Sivilce ve siyah nokta cildimizin en büyük sorunudur ve sivilce cildimizin daha az temiz ve pürüzsüz görünmesine neden olabilir. O halde bugün sivilcelerin nedenlerinden ve sivilcelerden nasıl kurtulacağımızdan bahsedelim.

Akne oluşumunun nedenleri

Sivilcelerin oluşmasının birçok nedeni vardır. Birinci neden ailesel kalıtımdır ve ailesel kümelenme meydana gelir. İkinci neden ise sivilcelerin genellikle ergenlik döneminde ortaya çıkmasının nedenlerinden biri olan yükselen östrojen etkisinden kaynaklanmaktadır. Vücutta östrojen yükseldiğinde, yağ bezleri güçlü bir şekilde çalışır ve böylece daha fazla yağ üreterek tıkanmış gözeneklerin akne oluşturmasına neden olur. Üçüncü neden anormal saç folikülü yağ kanalıdır.Aşırı anormal saç folikülü sebum kanalın incelmesine ve dolaşımın zayıflamasına neden olarak tıkanıklığa neden olur. Dördüncü sebep ise kötü kozmetiklerin veya temizlenmeyen ve yüzde bırakılan kozmetiklerin gözeneklerin tıkanmasına neden olmasıdır. Beşinci sebep, yüzünüzü yıkarken kuvvetlice ovalamak veya yüzünüzü sıcak su ile yıkamak cildin koruyucu tabakasını tahrip eder. Bunun yanında başka sebepler de vardır. İlk neden, hormonal ilaçların uzun süreli kullanımının sadece sivilceye neden olmayacak, aynı zamanda sivilce olgusunu da şiddetlendirecek olmasıdır. İkinci sebep ise uzun süreli yüksek şekerli gıdaları tüketmek veya geç yatmak gibi kötü yaşam alışkanlıklarının cildimize zarar vermesi ve akne oluşturmasıdır. Son neden ise kömür katranı gibi bir çalışma ortamında uzun süre çalışmanın da aknenin önemli bir nedeni olmasıdır.

Akne giderme adımları

Sivilce çıkarma adımları çok basit, buna bağlı kaldığınız sürece sivilcelere tamamen veda edebilirsiniz. İlk adım, yüzünüzü yıkadıktan sonra yanakların her iki tarafına veya sivilceli bölgelere sıcak havlu uygulamaktır, böylece gözenekler doğal olarak açılabilir, bu da daha sonra daha iyi temizlik için uygundur. İkinci adım, temizleyici bir çamur maskesi kullanmak, mümkün olduğunca kalın bir şekilde uygulamak, çamur maskesinin sivilceyi tamamen örtmesine izin vermek ve on beş ila yirmi dakika bekletmektir. Üçüncü adım, yüzdeki çamur tabakasını ve yüzeyde yüzen kiri ılık suyla yıkamak ve ardından yeni açılan gözenekleri sıkmak için soğuk su kullanmaktır. Dördüncü adım, henüz yüzeye çıkmamış kiri çıkarmak için bir pamuklu çubuk veya sivilce çıkarma aleti kullanmaktır. Bu adım aynı zamanda en önemli adımdır yani gözenekleri nemlendirmeli ve küçültmeliyiz, aksi takdirde gözeneklerimiz daha da büyüyecek ve kuruyacak ve soyulacaktır. Son adım, cilde UV hasarını önlemek için güneş koruyucu ve nemlendirici önlemler almaktır. Bu adımlar sadece normal akne içindir. Çalışma ortamında ilaç veya kimyasallardan kaynaklanan sivilceleriniz varsa tedavi için hastaneye gitmeniz ve ikincil hasar oluşmaması için istediğiniz zaman temizlik ürünleri kullanmamanız gerekir.

Akne gidermeye uygun ürünler

Sivilceleri yok ederken temizlik ürünlerini gelişigüzel kullanmayı değil, sizin için en uygun ve etkili ürünü seçmeyi unutmayın. Cildimizi yenilemeye yardımcı olmak için ölü deriyi eksfoliye eden ve sivilcelerden kurtulmak için yüzü hızla temizleyen bir madde olan benzoil peroksit içeren ürünleri seçerek başlayın. İkincisi salisilik asit içeren bir ürün seçebilir.Ölü cildi de yok eder ve cildin yenilenmesine yardımcı olur.Salisilik asit ürünlerini kullanırken asit içeriğine ve aside toleransınıza dikkat edin.Önce topikal kullanabilirsiniz. asidin cildimiz üzerindeki tahriş edici etkisi. Üçüncü seçenek ise kükürt içerikli temizlik ürünleridir, kükürt içerikli ürünler yüzümüzdeki yağ miktarını azaltabilir. Bu yüzden sivilce giderici bir ürün seçmeden önce içindekiler listesine bakın, eğer yukarıdaki üçünü içeriyorsa, satın alıp cesurca kullanabilirsiniz.

Yukarıdakiler sivilceleri gidermek için adımlar ve yöntemlerdir, buna bağlı kaldığınız sürece yumurta beyazı bir cilde sahip olacaksınız.