Для большинства новых родителей, которых только что повысили до родителей, особенно важна следующая родительская работа. На самом деле, многие люди не знают, что дети также могут быть анемичными. Итак, что должен есть ребенок для восполнения крови? Давайте узнаем вместе.

Что делать при анемии у ребенка
Метод 1: Железосодержащие продукты, обогащенные железом детские смеси, железосодержащие рисовые хлопья или железосодержащие витаминные капли и т. д. В то же время необходимо дополнять продукты, богатые витамином С, такие как томатный сок, овощное пюре и т. д., для улучшения усвоения железа. Кроме того, когда ваш ребенок начинает есть твердую пищу, также давайте больше продуктов, богатых железом, таких как яичные желтки, каши, овощные каши и т. д., но избегайте сахара, потому что сахар может препятствовать усвоению железа.
Метод 2: Внимательно следите за физическим состоянием ребенка в любое время и при необходимости проверяйте состав гемоглобина ребенка, так как легкая детская анемия не видна снаружи. Если гемоглобин у малыша слишком низкий, значит, у него анемия, и необходимо вовремя докармливать железом и есть больше продуктов с повышенным содержанием железа.
Метод 3: Что касается рациона питания, обогащенного железом, доношенные дети начинают его давать в возрасте 4–6 месяцев (не позднее 6 месяцев), а недоношенные дети и дети с низким весом — в 3 месяца. Проще всего это сделать, добавляя в смесь или прикорм железный купорос, а детям, находящимся на грудном вскармливании, добавлять железосодержащие каши 1-2 раза в день. Капли сульфата железа можно использовать попеременно.Доза чистого железа не должна превышать 1 мг/кг/сут (2,5% FeSO40,2 мл/кг/сут) для доношенных детей и 2 мг/кг/сут для недоношенных детей. Максимальная общая суточная доза составляет 15 мг и применяется в домашних условиях без УЗИ до 1 месяца во избежание отравления железом.
Метод 4: Через 6 месяцев искусственного вскармливания при кормлении обезжелезенным молоком общий объем не должен превышать 750мл, иначе прием железосодержащего рациона будет вытеснен.
Метод 5: Для детей и взрослых лучше всего добавлять 13-16 мг железа на килограмм муки. В сельской местности нашей страны основным рационом питания являются зерновые и крахмал, в некоторых местах распространены анкилостомозы, на которые следует обратить внимание. В то же время старайтесь есть как можно больше мяса, потому что даже если вы добавите железо в каши, его усвоение будет не таким хорошим, как у мяса.

Что полезно для питания ребенка кровью
Годовалые дети склонны к железодефицитной анемии. В возрасте 6 месяцев можно добавлять прикорм для питания крови.У большинства детей анемия вызвана дефицитом железа, а железо является основным сырьем для кроветворения. Чтобы предотвратить железодефицитную анемию, следует соблюдать следующую диету, чтобы обеспечить ребенка железом и кровью.
Содержание железа в пище недостаточно для приема добавок железа. Если скорость усвоения низкая, добавки железа не будут работать очень хорошо, даже если содержание железа в пище высокое.
Железо в пище существует в двух формах: легко усваиваемое гемовое железо и плохо усваиваемое неорганическое железо. Железо в печени животных, крови, птице, рыбе, яичном желтке и других продуктах животного происхождения представляет собой гемовое железо, которое легко усваивается и дает хороший эффект от добавок железа; железо в овощах и железо в молоке относится к неорганическому железу, которое меньше усваивается и дополняется железом.Эффект не лучший.
Помимо пищевых добавок с высоким содержанием железа, давать ребенку больше фруктов, богатых витамином С, особенно полезно для улучшения скорости усвоения железа. Киви, цитрусовые, зеленые листовые овощи, свежие финики, цветная капуста и т. д. богаты витамином С.
Вы можете выбрать детский овощной порошок и порошок из печени, которые лучше усваивают железо. Добавление порошка печени и овощного порошка в рисовую лапшу или лапшу не только питательно, но и вкусно.

Детская анемия, родители могут справиться с этим
В нормальных условиях, при соблюдении разумной диеты, анемии у детей, как правило, не бывает. Как только у ребенка разовьется анемия, в первую очередь следует проверить степень анемии, а затем, в соответствии с рекомендациями врача, назначить препараты железа.
Железодефицитная анемия легкой степени может компенсироваться корректировкой питания, в случае тяжелой анемии необходимы добавки железа, и проводятся регулярные осмотры, чтобы убедиться, что они были скорректированы.
Профилактика анемии у младенцев, 4 простых решения
Метод 1: Попробуйте кормить ребенка исключительно грудью до 6 месяцев. Питание грудного молока легче усваивается ребенком, а также оно богато лактоферрином, что помогает предотвратить анемию у ребенка.
Метод 2: Своевременно добавляйте продукты для прикорма, богатые железом. Как правило, после 6-месячного возраста ребенка «запасы железа» в организме практически истощаются, и следует своевременно вводить богатые железом продукты прикорма. Следует подчеркнуть, что многие родители считают, что красные финики восполняют железо и кровь. На самом деле железо в растительных продуктах, таких как красные финики, представляет собой негемовое железо, которое плохо усваивается. Хорошими источниками железа для детей в основном являются продукты животного происхождения, такие как печень, цельная кровь и красное мясо. Кроме того, обогащенное железом детское питание, такое как рисовая лапша, также является хорошим выбором.
Метод 3: Добавляйте в пищу продукты, богатые витамином С, чтобы способствовать усвоению железа. При добавлении железа также необходимо правильно дополнять продукты, богатые витамином С, такие как свежие овощи и фрукты, чтобы способствовать усвоению железа.
Метод 4: Регулярно ухаживайте за детьми. Много проблем обнаруживается при проверке здоровья ребенка.Обратите внимание на то, чтобы регулярно водить ребенка в детский медицинский центр.Если у ребенка обнаружена анемия, он должен принимать лекарства под руководством врача.