เมื่อดวงอาทิตย์เคลื่อนตัวไปทางเหนือ อุณหภูมิจะอุ่นขึ้นและแสงแดดจะแรงขึ้น ผิวของเราสัมผัสกับอากาศอย่างต่อเนื่องและต้องสัมผัสกับแสงแดดอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อน เมื่อแสงแดดแรงมาก ผิวของคุณอาจถูกแดดเผาได้หลายระดับเมื่อคุณว่ายน้ำบนชายหาดหรือทำงานที่ต้องเผชิญแสงแดด ผิวไหม้แดดเปราะบางและต้องการการดูแลเป็นพิเศษ
วิธีดูแลผิวไหม้แดด? คุณต้องใส่ใจอะไร?
หลังจากการถูกแดดเผา ผิวหนังจะเปราะบางมาก และพื้นผิวและชั้นป้องกันของผิวหนังจะแห้งและเริ่มแตก ช่วงนี้ถ้าล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นผิวจะบวมง่าย , แออัดและมีฟลัชขนาดใหญ่ การได้รับแสงแดดเป็นเวลานานเป็นสิ่งที่ยากที่สุดในการปรับปรุงการถูกแดดเผา ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นเบาๆ อย่าถูหน้าด้วยผ้าขนหนูหยาบ
หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงความเสียหายของผิวหนัง คุณต้องมีการป้องกันแสงแดดก่อน การเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลังการถูกแดดเผามีความสำคัญมาก การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ไม่ถูกต้องไม่เพียงช่วยซ่อมแซมผิวไหม้แดดเท่านั้น สำหรับผู้ที่ถูกแดดเผาบางคน การสาดน้ำแรงๆ เมื่อรู้สึกว่าร้อนและร้อนสามารถบรรเทาผิวได้ ทางเลือกของน้ำที่นี่สามารถถูกแทนที่ด้วยส่วนผสมลาเวนเดอร์ ลาเวนเดอร์เหมาะสำหรับผิวไหม้แดด สะดวกมาก. ไม่ว่าจะเป็นการแยกพืชหรือการแยกทางกายภาพ การแยกสารกันแดดก่อนสัมผัสก็มีประโยชน์มากเช่นกัน อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหากผิวของคุณเป็นสีแทน การแต่งหน้าแบบสบาย ๆ การแก้ไขนี้เป็นสิ่งสำคัญ
ปัญหาผิวที่เห็นได้ชัดที่สุดจากแสงแดดคือความหมองคล้ำ ใช้เวลา 1 เดือนนับจากวันที่ออกแดดจนถึงวันที่ฟอกสีฟันเร็วที่สุด Keratinocytes ต่อ 28 มีการต่ออายุเซลล์วันละครั้ง ณ จุดนี้ keratinocytes ที่มืดลงจะถูกเผาผลาญจนเสร็จสิ้น หลังจากผ่านไปหนึ่งรอบ ผิวจะเปลี่ยนเป็นสีขาว หากคุณต้องการให้ขาวเร็วขึ้น คุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีส่วนผสมของไวท์เทนนิ่งเพื่อส่งเสริมการเผาผลาญของ stratum corneum การแยกตัวและการป้องกันแสงแดดเป็นความคิดที่ดี เพื่อไม่ให้ออกไปในที่มืด!

เมื่อผิวหนังสัมผัสกับแสงแดด เมลาโนไซต์ในชั้นเบสจะผลิตเมลานินซึ่งช่วยปกป้อง DNA ของเซลล์ผิวหนัง ปราศจากความเสียหาย เซลล์ที่ติดเมลานินนี้จะค่อยๆ เคลื่อนไปยังชั้นผิวเผินของหนังกำพร้า มาตรการลดความหมองคล้ำและทำให้ขาวเร็วขึ้น
หลังจากโดนแสงแดด เมลานินที่เคลื่อนที่เร็วที่สุดจะใช้เวลา 3-4 ชั่วโมงกว่าจะไปถึงชั้น stratum corneum ดังนั้นควรใช้มาตรการช่วยเหลือฉุกเฉินภายใน 2 ชั่วโมงหลังจากได้รับสาร
มาตรการช่วยเหลือฉุกเฉินหลังโดนแสงแดด ซึ่งสามารถ "ผิวไหม้แดด" ที่ผิวหนังและทำให้สูญเสียน้ำอย่างรุนแรง กลไกการปกป้องตัวเองของผิวหนังจะหลั่งน้ำมันออกมาจำนวนมากและลดการสูญเสียน้ำ น้ำมันจะดูดฝุ่นจากอากาศและเกาะติดกับใบหน้า
ดังนั้น ขั้นตอนแรกในการจัดการฉุกเฉินของผิวหนังที่สัมผัสคือการทำความสะอาด
ขั้นตอนแรกคือการทำความสะอาดผิวด้วยน้ำร้อนหรือน้ำเย็น
