ngơi, không để mệt mỏi, uống nhiều nước: tránh ăn uống; đi khám bệnh kịp thời, dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ, không được tự ý uống thuốc. .

Cách 1: Đi khám và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Phụ nữ mang thai có cơ địa khác với các thể chất khác, vì vậy vui lòng không dùng thuốc khi chưa được phép. Tất cả các loại thuốc nên được chống chỉ định trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Thận trọng khi sử dụng trong tam cá nguyệt thứ hai, tốt nhất là không nên sử dụng. Nếu phát hiện bị cảm phải đến bệnh viện chính quy để khám, giải thích cho bác sĩ biết mình có thai và uống thuốc an toàn theo hướng dẫn của bác sĩ.

Cách 2: Nếu bà bầu bị cảm cúm thì không nên tính đến chuyện uống thuốc trước, vì thành phần của thuốc sẽ có ảnh hưởng nhất định đến thai nhi. Bà bầu bị cảm, viêm họng có thể áp dụng một số biện pháp ăn kiêng, uống nhiều nước, ăn một số thực phẩm có tác dụng trị cảm để các triệu chứng thuyên giảm và dần hồi phục.

Cách 3: Giải lao. Sau khi sản phụ bị cảm cúm, cần dẹp ngay những công việc nặng nhọc đang làm, nghỉ ngơi nhiều hơn, tránh để mệt mỏi, căng thẳng, giảm tai biến xảy ra. Trong thời gian có dịch, sản phụ cần chú ý vệ sinh cá nhân, tránh đến chỗ đông người, không chạm vào người bị cảm, nhà cửa thông thoáng, giữ nhiệt độ, độ ẩm thích hợp, giữ tâm trạng thoải mái để chống lại virus.

Cách 4: Uống nhiều nước hơn (uống thêm canh) để bổ sung lượng chất lỏng cơ thể bị mất khi bị cảm và sốt, đồng thời giúp đào thải các chất độc hại ra ngoài. Bổ sung vitamin C thích hợp có thể làm giảm các triệu chứng cảm lạnh như ho và hắt hơi.

Cách 5: Những điều cấm kỵ thích hợp. Khi bị đau họng nên ăn ít đồ cay, chiên rán, khi bị ho nên ăn ít trái cây có múi như cam, quýt, khi đau bụng không nên uống đồ lạnh, ít ăn đồ nhiều dầu mỡ.