Как предотвратить расширенные поры?
2022-04-13
<р>
Если бы кто-то с хорошей кожей сказал вам, что «жирная кожа имеет большие поры, но выглядит моложе», я бы так разозлился. Большие поры не только делают кожу тусклой и старой, но и каждый раз забивают поры, вызывая прыщи. Не будет преувеличением сказать, что поры большие, как грубое лицо человека.
<р>
Большие поры обычно появляются на кончике носа, по бокам носа, вокруг носа, на щеках, лбу и подбородке. Поверхность выглядит как множество отверстий, а при увеличении она выглядит как соты (если у вас фобия плотности, не пытайтесь делать это легкомысленно). На ощупь особого углубления нет, а в этом случае поры уже большие.
<р>
<р>
Каковы причины больших пор?
<р>
1. Себорея
<р>
Когда мы вырастаем в период полового созревания, наши сальные железы также активизируются за счет стимуляции половых гормонов. В нормальных условиях слой кожного сала помогает защитить кожу, предотвращая быструю потерю влаги кожей. Однако чрезмерное выделение кожного сала может изменить состав и структуру кожного сала, стимулируя фолликулярное ороговение и расширение пор.
<р>
Изменения уровня гормонов, необходимых для роста, неизбежны.
<р>
Сбалансированное питание и правильный прием витаминов помогают нормализовать выработку кожного сала и улучшить состояние пор. Среди них витамин А улучшает гиперкератоз, витамин В подавляет чрезмерную секрецию кожного сала, а витамин Е обладает антиоксидантным и омолаживающим действием.Диета с высоким содержанием сахара, жиров и калорий удобна, но значительно способствует секреции кожного сала.
<р>
Выберите метод очищения, который подходит именно вам, и вовремя очищайте внутреннюю уголковую пробку волосяного фолликула. Это также помогает уменьшить волосяные фолликулы. Щечные поры – это отверстия волосяных фолликулов и сальных желез, которые видны невооруженным глазом, обычно без роговых пробок, и их можно мыть и увлажнять как обычно. Крупные поры в области носа и окружающей кожи содержат роговые пробки преимущественно в местах отверстий волосяных фолликулов и сальных желез. В дополнение к очистке вы также можете использовать носовую палочку для регулярного удаления угловых заглушек, в зависимости от ситуации.
<р>
<р>
2. Воздействие солнечного света
<р>
Большая часть старения нашей кожи происходит не от естественного старения, а от солнца. Многочисленные данные подтверждают, что крупные поры, один из ключевых маркеров старения кожи, тесно связаны с воздействием солнца. УФ-лучи вызывают повреждение ДНК, окислительное повреждение кожи и изменения в структуре коллагена, что приводит к расширению пор.
<р>
3. Старение
<р>
Эпидермис у людей среднего и пожилого возраста становится крупнее, коллаген в дерме теряется, а поры постепенно расширяются, как бы отказываясь от погони за красотой.
<р>
4. Старение кожи, дряблые поры.
<р>
Старение, нерегулярный режим работы и отдыха, быстрая потеря веса приведут к старению и усадке кожных тканей, снизится эластичность кожи, чего недостаточно для поддержки окружающих пор. Эти поры естественным образом расширяются наружу. Эти поры обычно находятся на щеках и имеют овальную форму вдоль линий кожи.С возрастом свободные поры постепенно сливаются, образуя морщины. Этот тип расширенных пор необходимо решать с помощью антивозрастного подхода.
<р>
<р>
Как предотвратить появление больших пор?
<р>
Размер пор определяется многими факторами, даже если текущее состояние пор хорошее, каждый должен относиться к этому серьезно и предупреждать заранее.
<р>
Основные профилактические меры следующие:
<р>
Профилактика 1. Генетика
<р>
Гены определяют качество и состояние вашей кожи, поэтому, если у ваших родителей жирная кожа, вам нужно быть очень осторожным и предотвратить это на ранней стадии. Составьте долгосрочный план ухода за кожей, чтобы избежать серьезных проблем и лечения.
<р>
Профилактика 2. Прекратите это
<р>
Угревая сыпь Надавливание, царапание, пощипывание или любая форма удаления акне может вызвать механическое раздражение кожи, вызывая не только кожные пятна и инфекции, но и расширение пор.
<р>
Когда носовая наклейка отрывается, она не только «вытягивает» прыщи, но и «вытягивает» кератин на поверхности кожи, делая роговой слой тоньше, а поры — чище и чище. Как правило, мы не рекомендуем этот подход «грубой силы».
<р>
<р>
Профилактика 3. Строгая защита от солнца
<р>
УФ-лучи напрямую повреждают ДНК кожи, мешая процессу восстановления кожи. На ранних стадиях поры могут «отскакивать» сами по себе. Длительное воздействие УФ-излучения и процесс старения постепенно снижают устойчивость.
<р>
Кроме того, ультрафиолетовые лучи могут стимулировать сальные железы к выделению большего количества кожного сала. Это определенно хуже для жирной кожи с расширенными порами.
<р>
Итак, опять же, вам нужна защита от солнца 365 дней в году, в помещении и на улице, в дождливую и солнечную погоду.
<р>
Профилактика 4. Здоровый образ жизни
<р>
В дополнение к диетическим табу, но также обратите внимание на сон, отдых и эмоциональную перестройку. Кроме того, курение может привести к расширению пор, потере эластичности кожи и дряблости кожи. Как бы усердно вы ни работали над своей кожей, курение сведет на нет все ваши усилия.