Hong Kong'lu yıldız Deng Cuiwen, bir diken çektikten sonra iltihaptan muzdarip olduktan sonra ameliyat için hastaneye kaldırılma deneyimi hakkında bir makale yayınladı. Aynı zamanda, "Maalesef tırnağın üzerinde bir diken varsa onu çekmeyin, hatta dişlerinizle ısırmayın, bir tırnak makası alın ve dezenfekte ettikten sonra dikkatlice kesin" diye hatırlatır.

Bu süreç içerisinde bazı problemlere de rastladık, örneğin “kaynak suyuna parmaklarımız değmiyor” sorunu.
Dedikleri gibi, parmaklar kalbe bağlıdır ve ekrandan resimlere bakarak iltihaplanmanın acısı hayal edilebilir.
Kuru hava nedeniyle tırnaklarınızı yapay olarak ısırmak tırnak çevresindeki derinin kurumasına ve hatta çatlamasına neden olur.

Tırnak yemeyi sevenler, diken çekmeyi sevenler, tırnak çevresindeki deriyi kolayca yaralayarak derinin çatlamasına neden olabilir ve ağrı tolere edilebilir, ancak bir kez enfekte olduğunda ameliyat gerekebilir.

Tırnak arası cildin bakımı nasıl yapılır?
1. Epidermisi onarın
1. Ellerinizi ıslatın
Orta boy bir kase alın, yaklaşık 10 cm derinliğe kadar ılık su dökün ve ellerinizi, tırnaklarınızı ve epiderminizi yaklaşık 5 dakika suda bekletin.
Ilık su, tırnaklarınızın etrafındaki cildi yumuşatır ve acı çekmeden düzeltmeyi kolaylaştırır.
2. Ellerinizi bir havluyla nazikçe kurulayın
Epidermiste su olmasın, ancak ellerinizi nemli tutun. Düzeltirken cildinizi nemli ve esnek tutmak, ölü derinin daha kolay temizlenmesini sağlar ve canınızı yakmaz.
3. Epidermisi geriye doğru itin
Kütikülün tırnağa büyümesini önlemek için tahta bir soyucu veya turuncu bir çubuk (zırh için kullanılan sivri, düz uçlu küçük bir çubuk) kullanın.
Kütikülü geri itmek için turuncu çubuğun düz ucunu kullanın ve biriken kiri çıkarmak için sivri ucu tırnağın tabanı boyunca çalıştırın.
Her kullanımdan önce ve sonra metal veya plastik itme çubuğu sterilize edilmeli ve kullanımdan sonra turuncu ahşap çubuk atılmalıdır, aksi takdirde bakteri üreyecektir.

4. Tırnak çevresindeki fazla deriyi kesin
Cilde yakın olabilecek fazla ölü deriyi kesmek için tırnak makası ve makası kullanın.Yalnızca soyulan, yumuşak, yarı saydam ölü deriyi kesmeye dikkat edin, gerçek deriyi değil. Tırnaklarda büyüyen ancak şimdi soyulan tırnak etlerini kesmeniz gerekir.
Tırnakların etrafındaki koruyucu cildi kesmeyin.
Dökülen ölü deri cilde göre beyazdır, bu yüzden sadece çizilecek olan ölü deriyi çıkarın.
5. Nemlendirici uygulayın
Losyon, nemlendirici yağ veya özellikle nemlendirmek için tasarlanmış bir ürün uygulayarak tırnaklarınızın etrafındaki kuru cildi nemlendirin. Tırnaklarınızın etrafındaki cilde dikkat edin ve tırnaklarınızın üzerine ve çevresine uygun miktarda nemlendirici uygulayın.
Ayrıca tırnaklarınızın altına nemlendirici de sürebilirsiniz.
Genel olarak, alkol ve kokusuz nemlendiriciler cilt üzerinde iyi çalışır.
6. Nemi hapseden eldivenler giyin
Pamuklu eldiven giyin ve gece boyunca bırakın. Eldivenler, tırnaklarınızı ve tırnak etlerinizi onaran nemlendirici bileşenlere kilitlenir. Sabahları eldivenlerinizi tekrar çıkarın.
Nemlendiricinizin daha iyi emilmesini istiyorsanız, nemi hapsetmek için tekrar vazelin veya parafin uygulayın, ardından eldiven giyin.
Daha iyi, daha uzun süreli sonuçlar için bu işlemi her gece tekrarlayın.