ผิวตรงจุดนี้เหมือนกับผิวไหม้ ห้ามล้างผิวหนังทันที จากนั้นหลังจากที่ผิวเย็นลงจนถึงอุณหภูมิห้องแล้ว ให้ทำความสะอาดอย่างเหมาะสม เซลล์ผิวยังมีชีวิต หลังจากโดนแสงแดดแรงๆ ก็ต้องพักผ่อน น้ำอุ่นล้างความมันและสิ่งสกปรกออกจากผิว ทำให้ผิวเย็นลงและป้องกันริ้วรอยแห่งวัยและจุดด่างอายุ น้ำร้อนสามารถขยายหลอดเลือดได้ อาการผิวไหม้แดดจะแย่ลง ในเวลานี้ คุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่อ่อนโยน เช่น นม น้ำผึ้ง และผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าอื่นๆ หรือเจลอาบน้ำที่ให้ความชุ่มชื้นและให้ความชุ่มชื่น
ข้อควรระวัง: อย่ากินผักและผลไม้ตามอำเภอใจหลังจากการถูกแดดเผา บางคนคิดว่าการประคบเย็นด้วยผักและน้ำผลไม้สามารถเสริมวิตามินได้ แต่อาจทำให้ระคายเคืองผิวหนังได้ ผลไม้ที่เป็นกรดมีแนวโน้มที่จะเผาผลาญผิวที่เสียหายได้ในเวลานี้

ขั้นตอนที่สองคือการเติมน้ำทันที
หลังจากโดนแสงแดด ผิวที่แดงและบวมจะแห้งมาก และเซลล์ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นไปมาก ซึ่งเป็นสารสำคัญสำหรับการเผาผลาญ ขอแนะนำให้ตัดมาส์กที่ให้ความชุ่มชื้นสูงเป็นขนาดที่เหมาะสม ทาบริเวณที่เป็นสีแดงและบวม จากนั้นทาโลชั่นให้ความชุ่มชื้น 3-4 ครั้ง บนใบหน้าและลำตัว แล้วนวดช้าๆ สักครู่ มันถูกดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์
ขั้นตอนที่สาม ใช้ผลิตภัณฑ์ซ่อมแซมผิวไหม้จากแดด
การทำความสะอาดและให้ความชุ่มชื้นจะทำให้ผิวของคุณสบายขึ้นกว่าแต่ก่อน แต่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ซ่อมแซมหลังสัมผัสสารอย่างทันท่วงทีเพื่อป้องกันการผลิตเมลานินอย่างต่อเนื่อง แสงแดด2 ซ่อมแซมและใช้งานภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง ซึ่งสามารถลดโอกาสการเกิดผิวคล้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพ ณ จุดนี้ หลีกเลี่ยงการขัดผิวเพื่อซ่อมแซมผิวไหม้จากแดด ทางที่ดีควรใช้ผลิตภัณฑ์ฟื้นบำรุงที่จะทำให้คุณชุ่มชื้น
ขั้นตอนที่สี่ใช้ผลิตภัณฑ์ไวท์เทนนิ่ง
โดยทั่วไป ผิวต้องการเพียงความชุ่มชื้น ผ่อนคลาย ให้ความชุ่มชื้น ให้ความชุ่มชื้น และการซ่อมแซมหลังจากสัมผัสกับแสงแดด ผิวไหม้จากแดดเปราะบางมาก และจำเป็นต้องให้เวลาเพียงพอในการพักผ่อนและปรับตัว เวลานี้ควรเป็น 2-7 วัน ในกรณีที่ผิวชั้นหนังกำพร้าเป็นเรื่องปกติ ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันอย่างเข้มข้นเพื่อขจัดความหมองคล้ำ
รังสีอัลตราไวโอเลตในแสงแดดสามารถทำลายชั้น corneum ของผิวหนัง กระตุ้นการผลิตเมลานิน และยังทำลายชั้นลึกของผิวหนังอีกด้วย
ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะทำการบำรุงอย่างล้ำลึกหลังจากทำความสงบและได้พักผ่อนผิว เพื่อการบำรุงอย่างล้ำลึกหลังออกแดด คุณควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มความมีชีวิตชีวาและความยืดหยุ่นของผิว หรือให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึก มาสก์ไวท์เทนนิ่ง ฯลฯ
การดูแลในเชิงลึกควรดำเนินการอย่างดีที่สุดก่อนเข้านอน เพื่อให้ผิวสามารถพักผ่อนและดูดซึมสารอาหารได้เต็มที่ กินวิตามินและอาหารที่อุดมด้วยโปรตีนคุณภาพสูงมากขึ้น ในขณะที่ใช้ผลิตภัณฑ์ปรับสภาพผิวอย่างล้ำลึกเพื่อฟื้นฟูผิวของคุณอย่างเต็มที่