ทุกครั้งที่ดาราหญิงที่เดบิวต์มานานปรากฏตัวอีกครั้งบนหน้าจอหรือบนเวทีของภาพยนตร์หรือซีรีส์ทางโทรทัศน์ มักจะทำให้เกิดการถกเถียงกันอย่างเผ็ดร้อนเพราะ "ตำนานอมตะ" บางคนบอกว่า "พวกเขาพึ่งพาความงามทางการแพทย์เพื่อหยุดอายุ" และพวกเขาจะรีทัชและตกแต่งหลังจากถ่ายภาพ อย่างไรก็ตาม บางคนสามารถเข้าถึงคนดังเหล่านี้ได้จริงๆ พวกเขามักจะถอนหายใจ: สิ่งนี้เหมือนกับในทีวี

เป็นความจริงที่คนดังมีทรัพยากรด้านการดูแลผิวพรรณและความงามมากกว่าคนทั่วไป แต่เยาวชนที่แท้จริงมาจากภายในสู่ภายนอก หากผิวไม่มีความสามารถในการปกป้องหรือซ่อมแซมร่างกายหรือร่างกายหรือภูมิคุ้มกันค่อนข้างแย่ก็ไม่มีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเครื่องสำอางจำนวนใดที่สามารถปกปิดอารมณ์ "วัยชรา" ได้ ในเวลานี้แม้แต่การฉีดยาทางการแพทย์ก็ยังทำได้ แสดงอาการข้างเคียงเท่านั้น เช่น อาการตึงของกล้ามเนื้อ คนดังก็สังเกตเห็นสถานการณ์เหล่านี้เช่นกัน ดังนั้นหากคุณต้องการชะลอความแก่และรักษาความอ่อนเยาว์ตลอดไป คุณควรเริ่มด้วยไลฟ์สไตล์ของตัวเอง

กินขนมให้น้อยลง

ผู้หญิงส่วนใหญ่มีฟันที่หวานและดาราหญิงก็เช่นกัน แต่คุณสามารถควบคุมมันได้เพื่อเห็นแก่ความงาม ตัวอย่างเช่น ฉันเคยเห็นคนดังบางคนโพสต์ภาพชีวิตประจำวันของพวกเขา แต่ไม่ค่อยมีใครรู้จักคือพวกเขาเป็นคนเดียวที่ "โพส" อาหารของพวกเขา หลังถ่ายไม่กินสักคำ ไม่กินสักคำ เมื่อคุณหันไปกิน คุณกำลังกินอาหารจืดชืด

ทำไมฉันถึงกินของหวานไม่ได้ ของหวานไม่เพียงแต่ทำให้คนอ้วน แต่ยังทำให้ฟันผุและเร่งความแก่อีกด้วย สาเหตุของอาการวัยทองเหล่านี้ เช่น ใบหน้าหมองคล้ำ รอยคล้ำ กล้ามเนื้อหย่อนคล้อย บวม มีริ้วรอยเพิ่มขึ้น รูขุมขนกว้าง โครงหน้าผิดรูป เป็นต้น เป็นกระบวนการที่เรียกว่า "ไกลโคซิเลชัน" ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากการทำงานร่วมกันของคาร์โบไฮเดรต ในเซลล์ที่มีโปรตีนเกาะติดกันทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในการแสดงออกทางสีหน้า

อย่าลืมทาครีมกันแดดเมื่อออกไปข้างนอก

ครีมกันแดดป้องกันรังสี UV ไม่ใช่แสงแดด ไม่ว่าจะแดดจัดหรือมีเมฆมาก รังสียูวีจะเดินทางผ่านเมฆไปยังพื้นดิน รังสียูวีที่สามารถทำร้ายผิวหนังของมนุษย์ได้มีอยู่ 2 ประเภท ได้แก่ UVA และ UVB ในหมู่พวกเขา UVA มีผลกระทบมากที่สุดต่อผิวหนัง มันสามารถนำไปสู่ริ้วรอยของผิวหนังและแม้กระทั่งมะเร็งผิวหนัง ดังนั้นแสงแดดที่เราได้รับทุกวันเมื่อเราออกไปทำสิ่งต่าง ๆ ขับรถรับเอกสารซื้อของชำ ฯลฯ สามารถทำลายผิวของเราและเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ผิวหน้ามนุษย์แก่ก่อนวัยอันเนื่องมาจากการสัมผัสรังสียูวี

ดังนั้นเพื่อน ๆ ที่สนใจในวงการบันเทิงจะพบว่าดาราดังกำลังส่งเสริมหรือส่งเสริมเสื้อผ้ากันแดดและครีมกันแดดมากขึ้นเรื่อยๆ สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เป็นเพียงการโฆษณาเท่านั้น แต่จริงๆ แล้วมีการใช้กันแทบทุกวันในชีวิตจริง เช่น ถ่ายภาพ การเดินพรมแดง และกิจกรรมอื่นๆ ปัจจัยที่ลำบากที่สุดสำหรับดาราหญิงคือการป้องกันแสงแดด

อย่ากดดันผิวหนังมากเกินไป

โดยทั่วไปแล้ว การทำสิ่งที่ไม่ดีต่อผิวของคุณคือการสร้างความเครียดให้กับผิว และสิ่งที่เครียดที่สุดคือการแต่งหน้าหนักๆ ในแต่ละวันหรือการดูแลผิวที่มากเกินไป โดยพื้นฐานแล้ว นอกเสียจากว่าคนดังมีงานทำ พวกเขาพยายามแต่งหน้าให้เปลือยเปล่า ควรใช้ครีมกันแดดเป็นชั้นๆ เพราะการแต่งหน้าหนักๆ เช่น อายแชโดว์ที่เป็นโลหะจะช่วยเร่งกระบวนการชราของผิวได้อย่างละเอียด โดยเฉพาะเมคอัพที่มีส่วนผสมของน้ำมันสามารถอุดตันรูขุมขนและทำให้เกิดการอักเสบได้ในกรณีที่รุนแรง

และเนื่องจากเครื่องสำอางที่มีกลิ่นหอมมากมักประกอบด้วยสารเคมีที่รุนแรงและแอลกอฮอล์ น้ำมันตามธรรมชาติของผิวจึงสูญหายไป ส่งผลให้ผิวแห้งและเกิดริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่นในช่วงแรกๆ ในเวลานี้ ผู้หญิงบางคนสวมมาสก์หน้าทุกวันเพื่อให้ความชุ่มชื้นและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว แต่แท้จริงแล้วนี่คือการดูแลผิวที่มากเกินไป การมาส์กที่มากเกินไปอาจทำให้โครงสร้างผิวคลายตัว ทำให้เกราะป้องกันและการป้องกันอ่อนแอลง และทำให้มีโอกาสบาดเจ็บได้ง่ายขึ้น

นอกจากนี้ ชั้นนอกสุดของผิวหนังคือ stratum corneum ในสภาวะที่มีสุขภาพดี 10% ถึง 30% ขององค์ประกอบคือน้ำ นอกจากนี้ยังมีชั้นฟิล์มไขมันด้านนอก stratum corneum มักจะมีเคราตินอยู่จำนวนหนึ่ง ฟังก์ชั่นให้ความชุ่มชื้นและล็อค ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้มาสก์เป็นระยะ ๆ สัปดาห์ละครั้ง มากถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อหลีกเลี่ยง "มากเกินไป" เพราะมันจะให้ความชุ่มชื้นเฉพาะชั้น corneum ไม่เจาะผิวหนัง เพิ่มภาระบนผิว และต่อต้านการผลิต