ทำไมมะเร็งหลอดอาหารถึง "กิน" มะเร็ง?
ปกติกินเร็วมาก กินอิ่มทุกมื้อ และชอบกินอาหารร้อน ๆ หากพฤติกรรมเหล่านี้คงอยู่เป็นเวลานานความเสี่ยงของมะเร็งหลอดอาหารจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก
ทำไมคุณถึงบอกว่ามะเร็งหลอดอาหารเป็นมะเร็งที่เกิดจากการ "กิน"?
มีความเชื่อมโยงอย่างมากระหว่างการเกิดมะเร็งหลอดอาหารกับนิสัยการกินที่ไม่ดีในแต่ละวัน และนิสัยเหล่านี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งหลอดอาหารได้
1. ชอบอาหารร้อน
"กินในขณะที่ยังร้อนอยู่" เป็นนิสัยทั่วไป และอาหารทุกอย่างที่คุณกินมักจะกินร้อน การกินอาหารร้อนเป็นเวลานานจะทำให้หลอดอาหารของเราเสียหาย อุณหภูมิสูงสุดของอาหารที่หลอดอาหารสามารถทนได้คือ 65 °C
เมื่ออาหารที่กินเข้าไปซึ่งเกินอุณหภูมินี้ เยื่อเมือกของหลอดอาหารจะถูกลวกและเกิดการอักเสบ หากไม่มีการแทรกแซงในเวลาที่เหมาะสมหลังจากการอักเสบเกิดขึ้น จะถูกกระตุ้นอย่างต่อเนื่องและจะค่อยๆ พัฒนาเป็นมะเร็ง
2. ชอบกินอาหารดอง
เพื่อให้มั่นใจในรสชาติและการเก็บรักษาง่ายของอาหารที่เก็บรักษาไว้ มักจะเติมเกลือจำนวนมาก ดังนั้น ปริมาณไนไตรต์ในอาหารจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก การบริโภคอาหารเหล่านี้ในระยะยาวอาจนำไปสู่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้น 2 เท่าของมะเร็งหลอดอาหาร
3. ชอบดื่ม
หลายคนชอบดื่มสุราแรงเป็นเวลานาน แอลกอฮอล์ต้องเข้าไปในกระเพาะอาหารทางปากและหลอดอาหาร ในกระบวนการนี้ จะทำให้เกิดการกระตุ้นที่ไม่พึงประสงค์อย่างรุนแรงต่อหลอดอาหาร และทำให้เกิดการงอกขยายที่ผิดปกติของหลอดอาหารและต่อมาเป็นมะเร็งได้ง่าย
4. ปริมาณสารอาหารที่ไม่สมดุล
อุบัติการณ์ของมะเร็งหลอดอาหารสูงขึ้นในภูมิภาคต่างๆ เช่น เสฉวน เจียงซู มณฑลเจียงซูตอนเหนือ และกวางตุ้ง ซัวเถา ในประเทศจีนมากกว่าภูมิภาคอื่นๆ หลังจากการวิเคราะห์ผู้เชี่ยวชาญพบว่า ธาตุเหล็ก iron, molybdenum, ปริมาณสังกะสีและแบเรียมโดยทั่วไปต่ำในร่างกายมนุษย์ในพื้นที่ที่มีอุบัติการณ์สูงเหล่านี้ สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหารที่ไม่สม่ำเสมอในระยะยาวของชาวท้องถิ่นส่งผลให้ร่างกายขาดสารอาหาร
ในบรรดาคนที่เป็นมะเร็งหลอดอาหาร มีประวัติเป็นมะเร็งหลอดอาหารในครอบครัว มาจากพื้นที่ที่มีอัตราการเกิดมะเร็งหลอดอาหารสูง คนที่สูบบุหรี่และดื่มเป็นเวลานาน มีการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล ชอบกินอาหารร้อน และมีนิสัยปากไม่ดี อุบัติการณ์จะสูงขึ้น
มะเร็งหลอดอาหารอยู่ในขั้นสูงส่วนใหญ่เป็นเพราะอาการเริ่มแรกไม่ชัดเจน
ผู้ป่วยมะเร็งหลอดอาหารระยะแรกจะมีอาการกลืนลำบากอย่างเห็นได้ชัด ประสิทธิภาพการกลืน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรับประทานอาหารที่ค่อนข้างแห้งและแข็งจะรู้สึกว่าหลอดอาหารอุดตันทำให้กลืนลำบาก . ในขณะที่โรคยังคงพัฒนาต่อไป ในระยะหลังอาจกลืนน้ำได้ยาก
เนื่องจากเซลล์มะเร็งมักจะแข่งขันกับเซลล์ปกติเพื่อหาสารอาหารในร่างกาย ผู้ป่วยโรคมะเร็งจะประสบกับการลดน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญในระยะเวลาอันสั้น เมื่อพบว่า ไม่สามารถลดน้ำหนักได้ในระยะเวลาอันสั้น แต่น้ำหนักลดเกิน 10% เราต้องระวัง
ผู้ป่วยบางรายจะรู้สึกว่าหน้าอก จะรู้สึกอิ่มผิดปกติ ซึ่งไม่สามารถบรรเทาได้หลังจากพักผ่อน ในเวลาเดียวกันอาจรู้สึกไม่สบายเช่น คอแห้ง แต่อาการเหล่านี้ไม่เฉพาะเจาะจงและละเลยได้ง่าย
มะเร็งหลอดอาหารยังสามารถทำให้ผู้ป่วยมีอาการไอผิดปกติได้ เมื่อไอจะรู้สึกแน่นหน้าอกและเจ็บอย่างเห็นได้ชัด[222222222] และจะมีอาการอุดกั้นในลำคอส่วนใหญ่เป็นเพราะรอยโรคบุกรุกบริเวณหลอดลม .
เพื่อป้องกันการเกิดมะเร็งหลอดอาหาร นอกจากจะให้ความสนใจกับอาการเริ่มแรกแล้ว ยังมีอีกหลายอย่างที่ต้องทำให้ดีในชีวิต
เพื่อป้องกันมะเร็งหลอดอาหารนอกจากจะให้ความสนใจกับอาการแล้ว เรายังต้องทำ 3 จุดนี้ด้วย
ก่อนอื่น ให้ใส่ใจกับรอยโรคก่อนวัยอันควรที่อาจพัฒนาเป็นมะเร็งให้มากขึ้น รวมถึงการอักเสบของหลอดอาหาร เยื่อบุผิวหลอดอาหารสูง แผลในหลอดอาหาร มะเร็งเม็ดเลือดขาวในหลอดอาหาร[222222222] เป็นต้น หลังการวินิจฉัย คุณควรไปพบแพทย์อย่างจริงจัง ปล่อยให้มันพัฒนา .
ประการที่สอง ในแง่ของอาหาร มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายสามารถ สารอาหารที่หลากหลาย ไม่กินจู้จี้จุกจิกหรือสุริยุปราคาบางส่วนและรักษานิสัยการกินการกินทุกอย่างและไม่กินทุกอย่างมากเกินไป . เมื่อกินอย่ากินในขณะที่ร้อน อาหารอุ่นเป็นหลัก
สุดท้าย รักษาวิถีชีวิตที่ปกติและมีสุขภาพดีทุกวัน นอนให้ได้ประมาณ 8 ชั่วโมงต่อวัน เข้านอนเร็วและตื่นเช้า การรักษาสภาพร่างกายให้อยู่ในช่วงที่ดียังเป็นประโยชน์ต่อการป้องกันโรคอีกด้วย