ฉันไม่รู้ว่าคุณสังเกตไหมว่าเมื่อคู่รักเริ่มออกเดทครั้งแรก พวกเขามักจะมีการสนทนาไม่รู้จบระหว่างคู่รัก และใช้เวลาหลายชั่วโมงในการปรุงอาหารโจ๊กทางโทรศัพท์ทุกวัน แต่หลังจากที่คู่รักได้ออกเดทกันมาระยะหนึ่งแล้ว พวกเขาเริ่มพบว่าคู่รักคุยกันน้อยลงเรื่อยๆ และพวกเขาก็ไม่มีความอยากที่จะพูดคุยด้วยซ้ำ

ในความเป็นจริง เบื้องหลัง "ไม่มีอะไรจะพูด" ระหว่างคู่รัก มีสองสถานการณ์ที่เป็นไปได้:

1. การปรากฏตัวของไม่มีอะไรจะพูดบ่งชี้ว่าความสัมพันธ์อาจไม่มีพื้นฐานสำหรับการเพาะปลูกต่อไป คู่รักอาจมีความถี่ไม่เหมือนกันและขาดความสนใจและหัวข้อร่วมกัน

2. เมื่อเวลาผ่านไปความกระตือรือร้นเริ่มต้นระหว่างคู่รักลดลงและความสัมพันธ์เข้าสู่ "ช่วงเวลาที่ไม่แน่นอน" ซึ่งทำให้ไม่มีอะไรจะพูด

ดังนั้น หากคุณพบว่าตัวเองและคู่ของคุณไม่ได้เชื่อมต่อกันมากขึ้น คุณควรพิจารณาอย่างจริงจังว่าคุณตกอยู่ในสถานการณ์ใดข้างต้น หากเป็นความสัมพันธ์แรก ความสัมพันธ์ในภายหลังอาจมีแนวโน้มที่จะเกิดปัญหามากกว่า นักจิตวิทยาเชื่อว่าคู่รักมีปัจจัยพื้นฐานอยู่ 4 ประการ คือ

ความรักทางชีวภาพ ค่านิยมร่วมกัน อุดมคติร่วมกัน และจังหวะการสื่อสารที่เหมือนกัน (ทั้งสองฝ่ายสามารถ "พูดคุย") ความสัมพันธ์ระหว่างคู่รักไม่สามารถพัฒนาอย่างมีสุขภาพดีได้หากไม่มีความสัมพันธ์ใด ๆ ดังนั้น "การพูดคุย" ระหว่างคู่รักก็เช่นกัน จุดที่สี่ มีความสำคัญมากจริงๆ

ก. คู่รักต้องยืนยันซึ่งกันและกัน ไม่เพียงแต่ยืนยันความสำเร็จของกันและกัน แต่ยังต้องยืนยันอารมณ์และความรู้สึกของกันและกันด้วย ตัวอย่างเช่น คุณควรยอมรับความเศร้าโศกและความโกรธของเขาเมื่ออีกฝ่ายกลับมาบ้านและบ่นเกี่ยวกับปัญหาหรือการปฏิบัติที่ไม่เป็นธรรมในที่ทำงาน และทำให้อีกฝ่ายรู้สึกได้รับการสนับสนุนและเป็นที่พึ่งพา

ข. เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับคู่รักที่จะซื่อสัตย์ต่อกัน ซึ่งจะช่วยเพิ่มความไว้วางใจและความใกล้ชิดซึ่งกันและกัน

ค. มีทัศนคติเชิงบวกต่อความสัมพันธ์และใช้ชีวิตในเชิงบวก เมื่อคุณเข้ากันได้คุณสามารถแสดงว่าคุณชอบมัน ตัวอย่างเช่น คู่รักบางคู่สามารถทำให้ชีวิตธรรมดาๆ น่าสนใจด้วยกันได้ ไปเที่ยวด้วยกัน ทำการบ้านด้วยกัน กลายเป็นเรื่องสนุก การส่งสัญญาณว่า "ฉันยินดีที่จะทำสิ่งธรรมดาๆ กับคุณ" กับอีกฝ่ายจะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณมีความสุขมากขึ้น

