ผู้หญิงจะรู้ได้อย่างไรว่าเธอท้อง? ผู้เชี่ยวชาญชี้ว่าสภาพร่างกายของผู้หญิงในระยะแรกของการตั้งครรภ์นั้นไม่คงที่ และทั้งตัวเธอเองและตัวอ่อนในครรภ์มักมีปัญหาบางอย่าง จึงต้องระมัดระวังตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหา การรู้อาการของการตั้งครรภ์ก่อนกำหนดจะช่วยให้เพื่อนผู้หญิงเข้าใจสภาพร่างกายของตนเองและใช้มาตรการดูแลโดยเร็วที่สุด

อาการการตั้งครรภ์ในช่วงต้นของผู้หญิง

อาการที่ 1: ความอ่อนโยนของเต้านม

อาการคัน, บวม, เจ็บปวด, รู้สึกเสียวซ่า, หน้าอกขยาย, มีก้อนในเต้านม ฯลฯ เป็นสัญญาณปกติที่ร่างกายกำลังเตรียมการคลอดบุตรของคุณ

อาการที่ 2: คลื่นไส้และอาเจียน

อาการอื่นสำหรับผู้หญิงในการตั้งครรภ์ระยะแรกคือคลื่นไส้และอาเจียน อาการคลื่นไส้และอาเจียนเกิดขึ้นในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์และเกิดได้จากสถานการณ์ต่างๆ ในชีวิต เช่น การรับรส กลิ่น หรืออาหารบางชนิดซึ่งอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาการคลื่นไส้รุนแรงส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในตอนเช้า ซึ่งเรามักได้ยินในช่วงเช้า การตอบสนองการเจ็บป่วย อาการจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล และยังอาจทำให้มารดารู้สึกแย่หรือเปลี่ยนรสชาติได้ ฉันไม่ชอบอาหารที่ฉันเคยกินแล้ว แต่ฉันอยากกินของที่ไม่ชอบ

อาการที่ 3: อาการง่วงนอนและเมื่อยล้า

เมื่อผู้หญิงตั้งครรภ์ เธอมักจะรู้สึกเหนื่อยและเซื่องซึมในช่วงแรกของการตั้งครรภ์มากกว่าตอนที่เธอไม่ได้ตั้งครรภ์ เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนในร่างกายอย่างรวดเร็วทำให้ร่างกายรู้สึกเหนื่อยง่าย แต่อาการนี้อยู่ได้ไม่นาน

อาการที่ 4: มีเลือดออกเล็กน้อย

เมื่อตัวอ่อนฝังในมดลูกอาจทำให้เลือดออกเล็กน้อยในมดลูก โดยเกิดขึ้น 3-6 วันหลังการปฏิสนธิ และมารดาจะพบเลือดสีชมพูบนกางเกงชั้นในซึ่งเป็นสัญญาณแรกของการตั้งครรภ์ในระยะแรก อย่างไรก็ตาม สตรีมีครรภ์บางคนไม่มีปรากฏการณ์นี้

อาการที่ 5: ปัสสาวะบ่อย

เมื่อลูกในครรภ์โตขึ้น มดลูกของสตรีจะขยายตัวพร้อมๆ กัน บีบกระเพาะปัสสาวะ ทำให้แม่มีครรภ์มักมีความอยากปัสสาวะ และการเผาผลาญของไตก็จะเร็วขึ้นด้วยหลังตั้งครรภ์ ดังนั้นคุณแม่ที่ตั้งครรภ์จะรู้สึก ต้องปัสสาวะ อาการนี้จะคงอยู่กับแม่ตั้งครรภ์ต่อไปอีก 9 เดือน

อาการที่ 6: อุณหภูมิร่างกายพื้นฐานเพิ่มขึ้น

ตื่นนอนตอนเช้าอย่ารีบร้อน สตรีมีครรภ์สามารถนำเทอร์โมมิเตอร์ออกมาตรวจวัดอุณหภูมิร่างกายได้ หากอุณหภูมิร่างกายสูงกว่าอุณหภูมิร่างกายปกติเป็นเวลาสองสัปดาห์ก็อาจตั้งครรภ์ได้ ในเวลาเดียวกัน สตรีมีครรภ์มักจะรู้สึกร้อนขึ้น ยืนกรานที่จะตรวจสอบอุณหภูมิของร่างกายเป็นฐานเพื่อตัดสิน มันสามารถระบุได้อย่างมีประสิทธิภาพว่าคุณกำลังตั้งครรภ์

