<р> Межличностное общение и взаимодействие — это вид социальных отношений, только при соблюдении правил межличностного общения можно получить относительно удовлетворительный результат. Плох в межличностном общении означает, что вы находитесь в относительно закрытом состоянии, не можете плавно войти в правила, не можете справиться с различными неопределенностями, вызванными межличностным общением, не можете вынести сильные чувства (в основном негативные эмоции), порождаемые межличностным общением, поэтому вы не можете взять на себя инициативу действовать.

<р> Смущение — это состояние внутренней тревоги, напряжения, пустого ума и бессилия в межличностном общении. Ваше стремление сбежать или вырваться из смущения просто иллюстрирует избегание и нетерпимость к этому внутреннему дискомфорту. Так что в каком-то смысле вы ничего не знаете о своем бессознательном избегании и неприятии, вы недостаточно знаете о себе и, конечно же, не можете справляться со всевозможными ситуациями и взаимодействовать с людьми.

<р>

<р> Общение с людьми – неотъемлемая часть нашей жизни. Как преодолеть проблему неумения общаться с людьми? Давайте рассмотрим следующие предложения.

<р> 1. Ключ к решению идеологических проблем. Для людей, которые относительно одиноки, самая большая проблема заключается в том, что они чувствуют себя хорошо, с ними все в порядке, и они чувствуют себя неловко со всеми. Хотя некоторые люди могут общаться со всеми и имеют хорошую популярность, они не желают прорваться через себя в плане мышления, поэтому для тех, кто не умеет общаться, ключевым моментом является изменение своего мнения.

<р> 2. Сломайте существующие модели жизни. У людей, не умеющих общаться, очень размеренная жизнь, и их распорядок дня тоже очень насыщенный, они как машина, погруженные в собственную орбиту, боясь сойти с рельсов, но на самом деле жизнь можно изменить.

<р>

<р> 3. Всегда боится доставить неприятности другим. Они много думали и чувствовали, что людям может не понравиться общение с ним. Или думать, что у других людей тоже много чего.Если ничего особенного, то и встречаться не надо, достаточно позвонить.Чем дальше, тем меньше желающих общаться.

<р> 4. Какой бы ни была причина, больше разговаривайте с людьми, пусть даже несколько слов, и это принесет вам прогресс. Во-первых, нужно преодолеть психологию побега и приучить себя иметь смелость открыто высказываться и выражать свое мнение другим. Независимо от того, в чем проблема, вы должны сначала высказать свои мысли. Если вы боитесь выражать свои мысли, вы можете сначала записать их на бумаге, а потом прочитать. Через некоторое время вы перестанете торопиться, и ваш разум прояснится, вы сможете перестать использовать бумагу.

<р> 5. Научитесь делать первый шаг. Когда вы думаете о вещах и людях, с которыми вам нужно общаться, не стесняйтесь, не звоните, если вы можете встретиться, и обязательно ходите на мероприятия, в которых вы можете участвовать, и постепенно вы будете готовы встретиться и поговорить. . Ощущение рождения.

<р>

<р> 6. Имейте смелость изменить себя. Люди на самом деле боятся общения, но некоторые люди имеют смелость и не боятся чужих глаз. Но для интровертов, только выйдя на улицу, небо станет шире.

<р> 7. Ободрите себя и поверьте, что вы можете это сделать, не думайте о том, чего вы боитесь или не можете сделать в своем сердце, что вы хотите, то вы можете это сделать, мысли в вашем уме сформируют предложение к вашему подсознанию, количество раз внушения Если у вас будет больше, вы узнаете себя.Однажды узнав, вы сформируете самоограничение и всегда будете думать, что вы не умеете что-то делать, у вас будет причина уйти от общения .