2. Epidermisin kurumasını önleyin
1. Düzenli olarak nemlendirin
Tırnaklarınızın etrafındaki cildi daha pürüzsüz ve daha nemli hale getirmek istiyorsanız günde birkaç kez nemlendirin. Nemlendirmeyi unutmayın çünkü tırnaklar ve tırnak etleri kuruduğunda dikenler ve çatlaklar görünebilir.
Ellerinizi nemli tutmak özellikle kuru kış aylarında önemlidir.
2. Kurutucu kullanmayın
Kuru eller çatlamaya ve soyulmaya meyillidir, bu nedenle kuru cilde neden olabilecek zorunlu olmayan faaliyetlerden kaçının
Eldivensiz bulaşıkları sıcak suyla yıkayın. Sıcak su ve sabun ellerinizden su kaybına neden olabilir. Tırnaklarınızı ve ellerinizi korumak için bulaşık yıkarken eldiven giyin. Bulaşıkları yıkadıktan sonra ellerinizi kurulayın.
Aseton bazlı bir oje çıkarıcı kullanın. Aseton cildinizi ve tırnaklarınızı doğal yağlarından arındırır.
Kışın eldiven giymeyin. Kışın soğuk ve kuru hava cildin kurumasına neden olabilir, bu nedenle eldiven giydiğinizden emin olun.
3. Cildinizi seçmeyin
Tırnaklarınızın etrafındaki ölü deriyi toplamak yerine ellerinizi ıslatın ve nemlendirin, aksi takdirde deri çatlayarak enfeksiyona neden olabilir.
Bazı insanlar gergin olduklarında tırnaklarını seçerler. Kontrolü elinize alın ve bu alışkanlığı değiştirmek için daha iyi alternatifler bulun.

4. Ellerinizi ağzınıza sokmayın
Tırnaklarınızı yememeye veya dökülen ölü deriyi kemirmemeye çalışın. Çevredeki cildi ısırırsanız veya tırnaklarınızı kısaltırsanız, ağzınızdaki bakteriler enfeksiyona neden olabilir.
Ellerinizi ısırmamak için kokulu bir merhemi ellerinize sürebilirsiniz.
5. Suyu yenilemek için günde en az 8 bardak su için.
Nemlendirme cildi yumuşatır ve nemlendirir. Su en iyisidir, ancak dilimlenmiş portakal, limon, misket limonu veya salatalık ile tatlandırılabilir veya çay veya meyve suyu gibi diğer içeceklerle sulandırılabilir.
Çorba gibi bol su içeren besinler tüketin. Meyve şekeri de hidrasyonu artırabilir.
Çok terliyorsanız bol su için.
6. Sağlıklı ve dengeli beslenin
Vücudunuz besinlerden yoksunsa, cildiniz, saçlarınız ve tırnaklarınız zarar görebilir. Daha fazla yağsız protein, sebze ve meyve yiyin. Beslenme açısından dengeli olmak için sağlıklı yağlar yemelisiniz.
Daha sağlıklı tırnaklar için vitamin takviyesi de alabilirsiniz. Ancak önce doktorunuza danışın ve sonra tekrar doldurun.
7. Dosya çivileri
Bağlanmamak için tırnaklarınızı uzun tutmayın. Tırnakların etrafındaki bölgeye özellikle dikkat edin ve tırnak çevresindeki cilde zarar vermemek için pürüzsüz tutun.
Tırnaklarınızı törpülerken, tırnakların ayrılmaması için tek yönde törpüleyin.