อาการที่ผู้หญิงจะมีอาการในระยะแรกของการตั้งครรภ์ ชัดเจนจากคำอธิบายข้างต้นหรือไม่? ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ สุขภาพของทั้งผู้หญิงและทารกในครรภ์จะไม่เสถียร ในกรณีนี้ต้องใส่ใจกับการดูแลร่างกาย หากผู้หญิงพบอาการนี้ ขอแนะนำให้เช็คอินเพื่อตรวจสอบว่าตั้งครรภ์หรือไม่ หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าตั้งครรภ์ ขอแนะนำให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

สิ่งที่ทำไม่ได้ในการตั้งครรภ์ระยะแรก

ไม่มีการเดินทางเพื่อธุรกิจการท่องเที่ยว

ในระยะแรกของการตั้งครรภ์ ท้องของสตรีมีครรภ์จะไม่แสดงสัญญาณของการตั้งครรภ์ และการเคลื่อนตัวไปมาอย่างอิสระโดยไม่กระทบกระเทือนซึ่งมักเกิดอุบัติเหตุ ดังนั้นคุณแม่ตั้งครรภ์ควรปฏิเสธการเดินทางไกล

ห้ามเสพยา

เป็นเรื่องปกติที่จะกินยาเมื่อคุณป่วย แต่ถ้าคุณกำลังตั้งครรภ์ คุณไม่สามารถกินยาตามอำเภอใจ และคุณไม่สามารถซื้อยาได้เอง อย่าลืมทานยาอย่างปลอดภัยภายใต้คำแนะนำที่ถูกต้องของแพทย์เพื่อไม่ให้มีผลกระทบต่อสุขภาพของทารกในครรภ์

อย่าออกกำลังกายอย่างหนัก

เพื่อนพนักงานออฟฟิศต้องบีบรถบัสทุกวัน หากมีบางอย่างที่ต้องวิ่ง เมื่อแม่ท้องมีลูก อย่าวิ่งวนอีก แม้ทำงานสายก็อย่าวิ่ง รอบ ๆ. คุณควรจะมีเวลาว่างสำหรับธุรกิจของคุณเอง หลีกเลี่ยงการวิ่งอย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วง 3 เดือนแรก ตัวอ่อนในครรภ์ไม่ค่อยทรงตัว และมีโอกาสมากที่จะสะบัดทารกออกโดยตรง

คุณนอนดึกไม่ได้

เป็นเรื่องปกติที่หญิงสาวจะนอนดึก ถ้าเข้านอนเร็วเกินไปก็จะนอนไม่หลับ สำหรับสตรีมีครรภ์ไม่แนะนำให้นอนดึกเป็นเวลานาน เพราะจะทำให้ภูมิคุ้มกันของสตรีมีครรภ์ลดลงและเป็นโรคติดต่อได้ง่าย การไม่ใส่ใจมักเกิดอุบัติเหตุและเพิ่มความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดหรือการแท้งบุตร ดังนั้นคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ควรจัดเวลาทำงานและพักผ่อนให้เหมาะสม เข้านอนเร็ว และตื่นเช้า

ผู้หญิงควรใส่ใจอะไรในการตั้งครรภ์ระยะแรก? จากคำอธิบายข้างต้น คุณมีความเข้าใจที่ชัดเจนในเรื่องที่คุณควรใส่ใจในช่วงแรกของการตั้งครรภ์หรือไม่? ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงไม่ได้เตรียมตัวอย่างเต็มที่ทั้งทางร่างกายและจิตใจ สุขภาพร่างกายของพวกเธอไม่มั่นคง และทารกในครรภ์มีแนวโน้มที่จะมีปัญหาบางอย่าง ดังนั้นจึงต้องดูแลในระยะแรกของการตั้งครรภ์