อาหารประจำวันสามารถปรับปรุงความหมองคล้ำได้หรือไม่?

2022-08-21

รอยคล้ำใต้ตาเป็นเรื่องปกติ และรอยคล้ำใต้ตาก็เป็นที่ยอมรับของสาวๆ ดวงตาของพวกเขาเป็นสีดำเพราะอยู่ใกล้กระจกมาก ถ้าคิดให้ดี ถุงใต้ตาของทุกคนเป็นสีดำ เพราะผิวรอบดวงตานั้นบางมาก และมองเห็นเส้นเลือดด้านล่างได้ ดังนั้นสีของดวงตาจึงเข้มขึ้น นอกจากนี้ ทางสายตา ใต้ตาจม ดูสว่างในที่สูง และมืดในที่แสงน้อย ให้ความรู้สึกเหนื่อยล้าและขาดพลังงาน วิธีกำจัดรอยคล้ำใต้ตาด้วยอาหารประจำวัน?

https://cdn.coolban.com/ehow/Editor/2022-08-18/62fe1cf517165.jpg

อาหารช่วยเพิ่มความหมองคล้ำ - น้ำกีวี:

เตรียมกีวี 2 ลูก ส้ม 4 ลูก มะนาว 1 ลูก ปอกกีวีและส้ม แล้วใส่มะนาวลงในเครื่องคั้นน้ำผลไม้ กีวีเป็นผลไม้ที่มีเอฟเฟกต์ความงามและความงาม นอกจากการขจัดรอยคล้ำใต้ตาและทำให้ใบหน้าดูสวยงามแล้ว น้ำผลไม้นี้ยังสามารถเติมเต็มความแข็งแรงของร่างกาย ทำให้คุณมีพลังงานเต็มเปี่ยมในที่ทำงานและแสดงศักยภาพอย่างเต็มที่

https://cdn.coolban.com/ehow/Editor/2022-08-18/62fe1cf60b49b.jpg

อาหารช่วยเพิ่มความหมองคล้ำ - กล้วยน้ำมะละกอ:

ปอกกล้วยและมะละกอ ผสมกับโยเกิร์ต เทลงในถ้วยแล้วดื่ม น้ำผลไม้นี้มีวิตามินสูงและเป็นอาหารเสริมเพื่อความงามที่ดี โภชนาการที่เข้มข้นสามารถช่วยให้คุณฟื้นพลังและกำจัดความหมองคล้ำได้

อาหารช่วยเพิ่มความหมองคล้ำ - น้ำผักผลไม้:

หั่นแอปเปิล แครอท ผักโขม และขึ้นฉ่ายในปริมาณที่เหมาะสมเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่นมและน้ำผึ้งในปริมาณที่เหมาะสม คนให้เข้ากัน บดด้วยเครื่องคั้นน้ำผลไม้ แล้วคั้นเอาแต่น้ำ

https://cdn.coolban.com/ehow/Editor/2022-08-18/62fe1cf6d276a.jpg

อาหารช่วยเพิ่มความหมองคล้ำ - แตงกวากับน้ำสะระแหน่:

ตีแตงกวาสด นมถั่วเหลืองครึ่งลิตร และมินต์สามใบในเครื่องปั่นเพื่อทำน้ำผลไม้หนึ่งแก้ว

อาหารช่วยเพิ่มความหมองคล้ำ - น้ำเกรพฟรุต:

ปอกส้มโอสามผล บีบน้ำออก บดพวงองุ่นให้เป็นน้ำผลไม้ ผสมให้เข้ากัน ใส่น้ำผึ้ง คนให้เข้ากัน เป็นน้ำงามที่มีรสหวานอมเปรี้ยว

https://cdn.coolban.com/ehow/Editor/2022-08-19/62ff86ad80abb.png

อาหารช่วยเพิ่มความหมองคล้ำ - มะละกอ:

มะละกอเป็นผลไม้ทั่วไปในชีวิตประจำวันของเรา มะละกอมีรสชาติอร่อยและมีผลการรักษาโดยเฉพาะสำหรับผู้หญิง มะละกออุดมไปด้วยเอนไซม์ย่อยโปรตีนซึ่งสามารถชดเชยการหลั่งของตับอ่อนและลำไส้ ชดเชยการขาดน้ำย่อย และช่วยสลายโปรตีนและแป้ง มะละกออุดมไปด้วยแคโรทีนและวิตามินซี มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง ช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อของร่างกาย ขับสารพิษ ปรับปรุงภูมิคุ้มกันของร่างกาย และช่วยต่อต้านการบุกรุกของไวรัส เช่น ไข้หวัดใหญ่ A สารออกฤทธิ์ของมะละกอมีผลส่งเสริมบางอย่างต่อเซลล์ฟาโกไซติก

https://cdn.coolban.com/ehow/Editor/2022-08-18/62fe1cf894294.jpg

อาหารช่วยเพิ่มความหมองคล้ำ - น้ำตาลทรายแดง:

น้ำตาลทรายแดงมีผลในการขจัดความหมองคล้ำ น้ำตาลทรายแดงที่เตรียมไว้ ใส่น้ำตาลทรายแดงในปริมาณที่พอเหมาะ ตั้งไฟแรง แล้วเทลงในผ้าก๊อซที่เตรียมไว้หลังจากพ่นละอองน้ำออกมา แล้วเย็นลงจนถึงระดับที่ผิวรับได้ก็ใส่ลงไป ใช้ความร้อนตามเข็มนาฬิกาเพื่อขจัดรอยคล้ำอย่างมีประสิทธิภาพ

ขั้นตอนการทำน้ำน้ำตาลทรายแดง:

1. ขั้นแรก ให้ใช้น้ำตาลทรายแดงในปริมาณที่เหมาะสม เทน้ำตาลทรายแดงลงในกระทะร้อน แล้วเอาน้ำตาลทรายแดงออกเมื่อร้อนเล็กน้อย

2. เตรียมผ้าก๊อซหมัน ใส่น้ำตาลทรายแดงลงในผ้าก๊อซ แล้วนวดให้ทั่วตาจนอุณหภูมิน้ำตาลทรายแดงไม่สูงและอุณหภูมิพอเหมาะ

3. ระหว่างการนวด นวดตามเข็มนาฬิการอบดวงตา และหยุดใช้เมื่อน้ำตาลทรายแดงเย็นตัวลง ซึ่งสามารถขจัดความหมองคล้ำได้