ง. "แบ่งปัน" เครือข่ายโซเชียลของคุณกับคู่ของคุณ เข้าร่วมกลุ่มเพื่อนและครอบครัวของคุณ และแบ่งปันเพื่อนและคนรู้จักของคุณให้กันและกัน นี่เป็นวิธีที่ดีสำหรับคู่รักในการรักษาอารมณ์ แต่หลักการของการแบ่งปันทางสังคมคือการมีส่วนร่วมโดยสมัครใจซึ่งโดยพื้นฐานแล้วจะทำให้ทั้งคู่ใกล้ชิดกันมากขึ้นโดยมีส่วนร่วมในวงสังคมของอีกฝ่ายหนึ่งเพื่อไม่ให้สูญเสียพื้นที่ส่วนตัวของตนเองหรืออีกฝ่ายหนึ่ง (เช่นต้องการให้อีกฝ่ายส่งมอบ รหัสผ่านบัญชีโซเชียลเน็ตเวิร์ก)

จ. เต็มใจแบ่งปันความรับผิดชอบในชีวิตให้กันและกัน ให้คำแนะนำ และช่วยเหลืออย่างเหมาะสมเมื่ออีกฝ่ายต้องการ นี่เป็นวิธีที่เป็นประโยชน์มากที่สุดสำหรับความสัมพันธ์ระยะยาว

และหากคุณอยู่ในสถานการณ์ที่สอง (ความสัมพันธ์ได้เข้าสู่ "ช่วงระยะเวลาคงที่") อย่าตกใจ นี่เป็นเพียงช่วงเวลาแห่งความรักที่ธรรมดามาก คำแนะนำต่อไปนี้สามารถช่วยให้คุณฟื้นความหลงใหลได้:

1. อย่าเอาคนอื่นเป็นสิ่งที่คุณมีอยู่แล้ว “สิ่งที่ไม่ได้คือความดี” คนเรามักสูญเสียความปรารถนาในสิ่งที่มีอยู่แล้ว คุณสามารถลองใครสักคนที่มองว่ามีเสน่ห์น่าดึงดูด คนที่รอการค้นพบ เพื่อให้ทุกวันเป็นวันใหม่และคุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับกันและกันได้ทุกวัน

2. ตระหนักว่ามี "ความไม่แน่นอน" ระหว่างคุณ รักใครก็ต้องเสี่ยง "คู่รักจะอยู่ด้วยกันตลอดไป" ไม่ใช่ 100% ที่เกิดขึ้น ไม่มีความปลอดภัยและความแน่นอนที่แท้จริงในโลก ความตระหนักใน "ความไม่แน่นอน" นี้จะทำให้คู่รักหวงแหนกันมากขึ้นและช่วยให้ฟื้นความรักระหว่างคู่รัก

3. ในความสัมพันธ์ที่ดี ความเป็นอิสระ และการพึ่งพาอาศัยกัน "การจะสามัคคีกัน คนสองคนจะต้องเป็นปัจเจกบุคคลอย่างอิสระ" อันที่จริง ในความสัมพันธ์ นอกจากการให้และการพึ่งพาอาศัยกัน สิ่งที่เราไม่อาจละทิ้งได้คือการทำให้ตัวเองร่ำรวยขึ้น เราต้องยอมรับในความเป็นอิสระและเปลี่ยนความสนิทสนมให้กลายเป็นเส้นทางแห่งการตระหนักรู้ในตนเอง

บางครั้ง "ไม่มีอะไรจะพูด" ก็ไม่เลวสำหรับคู่รัก คนสองคนสามารถกอดกันและเข้าใจหัวใจของกันและกันแม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้พูดอะไรสักคำซึ่งเป็นประสบการณ์ที่น่ายินดีเช่นกัน